嗨JC！
先恭喜你熬過接兵前的測驗了！真是太好了，很替你開心！
有沒有一種寒窗苦讀十年、總算大鳴大放的感覺？

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再登入，自我對話第二彈

人生50才開始，進入人生下半場，用輕鬆的角度來看待世界，期待人生下半場能活得精彩。

JC Talks

📆數饅頭#28 高光時刻

<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">下午兩三點的太陽</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">穿過層層疊疊的樹葉</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">柔軟的光線</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">清晰的脈絡</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">漸漸湧起的睡意</span></p>

發點牢騷，記錄大小事，只是個地方

SL的沙龍

葉子和陽光

<p class="lexical__paragraph" style="text-align: start;"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">曾有一個攝影夢</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">以為光圈散景便是美幻</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">從霓虹到海光</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">加製迷夢泡泡</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">好一個紙醉燈迷</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: start;"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">後來</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">連日陰鬱終於放晴的冬日午後</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">陽光是天空的朋友</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">偶然一個抬首</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">藍的沒一絲雲</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">微風輕送紅葉點點</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">無一縷後製</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">心澄，處處是好天</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">名之為「禪」</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr" style="text-align: start;"><span style="white-space: pre-wrap;">當下為目，瞬間即是</span></p>

圖文插畫

MurMur客廳

平凡如我和你，也能好好生活。

I'm just Ordinary

相簿裡最捨不得刪的照片：「禪」

自由睇樓團

我是自由，香港網絡作家。我愛看和寫故事，題材多樣，風格清新。我在討論區連載，也在網上出版書籍。我用文字創造不同世界，帶讀者感受故事中的情感和經歷。我希望作品能快樂和啟發讀者，也期待讀者的意見和交流。

free.自由的沙龍

我不想洗地、不想做家務(1)

