自我的定位
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一個人在生活或者工作中要有清楚的自我定位。知道自己在每個人心中的位置是什麼才能優雅的與他人互動。
定位不是單方面的強行佔據他人心中，而是雙方心中的默契與一致。自我高估或者低估都會給自己亦或他人帶來無盡的煩惱。高估自我會產生為他人付出卻得不到回報的煩惱；低估自我會讓他人產生你不尊重他的煩惱。
自我定位也不是一成不變的，需要與他人互動中不斷的修正，達成心理一致。
定位的時候需要與他人明確自身的優勢以及可提供的價值，同時也要明確自身的禁忌以免產生尷尬。
清楚的定位需要不斷、適時的表明自身的態度和立場，同時感受他人的心理狀態。定位不清雙方心中無法產生交集，關鍵時刻無法達成心理及行動上的一致和默契，屆時彼此都會產生失落感。
清晰的自我定位一種技能，也是一種積極的生活態度。
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做你想做的，但是你想做的常常是你需要別人肯定你的而做的。
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剛知道另一半外遇時，我們都會因為過度震驚慌張手足無措情緒崩潰，導致我們在一開始的時候，做了許多把先生推得更遠的行動，傷害自己傷害他人，整個狀況就更糟糕，嚴重的會到一發不可收拾的地步，這起源於極度錯誤的認知與自我定位。
這錯誤認知是：外遇了就表示先生不愛我了，先生跟外女相愛的。
正確的認知是：外遇了就
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