控制感
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控制感
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因疫情瘋狂囤積衛生紙,其實既理性又健康
過去一年多全球籠罩在疫情的陰影下,生活各層面都發生許多以前很難想像的變化。其中之一,就是不分世界各國,幾乎都發生過「囤積衛生紙」(以及其他生活用品)的事件。
2021-08-09
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未來殿堂
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衛生紙
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疫情
攀岩心理學
我爬很高的時候,有時如果很累,手腳會有點不聽使喚。這個可能失去控制的感覺會造成恐懼感,而感到高度恐懼時,常常會有憤怒感跟著出現。我的男友通常是我的確保人(在地上牽繩子用確保器顧我性命的人)。我感到恐懼+憤怒時會開始莫名其妙生他的氣:「為什麼要強迫我爬這條路線?」「為什麼我已經很累了還不能回家?」
2021-07-19
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攀岩
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生氣森77情緒
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控制感