存在意義
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在小我的世界裡，感恩常常被視為一種基於「條件交換」的行為。然而，真正的感恩應該是一種無條件的心態，無論他人是否為我提供價值。感恩每一個人及其存在，不論他們的行為如何。讓我們練習感謝周圍的人事物，只因為他們的存在而值得感激。
嗨！Allie，好久没看到妳的訊息了，最近好嗎？關於感恩，的確是人生必須建立起的一種態度，但感恩的對象並不是「人」。如果妳將感恩建立在對人上，妳將永遠處於和自己的心魔對戰。當妳尚未修行圓滿時，妳如何對傷害妳的人抱持感恩的心？妳越是想感恩，妳就越會覺得辛苦。所以，從妳的信仰來看，妳要感恩的對象就只有「上帝」，因為相信祂愛妳，乃至無論祂安排什麼樣的人、用什麼樣的方式對待妳，妳都欣然接受，理由即是，妳知道那是對妳最好的安排。唯有如此，這個感恩才能徹底發揮力量，驅走妳心裡的憂傷。
偶然的看到一段話
朋友沒有先來後到，而是來了之後，再也沒有離開的人。
我始終認為，從小到大在你生命中出現的每個人，不管男女老少、不管是在哪一個階段、不管是什麼樣的身份標籤，他或她的出現總是會有它存在的意義。
朋友終究也會從你的生活中離開，而每個人對朋友的定義也會有所不同，朋友可以很多，但好朋友
無論是在私人或是應酬的場合，最常見的自我介紹都是由自己的工作當切入點，也就說我們習慣於用一個人的工作來定義自己和別人。不同的職業也成了人與人交往方式的捷徑與標籤，某某是個醫生，那麼他應該很認真、聰明，某某是個律師想必他辯才無礙，某某是個工程師，他做事一定嚴謹。
這樣的做法不但用了專才大於通才的一種價
