奇異果
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維生素C對我們是必需的，若缺乏維生素C就會因為無法合成膠原帶白而導致壞血病（scurvy），症狀包括牙齦出血、傷口不易癒合、疲勞、皮膚出血，嚴重可致死。大航海時代時就有不少船員這樣死了！
人類不能合成維生素C，但是植物可以。有趣的是，有些植物的維生素C合成是受到光的調節的喔！讓我們來看看怎麼調節吧！
刺梨据说很酸，我没有吃过原果，不过夏天的时候喝了很多次添加了刺梨果汁的果茶。。。
🌱 孩子健康成長，關鍵就在這些營養素！
💪 蛋白質
為什麼重要？
蛋白質是肌肉和組織生長修復的重要夥伴，也是孩子健康成長的不可或缺的營養素。
主要來源：
動物性蛋白：如雞蛋、雞肉、牛肉、魚類和乳製品。
植物性蛋白：如大豆、豆腐、扁豆、堅果和全穀物。
貼心建議：
每餐確保攝取適量的
知名品牌日本味王「暢快人生」系列益生菌，共推出經典乳酸／草玫／蜂蜜檸檬／奇異果 四款口味
系列產品成分大同小異，主要差別在於副成分和口味上略有不同～
從小到大我的「解放」時間不是特別規律，超羨慕那些每天固定跑廁所的人
每次兩三天沒動靜我就會覺得渾身不自在，間接影響生理及心理健康～
日本味王「
這篇文章記錄了作者在沖繩自由行的五天旅程中，無意中發現的春日井品牌雷根糖。作者詳細介紹了多種口味的雷根糖，包括不同的葡萄、哈密瓜及柑橘口味，並分享了每種口味的風味特徵與個人感受，讓人感受到日本糖果的精緻與美妙，最後推薦了幾款值得推薦的糖果，特別適合想要找尋獨特甜點的人。
5/5春日井雷根糖
波赫士領地精品咖啡館提供從早餐到晚餐的多樣化美食，使用德國麥森瓷器，帶來高貴典雅的用餐環境。特別推薦的餐點包括奇異果貝果早餐盤、挪威鮭魚早餐盤，以及獨特的開心果千層蛋糕和提拉米蘇。所有餐點均以新鮮食材製作，旨在為客人提供健康且美味的用餐體驗。無論是開會還是聚餐，這裡都是理想的選擇。
奇異鳥小寶寶阿奇在家裡的庭院玩，意外發現蘋果寶寶，他們邀請阿奇去家裡玩，蘋果寶寶的家長的就是一顆大蘋果，裡面還有好多以蘋果裝飾的可愛家具們。去玩蘋果家，阿奇還去了香蕉寶寶的家，去了好多不一樣的水果精靈家玩！
KIWI BIRD! 好可愛！
炎熱的夏天，來上一杯冰冰涼涼的現打果汁，大口喝上一杯好不痛快！雖然成本不低，但比起喝外面的手搖飲，光是一杯果汁裡面的營養含量就打趴外面的飲料店，在家試著為自己動手做一杯好喝又營養的新鮮果汁吧🍹最喜歡在夏天喝現打果汁惹～
果汁最讚啦！有果汁機真方便！！！不用跑去買 XD
台灣是水果王國，一年四季都盛產水果，例如春季有桑葚、梅子、李子、枇杷，夏季有西瓜、芒果、荔枝、百香果，秋季有柚子、柿子、蘋果、火龍果，冬天有草莓、柳丁、柑橘、蜜棗，而芭樂、香蕉、番茄、葡萄更是一年四季都生產，今天和大家分享六首以水果為名的歌曲：
