伴侶常說「我沒安全感」到底是什麼？為什麼努力溝通卻總是效果不好呢？
　　身為心理工作者，最常聽到朋友、夫妻、案主跟我分享談戀愛或相處時很沒安全感
常常聽到女方說：「男(女)友都不懂我的感受」、「不理解我！」
男方會回：「我女朋友(老婆)很沒安全感」「我不知道她要什麼」「到底怎樣才能讓她安心」
　　明

情感

<div class="draft-block draft--p left">當我在忙的時候，我就很難把同理心給對方，讓對方備受尊重；我沒辦法一心二用，同時忙我自己的事務，而你又旁邊開始抱怨其他事情，或是跟我討論今天晚上要去哪裡......</div>

心靈雞蛋糕

心裡話很珍貴，慢慢地說、緩緩地說，好好的說，傳達給我們身邊重要的人，更是說給自己。共同探索人們心裡的酸甜苦辣，一起成為更完整的自己。

蔡博堯諮商心理師

[伴侶溝通]心理師分享~~四個超實用!!讓女生(男生)「有安全感」的相處技巧

你身邊也有巨嬰朋友嗎？
為什麼總是需要別人照顧，從來沒發現自己像個孩子
生活上食衣住行都依賴他人幫忙
回到家總是躺著玩手機，什麼也都不肯幫忙
想溝通時，好像全世界都在逼他一樣，覺得自己受盡委屈！
神奇的是，自己都知道不好卻也沒輒
讓「巨嬰」越養越肥~~
到底這樣的巨嬰是怎樣的心理
又該如何解套呢？

親子與教育

健康與情感

寵物

[親密關係]為什麼到處有「巨嬰」？總要別人照顧而不肯為自己負責！談如何解套與巨嬰的黏膩互動。

人生真的很累欸~
為什麼要努力呢???
反正一堆事情生下來就決定好了!!!
對哦~~我就是爛~~94爛~~
我只想躺平、舒活、找阿姨(恩!!??
「不想努力」不是你的錯
而是集體人類都在面臨「心靈沒有安全感」這個大魔王!!!

文化生活

學習

<div class="draft-block draft--p left">同工不同酬</div>
<div class="draft-block draft--p left">為了秀優越感，老人故意嘴年輕人</div>
<div class="draft-block draft--p left">政策、老闆捨不得給</div>
<div class="draft-block draft--p left">這都是須要盡快解決的，否則問題只會更嚴重，還會演變成世代對立</div>
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自我成長

「人生好難！舒活主義、躺平人生」為什麼現代年輕人越來越不想努力？心理師分析：「不想努力真的不是你的問題~」

<h2>心裡深處的話很珍貴，「慢慢地說、緩緩地說、清楚地說」說給重要的人知道，也能更瞭解自己。</h2>
<p>　　分享心理治療工作與日常生活中常見的心情與煩惱，包含「感情、家庭、情緒、壓力、溝通、職場、自我成長等」，讓我們聽聽看每個人心中「說不出口的心情感受」，從心理學觀點出發，慢慢認識立體觀點下的自我，使心靈更有彈性，也能用更多方法關心我們身邊重要的人，一起探索更完整的自己。</p>
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心裡深處的話很珍貴，「慢慢地說、緩緩地說、清楚地說」說給重要的人知道，也能更瞭解自己。

　　分享心理治療工作與日常生活中常見的心情與煩惱，包含「感情、家庭、情緒、壓力、溝通、職場、自我成長等」，讓我們聽聽看每個人心中「說不出口的心情感受」，從心理學觀點出發，慢慢認識立體觀點下的自我，使心靈更有彈性，也能用更多方法關心我們身邊重要的人，一起探索更完整的自己。

蔡博堯諮商心理師

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