這本書適合誰

想要知道怎樣用紀錄讓自己成長，而我這次也只摘要我認為有共鳴的地方分享，個人覺得本書最後一章節就是此書全部的精華





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在有限的生命裡，有很多值得我們探索的事物。那可能是一個地方、一本書、一個人或是上帝。我想把這些際遇的感受紀錄下來，一起透過文字看見更多不同的可能及觀點

研究幸福的社會科學家的亞瑟．布魯克斯教授，透過此書，告訴我們要用什麼策略跟心態面對人生的下半場，裡面會提到的重要概念就是建造人生的「第二曲線」以及「要用什麼心態成功跳下第一曲線往第二曲線」

這裡有我閱讀過後的心得，分享給你/妳