以劇情來說，《Silent》的劇情並不特出：高中時的初戀因故分離，成人重逢之後又再迸出火花、高中情誼、三角戀情......等等這些純愛日劇常有的元素。但為何這樣不特出的劇情會受劇迷青睞？

日劇《Silent》為何得以成為「神作」？

閱讀書評

在這些過程中的感覺：
要留意的可能是有時候會出現的心態：我都做這麼多了，為什麼你們還看不見、不懂、不明白？當這樣的感受出現時，內心裡會有另外一股聲音質疑自己：是不是方法不對？或者你並沒有真正站在他人的角度去思考這件事。另外，情況持續沒有改善時，放棄的念頭也會出現。但我發現，當放棄的念頭出現時....

練習題：1-2 寫下你想像中的生活會是怎樣的，接著，想像你的生活一切順利......

我總想起呂旭亞教授在談及自由書寫時曾經說：自由書寫唯一的障礙是心的抗拒。


心的抗拒

可以想到的是，在對話、聆聽的同時，去探問這個計畫對於對方而言的重要之處，去提醒自己，你的不認同並不重要，因為你並不知道這件事情對於對方而言的意義，不要用自己的想像，去指導對方的人生。

你在，但也不在

過年「回家」，意味著「親人／家人間」的相聚。同時，也代表不是「家人」的人們，面對這個節日的落寞或痛苦。不是「家人」的狀況不一：因為不符合「家庭」的要求而在各種意義上被驅逐的、無法融入家庭的、姻親關係而來的、原生家庭／父母已經離世的......造成各種無「家」可回的處境。但這樣的節日氣氛，無論自己是否

5-4 喜悅與祝福的信：過年與回家

真正的問題，或許還不是處於這樣的吵雜空間裡，而是，我們根本就聽不見了。


一天的聲音

這一年的改變是非常緩慢的。然而，隨著書寫的進度、每月的分享，那個改變是自己真實可見的（如果你盡可能誠實的寫）。面對自己的缺點、焦慮、不安、驕傲，面對自己想要的、不想要的，面對自己的初心、未來，面對自己與他人的關係......一個個被梳理開來，而梳理這些事情的，正是你自己——透過你自己的書寫來揭露，透

邁入下一個階段：狂喜書寫之後

多麽開心的風啊，樹啊。
人們行走於開心的樹底下，衣裳、髮絲被一波波拂起，他們只是下意識地拉著衣角，或者將頭髮不厭其煩地撥回原位。
那樣的時刻，我才知道，我有多麽，想念自然。
仿若已臨末世，無自然可棲的生物般懷舊。
前陣子夜半裡不停啼叫的夜鷹，已經不見蹤影。
今年，我有沒有聽見蟬聲？


聲音

當日，腦海裡有千萬個聲響說：不要走出這裡，外面很危險。同時，也有一道非常微弱，幾乎要淹沒的聲音說：你今天如果不走出去，會死在這裡。

1-5有意義的巧合
當我們越發留心時，就越可能會注意到生活中的「共時性」或有意義的巧合

拒絕早餐，夢的狀態將會持續下去，黑夜與白日世界互滲、幻想與現實的界限模糊，夢會蔓延到你所有的、一日的日常活動裡，成為你的魔法、創造力。在早餐舖買一份早餐、咖啡，一點一點吃下肚，意味著黑暗、夢的力量一點一點被擊退。也就是說，這來自消費的行為，成為一種「淨化」，灰色地帶將會消失，黑夜與白日將會被分隔開來

不要在早晨空腹時說夢

四個季節裡唯有這個春天一語不發地降臨
月夜裡驚雷劈下
是你冰冷的身軀
最後的身影
殘破地躺在停滯的河水裡
酷寒早春
的霧氣滲入你的毛孔
月亮在這一夜將一切照得
份外清明
——給許多年前的二二八


6-1 玩玩離合詩

在一日的隨筆上思考到這件事情時寫下：
「因為時間很少，所以人會變得吝嗇於給出時間，建立所有的關心都需要時間，人是如何把這些時間都用光了的呢？
機械文明為何會奪去人們更多的時間？更多的能量消耗？而一般人又如何將這些時間搶回來，為自己的心，創造空間？」


餘裕

七公尺的距離像是一種譬喻，實際上在生活裡我們經常遭遇話語被無視的情況，要如何讓對方感受到，「這話語是對著我說的」，並且被接受呢？

無法「傳遞」出去的聲音

人們不是經常感受到，進入衝突的關係之時，即便是沉默不語，也能被視線所傷嗎？

鏡影

經過一段時間，我明白了自己對於卡麥隆《聆聽之路》裡的練習的抗拒。我想要多了解「聆聽」這件事情的多種面向，因此，讀起了《聆聽的力量：臨床哲學試論》，鷲田清一的作品。基本上這是一本哲學書，將哲學放在社會學的現場，重新思考哲學的作用之書。我喜歡這本書探索話語、對象、場所這些要件，而對象＋場所的構成，必然涉

兩個原本異質的時間

動物擅於聆聽。我家的貓會辨識我的機車的聲音、腳步聲；他們也會聽得見細小的蚊蟲的聲音，侵入屋宇內的不尋常之聲：來自外部的、非日常生活的聲音，諸如煙火、鞭炮、鄰近家門口陌生人的談話聲、電鈴意味著外人要進入，皆會令他們警覺心升到最高。《一平方英寸的寂靜》一書裡揭示，地表上已經「幾近」沒有「寂靜」之地，僅剩

單單只是因為愛

「我必須專注聆聽，什麼也不管，只聆聽。[...] 我必須努力讓（心智）慢下來，才能聽到，真正聽到對方在說什麼。我希望能成為好的聆聽者，也努力成為。[...] 如果你不夠臨在，就無法準確記得。你的記憶變得有缺陷，不完全準確。」（頁一三七，《聆聽之路》）
當我試著想要回想起上次與朋友的相聚，對方到底說了

猶如墜入愛河

劫持談話是想要「展示」自己能做什麼，也就是說，向他人展示的渴望超越學習的渴望之時，我們就會劫持談話。

澈底戒除「劫持談話」的認知

在白熱化的衝突裡，哀悼沒有空間，悲傷也沒有，對於逝去的一切的傷痛，也沒有；具體的、高張的衝突裡，噪音從內、從外臃腫地推擠全部的空間，沒有留下分寸餘地給其餘的音色，暴力地排除所有細緻的音調——噪音，掩蓋一切聆聽的可能性，是爆炸性地的釋放，核彈級的在關係之間引爆、毀去當下的一切。

”The Silence”

大黃是一隻聰明且自尊心強、懂得人心的老貓。他知道你不耐煩了，就會靜靜的坐著，不吵了。那一次，我看著他淡定的神情，突然很慚愧。人跟貓之間的關係並不對等。貓，對人付出了他全部的時間，無論你有沒有意識到，貓其實非常清楚你的需要，在你還沒有理解到自己需要什麼樣的情感支持時，他就已經知道了。所以，貓來到你眼前

為了你所愛的那個人

以前我有位主管，找我要了解一些事情時，會在絕大多數部分的時間沉默著，我述說到一定段落時，他會提一些問題，然後我繼續陳述我的想法。換言之，在整個過程裡，多半時間都是我在說話，甚至最後，連解決的方式，都會詢問我的想法。等到結束整個談話時，

狂喜書寫的練習題

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