首頁內容關於
雪莉Sherry的生活雜談小天地
Top 5
準備幼兒園的用品很繁瑣？雪莉媽分享2歲女兒入學準備清單，包含幼兒園規定項目與額外添購物，並提供蝦皮、實體店面採購經驗，以及推薦商品連結，讓您輕鬆搞定！
本文探討如何培養兒子的同理心，並提升親子溝通品質。透過避免5W1H式提問，改以同理的回應方式，並運用稱讚、感謝等正面肯定，以及溫柔的表情，建立良好的親子關係。文章同時強調母親的情緒表達很重要，不需強求時刻溫柔，適度的展現情感也能促進孩子的情緒發展。
培養孩子行動力，需從營養、睡眠、大腦實驗等面向著手。充足營養(尤其血糖控制)是行動力基礎，充足睡眠促進成長激素分泌，而大腦實驗(包含叛逆期、提問期)則有助孩子認識世界並發展解決問題的能力。父母應支持、引導孩子，讓孩子勇於嘗試，不害怕失敗。
從小培養孩子表達愛的能力，並建立良好的親子關係，對孩子的成長至關重要。文章探討如何透過溫柔的言語、同理心的溝通和目標導向的對話，來培養孩子成為一個懂得愛與付出的人。並強調父母在孩子教育中的關鍵角色。
作者說明自己不喜歡3C育兒，生在數位時代又難以避免，為了改善狀況，決定用兒童相機以及液晶手寫板來當孩子們的玩具，讓出去玩的時候，盡可能方便又好攜帶，還可以改善孩子手機成癮，輕鬆體驗生活。
本文探討如何培養男孩子擁有堅強毅力，並非透過嚴格管教，而是透過允許撒嬌的同時，巧妙培養自立自強的生存能力。文章重點在於小腦發展、空間認知能力、運動能力與理科能力的關係，以及閱讀、睡眠的重要性。作者分享自身經驗，並以繪本朗讀的重要性佐證，說明繪本是開發頭腦的最佳工具，即使成人亦然。
這篇文章是《兒子使用說明書》第一章的讀後心得，作者從腦科學的角度探討男孩的行為模式，例如為什麼男孩喜歡車子、為什麼看似心不在焉等，並說明教養男孩與女孩的不同之處，以及如何幫助男孩建立自我認同和發展空間認知能力。
準備幼兒園的用品很繁瑣？雪莉媽分享2歲女兒入學準備清單，包含幼兒園規定項目與額外添購物，並提供蝦皮、實體店面採購經驗，以及推薦商品連結，讓您輕鬆搞定！
本文探討如何培養兒子的同理心，並提升親子溝通品質。透過避免5W1H式提問，改以同理的回應方式，並運用稱讚、感謝等正面肯定，以及溫柔的表情，建立良好的親子關係。文章同時強調母親的情緒表達很重要，不需強求時刻溫柔，適度的展現情感也能促進孩子的情緒發展。
培養孩子行動力，需從營養、睡眠、大腦實驗等面向著手。充足營養(尤其血糖控制)是行動力基礎，充足睡眠促進成長激素分泌，而大腦實驗(包含叛逆期、提問期)則有助孩子認識世界並發展解決問題的能力。父母應支持、引導孩子，讓孩子勇於嘗試，不害怕失敗。
從小培養孩子表達愛的能力，並建立良好的親子關係，對孩子的成長至關重要。文章探討如何透過溫柔的言語、同理心的溝通和目標導向的對話，來培養孩子成為一個懂得愛與付出的人。並強調父母在孩子教育中的關鍵角色。
作者說明自己不喜歡3C育兒，生在數位時代又難以避免，為了改善狀況，決定用兒童相機以及液晶手寫板來當孩子們的玩具，讓出去玩的時候，盡可能方便又好攜帶，還可以改善孩子手機成癮，輕鬆體驗生活。
本文探討如何培養男孩子擁有堅強毅力，並非透過嚴格管教，而是透過允許撒嬌的同時，巧妙培養自立自強的生存能力。文章重點在於小腦發展、空間認知能力、運動能力與理科能力的關係，以及閱讀、睡眠的重要性。作者分享自身經驗，並以繪本朗讀的重要性佐證，說明繪本是開發頭腦的最佳工具，即使成人亦然。
這篇文章是《兒子使用說明書》第一章的讀後心得，作者從腦科學的角度探討男孩的行為模式，例如為什麼男孩喜歡車子、為什麼看似心不在焉等，並說明教養男孩與女孩的不同之處，以及如何幫助男孩建立自我認同和發展空間認知能力。
大家都有被父母逼著練習某種樂器的經驗嗎?被逼著學習，讓我對學樂器這件事情感到強烈的厭惡，本篇介紹培養孩子對音樂的興趣，不逼迫學習，而是透過活動來提升對音樂的興趣，參與親子友善的MUZIKids兒童古典音樂節的體驗心得。
前篇文章提到郵輪上吃喝住以及自己不適合玩郵輪，今天要來跟大家聊聊陸上行程，不知道大家的遊玩方式屬於深度探索一個地方還是踩點派呢?歡迎大家分享!
