心魔
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工作上會有包袱 工作越久包袱越大 要適當的抖掉 不然你會被壓垮
這包袱來自工作上的經歷
包含了過去的錯誤，造成公司的損傷，
包含了過去的不爽，來自於老闆的責罵，
包含了不甘，來自制度之間的不公平，
包含了埋怨，來自於承諾的跳票與不被認同，
包含了辛酸，來自於老闆與同事的不瞭解與沒幫
最近看了劉詩詩主演的電視劇《掌心》，劇中葉平安這位「心醫」的角色深深觸動了我。她能夠「窺夢」，洞察人心，治癒他人的心疾，卻始終無法真正療癒自己。這讓我想到，現實生活中，我們每個人或多或少都在與自己的「心魔」糾纏，只是我們未必意識到它的存在，更不知道該如何解開內心的結。
心疾不亞於體疾：你真正照
如何克服心魔：
1.自我認識與接納。2.尋求支持。3.不輕易放棄。4.運用具體的策略。5.汲取經驗。
2025/03/14
「父親告訴唐三：「記住，始終要留著一只眼睛盯著自己，執迷於結果，就會讓自己忘掉自省。」
***
以前看過這樣的電影，主角為打敗邪魔，必須習得魔法，這過程讓主角心性大變，打敗邪魔之後，主角由朋友陪同退隱山林修行。
最近我和一些學員以及來諮詢的朋友交流時，
發現大家在想要成為講師的過程中，
都有一些共同或相似的困惑和猶豫。
其實很多人並不是缺乏知識、經驗或能力，
而是缺乏清晰的方向和策略......
在日常生活和工作場合中，
許多人都會因為表達上的心魔而感到困擾。
明明有很多想法，但總是不能好好說出口？...
或是講了很多，結果感覺別人好像都沒在聽？...
在群體關係是舒服怡然、有趣幽默、穩定熟悉時，我就會漸漸卸下防禦姿勢、活潑起來。在那一瞬間，我的大腦已判定這裡是安全無虞、能讓我卸下心房、徜徉其中的地方。
很難想像以前午餐都跑去超商，自閉坐在最角落的座位，拿著一顆飯糰與一杯拿鐵隨便果腹的我，現在...
最近生活有點停滯，明明要趕快前往下一個階段。
但總是提不起勁。
而且，身體非常疲憊，有種每天都在瞎忙的感覺
這時，每當我想要提請精神做事卻又想要休息時，內在總會傳來一個聲音，沒錯啊！你很憂鬱，所以做不到是正常的。
這個聲音長期與我共存，我都覺得是很正常的。
但這週上完課，我突然覺得不對。
老師：大家覺得情緒最捉摸不定，甚至因為情緒而有暴力傾向的，是什麼八字？
學生：七煞
老師：不對，是劫財
這個問題是蓋瑞初學八字時被問到的，但蓋瑞聽到答案是劫財，感到一頭霧水，原本內心的第一直覺也是七煞。
接下來的學習過程，也有很多前輩提醒，八字如果要"除錯"，第一個要破解的就是"劫財"
微笑詛咒延續，該如何自保？娜歐蜜史考特(Naomi Scott)再展歌喉！
