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為什麼我會想讀這本書
之前就看網路上很多人推薦這本書，而我很喜歡的說書Podcast，引書店。其中主講人皓甯在講述這本書，想到自己的人生故事，也不禁感動落淚。我就很好奇這本書的魔力在哪裡。
關於這個作者
作者比「約恩．納提科．林德布勞」其實已經在2022年1月辭世。對我來說比約恩的人生故事很不
這本書適合誰
想要知道怎樣用紀錄讓自己成長，而我這次也只摘要我認為有共鳴的地方分享，個人覺得本書最後一章節就是此書全部的精華
研究幸福的社會科學家的亞瑟．布魯克斯教授，透過此書，告訴我們要用什麼策略跟心態面對人生的下半場，裡面會提到的重要概念就是建造人生的「第二曲線」以及「要用什麼心態成功跳下第一曲線往第二曲線」