陸上行程：
長崎：豪斯登堡、長崎浜町商店街
鹿兒島：鹿兒島水族館
沖繩：賴長島、國際通
郵輪通常有陸上行程可以跟團購買，但我這次是採自由行，長崎這
麗星郵輪探索星號親子遊記，帶你瞭解郵輪行程的優缺點！帶四歲以下幼兒CP值不高。文章分享育兒方便性、費用、活動及餐飲等細節，並比較探索星號與歌詩達號的差異，以及適合族群分析。
作者參加2025國際連鎖加盟創業展-台北夏季展，讓創業這件事情，從模糊變得更有雛形，瞭解了早午餐、無人商店等產業，確立自己想要的選擇是什麼，以及需要準備的資金大概要多少。
六月底即將出國旅遊，家裡兩個孩子一個3歲10個月、一個1歲10個月，總重25公斤，爸媽需要一臺多功能、耐重且好用的推車。本文開箱LOGIS邏爵美式超大輪摺疊推車，分享其承重力(200kg)、大輪子、大置物箱等優點，並討論其適用於旅遊及露營等多種情境。
大家都有被父母逼著練習某種樂器的經驗嗎?被逼著學習，讓我對學樂器這件事情感到強烈的厭惡，本篇介紹培養孩子對音樂的興趣，不逼迫學習，而是透過活動來提升對音樂的興趣，參與親子友善的MUZIKids兒童古典音樂節的體驗心得。
前篇文章提到郵輪上吃喝住以及自己不適合玩郵輪，今天要來跟大家聊聊陸上行程，不知道大家的遊玩方式屬於深度探索一個地方還是踩點派呢?歡迎大家分享!
陸上行程：
長崎：豪斯登堡、長崎浜町商店街
鹿兒島：鹿兒島水族館
沖繩：賴長島、國際通
郵輪通常有陸上行程可以跟團購買，但我這次是採自由行，長崎這
麗星郵輪探索星號親子遊記，帶你瞭解郵輪行程的優缺點！帶四歲以下幼兒CP值不高。文章分享育兒方便性、費用、活動及餐飲等細節，並比較探索星號與歌詩達號的差異，以及適合族群分析。
作者參加2025國際連鎖加盟創業展-台北夏季展，讓創業這件事情，從模糊變得更有雛形，瞭解了早午餐、無人商店等產業，確立自己想要的選擇是什麼，以及需要準備的資金大概要多少。
六月底即將出國旅遊，家裡兩個孩子一個3歲10個月、一個1歲10個月，總重25公斤，爸媽需要一臺多功能、耐重且好用的推車。本文開箱LOGIS邏爵美式超大輪摺疊推車，分享其承重力(200kg)、大輪子、大置物箱等優點，並討論其適用於旅遊及露營等多種情境。
雪莉分享她的減肥3個月經驗，一開始靠著AI建議的健康餐，但因缺乏運動且熱量攝取未達標，減肥效果不佳。後來調整為飯前喝水500cc，並執行211餐盤(蛋白質：蔬菜：澱粉=2：1：1)，飲食順序改為肉、菜、飯，意外讓體重下降、內臟脂肪從6降到5，並改善消化問題。
身為標準三明治族群，同時照顧小孩和年邁婆婆，作者分享在照顧與經濟壓力下如何排解焦慮情緒，並提出具體方法，例如：到戶外放鬆、深呼吸、列出具體行動清單及最壞打算規劃等，協助讀者學習自我照顧，及時處理壓力。
Sherry分享自身職業倦怠的經驗，從察覺初期的不適感、情緒變化，到透過手帳記錄梳理情緒，並利用AI工具找到解決方法（拆解任務、番茄鐘），最終選擇離職尋求新的開始。文章探討了職業倦怠的成因及應對方法，並傳達了在面臨困境時，選擇適合自己生活方式的重要性。
媳婦Sherry分享婆婆罹患帕金森氏症的照護經驗，文中描述婆婆因疾病導致的固執、沉默、跌倒等狀況，以及透過長照2.0居服員協助就醫的過程。同時，文章也說明帕金森氏症的成因、症狀與照護挑戰，並分享Sherry對長照服務的看法與未來照護的擔憂。
嗨大家好~今天要來分享有趣生活雜談，我在火鍋店撿人類大ban的故事，本篇為慶祝父親節在外吃飯，4歲兒子憋不住大號，大在褲子上，父母慌亂地收拾殘局的親身經歷故事。
你為什麼要跟中國人靠這麼近?你親中的喔?
