你還好嗎
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腦袋裡住著兩個自己：一個是叫你撐住的大人，一個是偷偷在哭的小孩。大人我總是第一時間說「不能垮」、「撐下去就好了」，卻從來沒有先問一句「你還好嗎？」內在小孩要的其實不多—只是一個擁抱，和一句「我懂你很辛苦」。我們都很努力在扮演成熟的大人，但心裡那個小小的自己，也還在等著被好好照顧。
今天假日，我想直接跟你說一件事。
不是什麼方法論，也不是什麼策略。
就是一句話：你已經很努力了。
我是認真的。
在我接觸過的人裡，願意創業的，幾乎沒有不努力的。
你每天比員工早到、比員工晚走。
你腦子裡的事，下班帶回家、睡前還在轉。
你出去吃個飯，看到別人的店面陳列，腦子自動開始分析。
這幾天搭乘捷運，我察覺到城市的脈搏慢了許多。車廂內流動著一種壓抑的靜默，原本習慣低頭看手機的人們，似乎都縮回了感官的防禦機制裡。
只要有一點突如其來的聲響，不管是東西掉落、或是有人稍微大聲地翻動行囊，我都能感覺到周遭原本游離的視線瞬間聚焦，空氣中凝結著不安的警覺。這種集體創傷後的過度驚嚇反應，像是
繪本備忘錄EP25來賓，是孩子的兩位幼兒園老師―魚丸老師、BOBO老師。
在幼兒園的最後一個學期，兩位老師、二十七位孩子，完成了繪本《聽說我們要做一個故事―關於我們的寶藏故事》。
為什麼最後一個學期的主題，選擇「聽說我們要做一個故事」、做出一本繪本？
你也是這樣的人嗎？看起來冷，其實只是太久沒被理解；習慣沉默，是因為說了太多次都沒人聽；不主動，是因為你知道，真正願意留下來的人，不需要你一直證明自己值得。
這幾天，終於迎來了久違的甘霖，把內在的一些情緒都洗鍊掏空了。禮拜六下午騎車回家的路上，看著陽光異常燦爛，天空藍的如大海般純淨，那是難得沒有空污的好天氣；但沿途路上，風很大，把熱氣都吹散了，在騎車的過程中，就想到了自己挑戰的計畫快要結束了，是啊！快結束了，我對自己說......
在一段筆直的鄉間小路
大家平時會不會翻閱繪本，因為近期要舉辦繪本相關活動才會將這個素材拿出來跟大家討論，過往都是自己看、自己感受、自己療癒。
說真的!繪本是神奇的魔法，因為工作關係我每個禮拜至少閱讀一本，發現透過簡單的文字表達以及清新的圖畫，就可以瞬間療癒人心。
所以你踏上了繪本療癒之旅了嗎👣
如果還沒，那就現在抓緊
