擺脫
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在這篇文章中，Tomo分享了旅行中讀到的書籍帶來的啟發，探討了幸福與不安、人際關係以及對父母效忠等議題。作者認為這些情感限制了我們追求幸福的可能性，並提出方法來重新定義幸福和金錢的關係。文章鼓勵讀者正視內心深處的限制信念，並勇敢追求更豐盛的生活。希望這些分享能幫助到正在面對相似挑戰的人們。
所謂出離，就是不再執著過去執著的事物。
「出離」的是哲學概念，是一種從執著中解脫，達到心靈自由的狀態。當我們不再被某件事物或觀念所束縛，就能獲得內在的平靜與自由。
「出離」不僅是放下對物質的眷戀，也要放下心靈上的執著。這種執著是情感或習慣，或過去的經驗。如果我們能從那些我們曾視為重要的事物中解脫，心靈也會自由。
經歷艱難的時刻
每個人都會經歷艱難的時刻。這是一個無法避免的事實，不論我們身處何地，不論我們的身份地位，困難總會如影隨形，考驗著我們的意志與耐性。然而，正是這些艱難時刻，塑造了我們的品格，讓我們在跌宕起伏的生活中更加堅強與成熟。
波折與挫折
人生如同一條波濤洶湧的河流，有時我們會在安穩
我們總是比較容易想像事情會朝著最糟糕的方向發展。這種"最壞打算"的心態來源於我們對未來的不確定性和控制感的缺乏。但事實上,現實往往比我們想象的要好得多。
一樣都是人，但每個人的童年卻都是那麼的不一樣。
原生家庭影響人的一生。
有愛美滿的童年，使人懂愛敢愛幸福愛；飽受痛苦的童年，使人渴慕愛，邍求愛卻又不敢愛，愛得苦。
後者，有的人知道後，可以找方式改變，治癒，擺脫原生家庭的影響。
有的人用幾年走出童年，有的人卻用一輩子治癒童年......
昨晚睡著前兒子要讀睡前故事10隻小青蛙，讀完給他聽後
換我自己唸書給自己聽
<卡內基-成熟亮麗人生>因為我都是看一小段一小段讀
目前讀到擺脫不幸的五個方法
1. 接受不可避免的事實，讓時間有機會治療傷痛
（不要陷入自怨自艾，怨天尤人的循環中，因素這或許就是生命帶來的考驗）
2. 採取行動以抵制困境
天啊，今天的問題好難回答啊，對我來說，擺脫任何一件人事物，可不是一兩天就可以做到的事，就算是討厭的人，也要先給人家機會解釋說明自己死在哪裡，之後才慢慢遠離疏離他，讓他不會一下子斷開，而覺得很受傷。
但對詐騙集團打電話來騷擾，我直接就掛電話和手機，話說，台灣的個資是不是很容易外洩啊，超煩的，有時候接
