嗨!大家好!我是雪莉，不知道大家跟自己的丈夫或兒子對話是以下範例嗎?
妻子：今天發生難過的事情，店長他對我很兇...(訴說狀況+抱怨)
丈夫：聽起來是你在最後關頭做了讓他討厭的事情(直搗問題癥結點)丈夫：如果討厭，可以考慮辭職(解決問題)
這種對話模式肯定會讓女性傷心難過，事實上這是男性腦的基本運作模式，他們擅長解決問題能力卻容易讓對話變成「擊中弱點」，顯得不夠體貼，而體貼的基礎來自同理心，為何有些男性能具備這種能力呢?這關係到媽媽是如何養成兒子的同理心。
本篇內容為《兒子使用說明書》第五章：培養「體貼能力」的方法的讀後心得。
同理共鳴養成的關鍵就是十三歲以前
十二歲半男孩會進入青春期，大腦開始分泌睪固酮時，就會開始轉變成男性腦，如果要讓男孩養成具有同理心對話的能力，必須在十三歲以前，與母親練習有同理心的對話。
如果，媽媽也是目標導向呢?
前面提到的對話，如果把角色換成母親與兒子呢?
兒子：今天發生難過的事情
媽媽：阿!因為你都慢吞吞阿!(直搗問題癥結點)
媽媽：如果討厭，就不要做吧(解決問題)
這樣的對話很常見，都是不經意的跟兒子這樣說話，這樣的對話就會養成不體貼的男性，男孩基本上是從母親身上學會「話語的體貼能力」，除此之外沒有其他機會了，畢竟一群男人聚在一起都是目標導向的對話。
看到這裡肯定有許多媽媽們覺得委屈，我自己有顧過孩子也明白，並不是我們喜歡這樣說話，女性本來應該是以同理心為優先，媽媽的對話會變成目標導向，理由就是親子教養充滿的「目標設定」，讓孩子趕快吃飯、做功課、洗澡，這種屬於短期目標，讓孩子順利通過考試，這種為中期目標，日子久了就只會有「今天功課做了嗎?」這種解決問題的對話。
不要使用5W1H進行對話
5W1H是用來確認細節的對話，一般是追求目標、催促結論的情形使用，這種對話不僅使頭腦緊張，也無法觸碰到心，即是對話本身不具威嚇意味，聽起來總是有一種威嚇感。
5W1H：
- Who(誰)：這是誰放的?
- When(何時)：這是何時買的?
- Where(哪裡)：去哪裡?
- What(什麼)：怎麼OO也不會做?
- Why(為什麼)：為什麼不洗?
- How(如何)：今天學校如何?
這樣的對話會導致對方心情變尖銳，把兩人關係弄僵，夾帶厭惡的結果，建議作法是把「為什麼?」改成「怎麼了?」
為什麼沒做功課?→沒事吧?怎麼了?
「怎麼了?」的回應方式，不會感受到責備怠惰，而是懷疑是否有外在因素，屬於溫柔的關懷。
啟動「心的對話」的方法
首先，家裡禁止使用突兀的5W1H提問，但這不包含「番茄醬在哪」類似這種與提問者本人行動有關聯的問題，以下有六種方法：
- 稱讚：要像戀人一樣去稱讚「你穿起來好帥喔!」之類的話語。
- 苦勞：對盡了全力的兒子要認同他的辛苦「你很努力喔!」。
- 感謝：感謝孩子的幫忙「謝謝你陪我買東西」。
- 說出自己看到的、感受的事務：如果把發生在自己身上的微小事物分享出來，會產生對話誘因，使對方述說自己的心情，芝麻綠豆小事都可以分享，例如：「今天雨下得好大」
- 依賴：三不五十拜託兒子也是好的嘗試，另外可以詢問孩子對社會事件的看法。
- 傾吐抱怨：跟孩子討一個抱抱，或是讓孩子讀繪本給自己聽都好
頭腦的構造是藉由互動作用進行活化的，這個角度來看，施比受更有福，會讓頭腦或的最大的愉悅感。
柔和的表情是最強的體貼養成
表情可以支持最重視的人的「心」，頭腦有一個功能，可以將「眼前的人表情或動作，像鏡子一樣照應，擷取自神經系統」，被稱為鏡像神經元，嬰兒擁有大量的鏡像神經元，運用這個功能，嬰兒會開始模仿父母的表情、動作以及聲音。
思考一下，兒子下課回家時，是用什麼樣的表情迎接兒子?
不過，做母親的也會有難熬的時候，感覺煩躁或是大發脾氣，這是家常便飯，雖說柔和是最強的體貼，但母親有喜怒哀樂這件事本身很重要，只有透過憤怒或悲傷，才能引導孩子長大，試圖用「媽媽不能生氣、一定要溫柔」這樣想法，會導致不好的結果，讓孩子缺乏感性。
男性腦習慣把「點」連起來變成「線」或「面」，媽媽一天只要固定有兩次「溫柔表情」，其他時間就算有變數，兒子還是會在心底深處認同你是個溫柔的媽媽，出門時的「路上平安」以及回家時「歡迎回家」，帶著安定且柔和的表情講，對孩子來說就足夠了。
結語
當媽媽真的非常不容易，特別是在這種快節奏的生活模式，真的很容易對話變成目標導向，我目前正在努力嘗試把「目標」留給學校，孩子回家就應該是如同戀人般的相處，就像大人也不想要下班還工作(工作就會充滿目標)，我希望孩子也一樣，讓下課以及下班後的相處時間變成良好的親子時光。
