即興表演
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回顧2025年的二月，感受當下的一個月，持續了解自己。
本文收集了許多厭世金句，反映出現代人面對生活壓力的心情。有時候，透過這些金句來釋放情緒，讓人感到自在。從「雞湯有毒」到「努力不一定會成功」，這些話語帶有反思，並提醒我們在低潮時記得愛自己，鼓勵讀者在逆境中尋找希望。
用現場即興音樂劇的形式創造的即SING小鎮排練，這次觀眾給的靈感有太陽鎮、山丘、天氣很熱、柚子還有雕刻師，其中一段的主角是雕刻師刀姐，徘徊在黑道龍哥跟貴族男孩之間的糾結。
分享參加果陀劇場即興表演工作坊的初體驗，包含：課程內容、難度、同學們的背景與互動，以及我在第一堂課的收穫及挑戰。
女子在地鐵拉小提琴沒人理她，但這些路人竟然正在錯過一場價值破億的演出！
有一種表達不是在溝通，而是在表演。
在工作的場域應該很常見，某人對著你講話，但他不是在跟你溝通，而是在跟你附近的同事表達、或著在對著你身後那扇門裡面的主管或長官表演。
你只是他的道具。
所以言不及義、避重就輕，甚至答非所問。
又或者，他在和別人講電話，也是講給旁人聽的，顯得自己很忙碌、很重要
作為表演藝術家旅居海外的即時生活筆記，目前旅居美國紐約，理想情況雙週更，現實狀況變月更了。本篇為七月一日開始到三十一日，美國紐約 New York, USA 。
「你長得還算可以，但往下看就不行。」「他又胖又醜⋯⋯我們台中人就只有這種貨色啦！」這種對於他人外在進行批判很合理的價值觀以及崇尚單一甚至扭曲的審美觀什麼時候才可以遏止？我們怎麼練習愛自己，看見美麗這個詞的多元性，不同的外貌、身材、膚色、打扮都有各自的舞台。
