什麼都不做
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接受自己落後與「沒用」，需要勇氣。路，是靠人走出來的；正當有人需要，就有其價值。例如—陪伴。
現代社會有太多忙人，做個閒人其實一點都不容易。
午餐時間，人來人往的美食街有一種生氣蓬勃的喧鬧，朝向目的地店家走去，點完餐後，就是另外一個節奏，在震動器響起前，在高朋滿座的美食街找到三個人可以一起坐的位子，這一系列動作，沒有猶豫也沒有壓力，視線所及掃射著每一個空著的座位，沒考慮機率，沒有想找不到怎麼辦？雙腳自動在一桌杯盤狼藉前停下，隨即同伴與收餐
每天起床都不會抗拒上班，這對某些人來說，已經是十分羨慕的感覺了吧。
p.19「到了最後，只要我懷抱著『身為成年人得設法做些什麼』的念頭，試圖展開新挑戰，很快就會因為壓力而半途而廢，儘管我有想辦法紓壓，卻很快就會失效。每次想做什麼，最後就會變得什麼都不想做的戲碼反覆重演後，我才驚覺到這個事實—原來自己適合什麼都不做」
成年人為自己生活負責即可。
我常覺得，最愉快的休假就是特休，有種世界繼續運轉著，可是我暫時離開軌道，先休息一下，待下一圈再加入的小確幸。
其實，生活中這樣的小快樂並不難找。
舉例，期貨業有兩年一次的在職訓練，而且嚴格計算出席率，不能缺席或遲到累計超過三小時。這周下
