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陌上黃花艷無極——油菜花料理

閱讀時間約 2 分鐘
每年到了年底,鄉村的田野到處氾濫著一大片流光溢彩的油菜花海,空氣中也洋溢著淡淡的馨香,蕭瑟的田野被這怒放的嫩黃妝點得生機盎然,這該是冬末休耕時節最美的田園風光了!
在台灣,油菜花主要是被農民當成綠肥種植,在繁花開盡後,油菜便隨著整地犁到田裡面去,為下一季的水稻提供養分。或許在農民眼中,油菜花並非是主要作物,不過是附屬在水稻栽培的綠肥罷了,卻為農村的風情奉獻不少動人的色彩。時常可見路過的遊客,為田野間那抹鮮豔迷離的黃所觸動,情不自禁地撩下田去徜徉在花海之中,宛若採蜜的蝶蜂一般!
傍晚回到鹿草,一瞥見隔壁田裡的油菜花就要被機器給攪進田裡,連忙拎口筐子採油菜花去!畢竟,油菜花可是餐桌上的美味佳餚呢!不過,台灣人吃油菜花喜歡用大火熱炒,當作一般菜蔬食用;至於日本人則喜愛食用油菜花較為柔嫩的部位,亦即尚未抽長、較為粗短肥厚的花莖與尚未開花前的花苞,且喜愛用油炸與芥末涼拌的方式來品嘗油菜花。
日本人最愛食用油菜花較為柔嫩的部位,亦即尚未抽長、較為粗短肥厚的花莖與花苞
今天就介紹兩道日式的油菜花做法及一道法式的油菜花作法:

一、油菜花天婦羅

天婦羅的麵衣與醬汁,請自行參考網路上的做法(麵糊簡易做法:一碗低筋麵粉加一碗冰水拌勻,再打一顆蛋攪拌至如乳液狀即可)
將一整根油菜花放下去炸,油菜花鮮甜微苦的汁液與風味將整個封在麵衣裡,又鮮又酥,很美味!

二、油菜花涼拌芥末

做法:
1.將油菜花放入熱水中燙一下(約數十秒),放涼備用。
2.將醬油、味醂放入鍋內後開火,沸騰後即關火。冷卻後,加入高湯、少許鹽巴及芥末,製成涼拌醬汁。
3.拌入油菜花,即完成。
說明:
油菜花帶著微微的苦味與芥末的辛辣,二者意外的調和,並創造出十分令人驚奇的口感!

三、油菜花佐白醬

材料:油菜花、奶油塊、洋菇、白醬
做法:
1.先將油菜花放置滾水(加點鹽)燙一下約一分鐘,取出備用。
2.奶油塊下鍋溶化,洋菇切片略炒,再加入油菜花拌炒。
3.最後再由油菜花上淋上白醬,撒上義大利香料即成。
白醬簡易做法:

50克奶油放入鍋中煮融後,加入50克麵粉,拌炒至綿滑。再倒入500cc牛奶,煮至略為濃稠後,再撒上義大利香料及胡椒即可)
說明:
油菜花帶點微微的苦味,佐上濃稠的白醬可謂十分調和,再配上一小塊全麥麵包,就是一道美味而沒有負擔的輕食囉!
對一般人來說,油菜花或許是餐桌上常見的菜蔬,這一次為了還原她的「花」本色,特地用了比較異國風味的方式來料理她,結果發現她的味道變得很新鮮很突出,在此推薦給想要嚐鮮與品嘗季節風味的朋友們!
我們是傳統花饌、現代花食與文人飲食的研發實踐者。夢想再現古代文人宴與群芳宴的風華。
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