你認為真正的強大是什麼呢？是不隨波逐流，能堅守自己的價值觀，還是在脆弱中依然選擇勇敢，並保持內在的平靜呢？
允許自己偶爾失控、崩潰、脆弱；允許自己有時間調整、放空、鬆弛一下。
允許自己突如其來的無力感，坦然接納自己的不完美；允許自己不必無懈可擊，告訴自己有些事盡力過就好。
接受一切的事與願違，接受一切如其所是。
接受生命的每一個曲折和轉彎，接受所有在內心翻湧的那一切，接受自己唯一能做的，只是放手。
🍁學會鬆綁，不去追趕
大多數人其實並不經常遭遇壞事，儘管有倒楣的時候，但總歸短暫。
鬆弛感是允許自己停下來，坐一會兒，歇一歇；鬆弛感是生活在熱愛裡，允許自己停下腳步，最終活成自己喜歡的樣子。
我們都應該在最痛的時候好好擁抱、疼惜自己，我們都應該在靈魂暗夜時為自己雪中送炭。
人間是如此生動，我們真的大可不必為不值得的人事物花費心血，也不必因任何否定而懷疑自己。
我們需要做的，是找到最適合自己的那條路，然後，把時間鋪在美好的事物上。
🍁允許一切發生
愛自己，不是一句空話，快樂，也不僅僅是一個定義，它們是腳踏實地，發自內心地對自己好。
要相信，當我們對生活用了心，它一定會回報以愛；要相信，當我們學會創造幸福，生活便會對我們一往情深。
當生活有了節奏與期待，而不只有眼前的焦慮；當我們對外呈現的，不再是焦頭爛額、張牙舞爪，這個世間自會好好善待我們。
往後餘生，慢慢來，發生什麼，都好，過去事已逝，未來事不用預思。
畢竟，生命不過是一場日趨圓滿的體驗，我們要懂得自渡，也要允許一切發生。
🌠結論與感想
生活只有兩種方式，一種是允許一切發生，另一種則是抗拒所有的變化。你會在你的人生道路上，找到你自己，又或者，失去你自己。
你是否有某種時刻，不知道要怎麼繼續前進，日子的篇幅就像按下了暫停鍵，一直停滯不前？
關於好好生活這件事，倘若你的想法變明確了，那麼繼續按照你的節奏過下去，那樣非常好。
但如果現在的你想找到自己的鬆弛感，允許一切發生，允許自己有狀態不好的時候，那也沒關係。
這世間不存在絕對的明確。
你儘管找到自己世界的節奏，只去到達，不去追趕；你儘管把自己放鬆下來，跟隨你的心去行動，只去探索，不再緊握。
因為打從你來這世間的那一刻起，你的心就一直是屬於自由，如實的善待自己，這才是真理。
PS：感謝樂知出版，感謝《允許一切發生，找到自己的鬆弛感》這本書，當我們允許，當我們願意接受，就會明白一切都是最好的安排❤️
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#允許一切發生找到自己的鬆弛感