<a href="https://" rel="noreferrer">自戀傾向</a>的人，他們骨子裡一點也不蠢，至少絕沒有面上那樣的無害 最近看不少療癒書籍，都有提到一個共通點，但本人細細思考以後，還暫無法全然的認同，內容大略是：那些影響你的他人，你能做的就是從他帶給你的環境去思考清楚自己的道路，而你的人生，是你自己的責任；然而這是一段非常能被自戀者吸收並操弄他人的文字：<a href="https://" rel="noreferrer">我怎麼對待他人，其實我從不在意</a> 我細細的思考路徑是這樣：因為書的原話是認為，多數人會在努力向他人追究責任的時候，忘記了自己負有自己人生的這項覺悟，卻沒有說明一個對自己生活已經說得上問心無愧的人，那些不認真甚至糟蹋關係的人，應當會有他們必須重新負起責任的補償，而只是在於受掠奪的一方，<a href="https://" rel="noreferrer">心態上是已經覺得對方的存歿、有還是沒有心已不再重要</a>；至少我會認為我的解讀是更加全面的 剛剛講的話其實面對自戀者可以修改成這樣：我的人生確實是我的責任，<a href="https://" rel="noreferrer">我對自己好的責任就是讓我的生活沒有你</a> 為什麼會說自戀人格是<a href="https://" rel="noreferrer">病態</a>的，是因為他們其實很懂得轉換自己在人際關係裡的定位角色，為自己獲取最大利益，而這個過程只會再生出共犯與受害者的結構，在事件上偷換概念、變更時間順序，更甚是假裝一切事情從未發生，一切的手法只為撇除自己應該對尊重關係負起應有的責任，不管什麼舉動永遠都是考量自己的利益為先，在這種人身邊越久，失去的只會越多，直到失去自己並再無力為自己好為止；<a href="https://" rel="noreferrer">一個自戀者在利益當前是從沒有考慮你的活路的</a> 這種人他再賣慘也不會是真的弱者，儘管事實分明他們是<a href="https://" rel="noreferrer">加害者</a>，先聲奪人的一種包裝手法而已 #高情商的小惡心機 (觀後感)

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自戀人格者擅長操弄他人同理心，來滿足自己私慾

男性有一些「<a href="https://" rel="noreferrer">分離迷思</a>」只是因為別人認為不夠好，所以你隱藏了起來 在書中就給它一個名詞叫做男性的分離迷思，比方說現代女權主張就相當排斥「說教」等過度擴張的表現，所以遭到外在或者內在有意<a href="https://" rel="noreferrer">馴化</a>自己的男人身上，希望被看到或認同的狀況；問題是，一個不知道如何憤怒的人，在遭遇值得憤怒的狀況時，又重新陷入社會性的機率遊戲：要嘛就賭這個人人性殘存的時候，他的憤怒不會把整棟樓都砸了；然而人生漫長路，你不可能永遠賭一個男性既不憤怒、也不發作 所以才有部分言論乾脆就進一步要消滅男性，他們不願意去接下「自己並沒有善待別人」的這個鍋 另外有些男性除了受到外在壓力，必須與害怕的特質脫鉤，也深陷自己已經內化想法的驅趕，是為「<a href="https://" rel="noreferrer">孤立法則</a>」的運作；與獨處的不同之處是，<a href="https://" rel="noreferrer">獨處能夠讓一個人恢復活力，孤立則只會放大既有的焦慮</a>，並在無人之時只能用上自己的方法去應對任何發生的情況；很多時候，我們可以快速去切斷正在發生事務的連結，這個過程可以是懲罰對方以達到保護自己的效果；可是顯然的，如果我們一再發生問題就是採取切斷策略，那麼這個人最後並不是真的選擇獨處，因為獨處之人不會失去與外界的人健康的聯繫 因此，試著在許多事情發生的時候，保有覺知 (更深的大口吞吐) 的呼吸，想像自己遇到事情之時，雙腳還能牢牢地扎根在肥沃的土壤上，<a href="https://" rel="noreferrer">保持呼吸、保持意識，保持與自己之間浮現的所有連結</a> 很多事情只是自己還沒有認識、還沒開始接納，試著透過面對方法，把這些失去的東西<a href="https://" rel="noreferrer">整合</a>進來吧 #2《男性內在療癒》男性的分離迷思 (章節微說書)

不需要以自己的平庸，來取悅他人 by 松明

謝謝您的分享❤️

一般人在說的<a href="https://" rel="noreferrer">黑暗面</a>，和榮格所說的<a href="https://" rel="noreferrer">陰影</a>有什麼重疊之處 黑暗面說的是光照不到的地方；最近 Threads 上女權議題吵得不可開交，其中有部分男性表達說：他們覺得自己已經被隱藏了很多面向起來，為什麼做好自己了還要受到這樣的指摘，這就是黑暗面 (陰影) 的特徵：有些本屬於你的部分，因為外在壓迫或你本人已經吸納進去的思想，把這些不被任何人接受的東西隱藏起來 導致男人即使將溫柔大方做到最極致的時候，卻會同時陷入深深的自我困惑 比方說有的男人其實內心希望自己具有<a href="https://" rel="noreferrer">性吸引力</a>，一方面受到家庭裡對性話題的禁忌與閉口不談，一方面台灣社會對性的態度一般是不開放的，所以可以簡單總結不少男性的陰暗面會包含「性慾」，因為外界的壓迫或本人的抑制導致性方面的想法、智識沒有擴展，亦即沒有順利<a href="https://" rel="noreferrer">整合</a>成為一個男人的一部分；所以有的男人在成年後會非常困惑：我沒有這方面的經驗跟理解，但已經是要成家、交女朋友的階段了 而這個還沒有長大的男人最後會怎麼探索他的性慾，<a href="https://" rel="noreferrer">只能說社會其實促成了這個機率遊戲</a>，因為大環境要了人家表徵上的安定，忽視個體化和學習的結果，就是去賭他在不知道的領域上，還能記得自己應該要是個健康的人類；若以現代社會議題的角度看的話，我會認為這算是<a href="https://" rel="noreferrer">共業</a>的範疇，不可能要馬兒好又要馬兒不吃草，但凡我們在做人上的誠意總是不足，是所有人都共同要來擔的 無論如何，點出事實與問題就是要讓問題見光死，剩下的就是想讓自己更好的男性的功課了 #1《<a href="https://" rel="noreferrer">男性內在療癒</a>》發現你的黑暗面 (章節微導讀)