當下我真的回不出任何話，我沒想到會聽到這種言論，愛好和平的我，壓根沒想過「種族」問題，只是想廣結善緣，沒想到卻發現政治話題是會破壞友情的。
雪莉分享她的減肥3個月經驗，一開始靠著AI建議的健康餐，但因缺乏運動且熱量攝取未達標，減肥效果不佳。後來調整為飯前喝水500cc，並執行211餐盤(蛋白質：蔬菜：澱粉=2：1：1)，飲食順序改為肉、菜、飯，意外讓體重下降、內臟脂肪從6降到5，並改善消化問題。
身為標準三明治族群，同時照顧小孩和年邁婆婆，作者分享在照顧與經濟壓力下如何排解焦慮情緒，並提出具體方法，例如：到戶外放鬆、深呼吸、列出具體行動清單及最壞打算規劃等，協助讀者學習自我照顧，及時處理壓力。
Sherry分享自身職業倦怠的經驗，從察覺初期的不適感、情緒變化，到透過手帳記錄梳理情緒，並利用AI工具找到解決方法（拆解任務、番茄鐘），最終選擇離職尋求新的開始。文章探討了職業倦怠的成因及應對方法，並傳達了在面臨困境時，選擇適合自己生活方式的重要性。
媳婦Sherry分享婆婆罹患帕金森氏症的照護經驗，文中描述婆婆因疾病導致的固執、沉默、跌倒等狀況，以及透過長照2.0居服員協助就醫的過程。同時，文章也說明帕金森氏症的成因、症狀與照護挑戰，並分享Sherry對長照服務的看法與未來照護的擔憂。
嗨大家好~今天要來分享有趣生活雜談，我在火鍋店撿人類大ban的故事，本篇為慶祝父親節在外吃飯，4歲兒子憋不住大號，大在褲子上，父母慌亂地收拾殘局的親身經歷故事。
你為什麼要跟中國人靠這麼近?你親中的喔?
當下我真的回不出任何話，我沒想到會聽到這種言論，愛好和平的我，壓根沒想過「種族」問題，只是想廣結善緣，沒想到卻發現政治話題是會破壞友情的。
前些日子被網路行銷推播廣告，得知今年是「潤六月」，出嫁女兒會送豬腳麵線給父母，祈求父母長命百歲、身體健康，但我其實很恨自己的父母，我還是選擇讓善傳遞下去，只有跟自己和解，才能成長。
這篇文章分享作者童年時，因為母親以愛為名的控制和情緒勒索，導致作者失去解決問題的能力、極度缺乏自信，以及複製母親行為模式的經歷。文章也描述作者如何透過離開家、自學、考取證照等方式，找回自信，活出自我，並重新掌握人生主控權。
這篇文章描述了作者在高中時期，與母親之間因學業和工作的衝突，以及最終離家獨立生活的經歷。文章中，作者表達了在高壓環境下成長的辛酸，以及為了追求自我價值和自由所做的努力。
前些日子被網路行銷推播廣告，得知今年是「潤六月」，出嫁女兒會送豬腳麵線給父母，祈求父母長命百歲、身體健康，但我其實很恨自己的父母，我還是選擇讓善傳遞下去，只有跟自己和解，才能成長。
這篇文章分享作者童年時，因為母親以愛為名的控制和情緒勒索，導致作者失去解決問題的能力、極度缺乏自信，以及複製母親行為模式的經歷。文章也描述作者如何透過離開家、自學、考取證照等方式，找回自信，活出自我，並重新掌握人生主控權。
這篇文章描述了作者在高中時期，與母親之間因學業和工作的衝突，以及最終離家獨立生活的經歷。文章中，作者表達了在高壓環境下成長的辛酸，以及為了追求自我價值和自由所做的努力。
懶人信用卡權益分析！雪莉分享GoGo卡、玫瑰Giving卡和國泰Cube卡的使用心得與比較，教你如何依照自身消費習慣，設定最佳的信用卡切換策略，輕鬆享有最高回饋！
懶人信用卡權益分析！雪莉分享GoGo卡、玫瑰Giving卡和國泰Cube卡的使用心得與比較，教你如何依照自身消費習慣，設定最佳的信用卡切換策略，輕鬆享有最高回饋！
