發呆的陽台
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讓我廢一下、在這裡放鬆一下、呼吸一下。 心情就像天氣會有變化，在陽台能看得最清楚。
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1
作繭自縛——與——完美主義的不完美
2
『內有大事發生中』來談談覺察
3
突然想來聊聊我的阿祖
4
小幸運
5
《十歲開始學心理學》P.34（好難的測驗……
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最新發佈
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Alfreda
2025/08/13
突然想來聊聊我的阿祖
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心的呢喃
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日常生活
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回憶
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Alfreda
2025/08/08
小幸運
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心的呢喃
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生活
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回憶
28
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Alfreda
2025/07/31
做完腦波回家頭髮沒了
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心的呢喃
#
慢生活
#
隨性
25
33
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Alfreda
2025/07/16
陷入覺察的自我懲罰
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心的呢喃
#
覺察
#
靈性成長
25
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Alfreda
2025/07/15
怎麼你長大了，我就不溫柔了？
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#
生活
#
心的呢喃
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慢生活
25
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Alfreda
2025/07/14
起床做的第一件事是我想要的還是責任？
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心的呢喃
#
覺察
#
日常生活
22
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Alfreda
2025/07/13
今日事不今日畢
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心的呢喃
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覺察
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慢生活
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Alfreda
2025/07/11
重生的第一天？
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生活
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心
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Alfreda
2025/08/13
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怎麼你長大了，我就不溫柔了？
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