《40歲起的人生課》閱悅讀書會心得

昨天去了 我是老查 主持的讀書會，第一次參與這樣的讀書會，很開心，來記錄一下心得。

我從來沒有參加過讀書會，因為沒把握在會前把書看完，怕小組討論時很尷尬。這一次鼓起勇氣參加，除了老查的書本介紹超級吸引人、議題本身我很有興趣之外，重點是報名網頁後有說沒有讀過或沒有電子書閱讀器也可以去，我才鼓起勇氣報名。

整體：有來真是太好了！以後應該會想一直參加！

在一小時的導讀中，老查先援引自身經歷創造共鳴，再帶入本書作者觀點，讀書會中也多有互動，正好今天早上在跟同事討論「演講中的互動技巧」，所以我也默默在學習著老查的主持與跟聽眾的互動方式。

書中有許多讓我印象很深刻的觀點，今天仍然回味不已的，就是「斷捨離」和「重新定義自己的幸福」。

斷捨離是我這一年來，不知道是命運安排或是業力引爆，總是有些人會自爆後離開。現在想想，真的很感謝他們自爆，否則我還是會一昧地給予，直到我筋疲力盡為止。而我早就筋疲力盡了。

第二項是「重新定義自己的幸福」。

昨天我才在 facebook 上看到自己四年前寫的動態回顧。

動態上是紀錄公司會議裡發生的一件小事，似乎是同仁在擔心實行某項計畫後會讓我太累。

我的回應是：「不用擔心我累不累，只要團隊目標能成功」

可在動態裡，我寫下的心聲卻是：「如果能跟我說聲『你辛苦了』，那我真的會很感謝」

我要的幸福，不是一昧的付出（雖然我喜歡看到旁人因我微笑），而是付出與獲得的平衡，更是有感受到自己也是被體貼、被愛著的。

雖然其他的還沒找到答案，不過老查導讀裡提到的重點，我之後想一一來實踐，看看會發生什麼事。

老實說我現在覺得振奮多了，和一群有在相同煩惱和目標的人在一起，會後的聊天也特別愉快。

大大推薦讀書會！