慣性思考

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#人類的思考,真的很複雜 嗯,因為人類的思考很複雜呀。 想跟你分享一個我的親身經歷,去年我上了劇本課程。 當時,表演老師出了一個很有趣的遊戲-「想/不想遊戲」。 他讓每個人兩兩一組,其中一位負責提問,另外一位負責回答。負責回答者,需要先假設自己是「想」或「不想」回答問題,完成一輪以後,角色互
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大腦很喜歡「走捷徑」,這就是我們的慣性思考。它幫助我們快速處理熟悉的問題,但也可能讓我們掉入經驗的陷阱或忽略創新的可能。解決的方法很簡單:優化大腦習慣!建立自動化行為、結合情感與目標,突破經驗局限,多嘗試不同領域,這些都能讓我們思考得更靈活。改變從小開始,當你願意調整慣性思考,未來的大門將為你打開!
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在我生命中最素昧平生的重要他人就是我的醫生了,有時他會基於專業的考量給我一些建議,最記得我們有過極大爭執的一次就是在產後餵母乳這件事,他提醒我一定要餵,原因是我在孕期他評估我需要服用精神科藥物的必要性,那小孩在我腹中勢必也吸收到了,倘若我不餵母乳,孩子會有戒斷症狀,他認為要逐漸遞減。
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我覺得到底媽媽吃藥或是打針,會不會直接垂直影響胎兒,真的是一件很謎樣的事情,至今還是聽到兩派說法,有人說會、有人說不會。但我認同您為了自身考慮還有適合孩子的做法,有時候專業容易侷限,透過當事人自身想法跟體驗,反而容易看出關鍵,您是一位很棒的媽媽、也是一位很貼心的家人❤️❤️❤️
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發文者
2024/03/26
布魯斯的運動心理世界 🤣🤣🤣怎麼那麼極端啦
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【思考能力】和每天生活中所面對的人事物都有所關聯,也均能運用其中,可以說是貫穿生活中所有層面的主要核心…
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