憂憂卡關

5公開內容

關於憂鬱症、用藥、諮商、生活等種種不專業的分享

全部內容

免費與付費

諮商資源怎麼找？諮商金額與次數？諮商前的心理準備？

其實我本來不打算先寫這個，但這些似乎對大眾比較重要，加上今天回診時，醫生建議我某些部分可以先壓著不發表，所以先來寫比較不起爭議的部分，如果覺得有幫助，歡迎分享給別人。以下都來自於我個人的經驗，如果你不同意，你是對的，你要快樂。快速懶人包精神科病史會影響商業保險，你保好了嗎？挑選診所或

為什麼要這麼做：我想先聊聊為什麼我想要公開的說出來，為什麼不在自己的小圈圈發文就好，原因大概如下：之前狀況很糟時，我懶得調每篇文章的設定，一路上我刪太多好友了，現在我不想再隱藏自己的狀況。在自己的課題上，我得接納自己可能不會好轉到可以被接納回機關上班，如果我發現其實世界還是可以接納我，也許我

留在這邊，我馬上彈出來的想法是：從以前就知道妳是個好孩子

我啊，最近很低潮。人生有點卡住了，而卡住我的是憂鬱症，或是我卡住了我自己，是我自己造成的鍋。如果明天就是世界末日，我也想留下一點自己的故事；又或者讓年老的我回憶起自己是如何卡住，走到人生的這一步。總而言之，就是一個開公開文講故事的想法。－－－雖然我大多數的朋友都知道我的真實機關以

關於憂鬱症用藥這件事情，論長應該長不過別人，但論短，前後加起來也應該要三年。