體能與訓練專櫃

100公開內容

以各種關於運動及訓練的專題，想了解更多內容歡迎私訊給我

全部內容

免費與付費

至從上一次受傷後，我的膝蓋除了一些傷勢之外，基本上都好得差不多了。但發現怎麼越來越腫，該不會是甚麼蜂窩性組織炎吧! 去了診所才發現原來是這麼一回事... 本篇的主題就是...

今天公司的工作又要加班才能用完了啦~ 應該要加薪了吧~ 不過在加薪之前發現每次結束起身時膝蓋那都會很不舒服，可是明明用太多啊，怎麼比有在運動的人還慘... 本篇的主題就是...

享受著夏日好天氣，很適合帶小朋友出去玩，而就在跟其他家長閒聊之餘，小孩跑過來跟妳敘述說他膝蓋很不舒服，但妳以為是純粹受傷而已，所以沒有特別照顧，這樣會怎麼樣嗎? 本篇的主題就是...

看我這帥氣的垂直扣殺，拿下這分之後不只贏得比賽勝利，還吸引到不少粉絲的關注，收拾好行李回到家中才發現腳好像哪裡不太對勁，去診所檢查才發現原來自已是得了...。本篇的主題就是...

原來是教數學專櫃啊，這其實是個專業術語，可以拿來看你是否有髖、膝、踝的隱藏傷害。所以看到某個人屁股很大很羨慕，小心有可能自己以後也會變這樣。本篇的主題就是...