<div class="draft-block draft--p left">從沙發上醒過來已經傍晚五點，中午飽足飯後的一覺總是讓人滿意的。一旁落地窗外的天空，有淡淡灰色的雲和透著橘粉色的絲光，這一幕吸引我起身坐到窗邊靜靜的看著窗外。</div>
<div class="draft-block draft--p left">這裡是二樓的窗，樓下庭院的大樹長得高大極了，只要我願意打開落地窗門伸出手就能觸碰到，有長得像椰子樹的樹、葉子細細長長的樹、夏天會開出粉紅小花的樹、各種雜七雜八我叫不出來的樹，幾乎在這扇落地窗外呈現，倘若這是個小型植物園，不如說它是個萬花筒，我若說它是它就是。</div>
<div class="draft-block draft--p left">那片樹的高度剛好足夠遮敝我的窗，也順便遮敝了外人對我的好奇。</div>
<div class="draft-block draft--p left">當我低頭往樹下看去，一大遍綠草地紅紅紫紫的，就算想破腦子也叫不出名字的小花到處亂竄，花圃圍籬外就算有人走，也只會停駐觀望一秒就轉身離去。這一秒鐘對花來說彷佛擁有全世界的愛，有人在看我呀~而我願意為他爭其鬥豔!其實大部份的人連一秒也捨不得給，他們通常視而不見。</div>
<div class="draft-block draft--p left">而我則靠著躲在長得密密麻麻的樹葉後面，瞇著眼在葉子與葉子間的縫隙後面，靜靜觀察窗外樓下的一切，沒人能看我個仔細，但我就像是個大膽的偷窺人看著萬花筒裡的形形色色。</div>
<div class="draft-block draft--p left">其中，有人看著手機溜著狗、有人要減肥每日下樓跳繩、有人連衣服邊都沒紮好就飛奔而過，有人對另一個人訴說著的秘密八卦…。</div>
<div class="draft-block draft--p left">這是我專屬的植物園，只有我會、也只有我能，低頭觀望。</div>
<div class="draft-block draft--p left">走進廚房拿出中午吃剩的炸蔬排，身為家庭煮婦，煮上一桌也不是個難事，但我仍然非常讚嘆這家餐廳的廚子，薄薄的麵衣和一層麵包粉包著層層豆皮疊出來的素排，經過高溫油炸，入口簡值了，看著如肉般一絲絲的條紋口感卻很紮實又那麼的酥脆，這是真肉吧!! 記得當初我第一口吃下時，頻頻對嗜真肉如命的旦先生如此說著，而他雖然也是很讚嘆，但還是鍾情於他眼下的那一道真品。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我端著冷掉的炸物，坐在落地窗前邊吃邊看著眼前的樹、樹上的天空、天空中的雲、雲後的光，客廳無人、二隻貓正睡著，此時有點像人們所說的歲月靜好!我嘴裡咀嚼的聲音充斥耳中，這是唯一的聲音。</div>
<div class="draft-block draft--p left">果然冷掉的炸物也逃不過油感，泡上一杯濃濃綠茶喝下，有苦澀、有甘醇。依稀記得電視上的阿芳老師曾經說為了不破壞兒茶素，就必須用70~80度的熱水沖泡，總之不能是沸水。</div>
<div class="draft-block draft--p left">走進旦先生的書房，他正在與他的電動王國奮戰著。我說，我好久沒有這麼幸福了，剛才的一切，在窗前配著夕陽吃飯的一切，感覺就是幸福。</div>
<div class="draft-block draft--p left">而上一次的幸福在幼稚園的時後，那是夏天的傍晚，洗完澡穿著短褲，端著滿滿一碗媽媽煮的飯菜，那時的我還不會為燒飯，更不知道那就是幸福。那個小時後的我、那個小時後幸福得要命的我，一樣會蹲坐在二樓的陽台，看著樓下形形色色的一切…。</div>
<div class="draft-block draft--p left">說著說著一瞬間感覺剛才好像回到小時後，那時的習慣在步入中年後又無意識的完整復刻出來，當我跟旦先生說著此時我很幸福的話時，眼淚竟不自覺得流下來，很難說出那種感覺，那種有點酸、有點累、有點長大後的世界原來是這樣子的，有種不知何時就突然掉進了這美麗又璀璨的萬花筒逃也逃不出來…更有點我也該好好照顧自已的感覺。</div>

純文字敘述

讀一本書、看一部電影、說一段句子，又或者是生活上的回憶點滴，想像著光是能用一篇篇的文字記錄下來就足夠滿足的了，也許再碰到此刻的你我有共嗚，啊…這就是人生呀!

翩翩馥而

小時後二樓的幸福

五月烈日曬得葉片發黃

躲不了太陽熱情的行道樹垂頭喪氣

強風趨不走熱浪

反倒梳掉夏樹數十根落髮

翩然飛舞的葉扇  搧不走夏日的惆悵

待西北雨來

一同澆熄過火的愛戀

粼光片羽

因為重拾幽默感而倍感欣慰的愛吃鬼。
希望文字除了散播歡樂散播愛之外，還可以散播健康與故事。
努力朝醫師斜槓小說家持續邁進！

出版作品：
菜醫師，借過一下   https://www.books.com.tw/products/E050131287


九日的文字廚房

艷夏

小森之歌一日遊，與大自然的相遇。



















我喜歡這片樹葉，像是一隻美麗的蝴蝶。

















顛倒世界，有著不一樣的美。



















與孩子席地而坐，一眼望去整片的綠。

















推薦瑪格麗特披

旅行美食

國際

<div class="draft-block draft--p left">俯拾皆是的小小喜悅，就是幸福✌</div>

小森之歌

玉米葡萄串一起

動盪衝突是我，寧靜和諧是我。

束縛是我，自由是我。
強悍是我，溫柔是我。
叛逆是我，乖巧是我。
緊繃是我，放鬆是我。
猶疑是我，堅定是我。

我，是Saraha。
一個充滿矛盾的靈魂。

願世上如我一般矛盾的靈魂，都得以接納、整合真實的自我。

Saraha的尋心之旅

小森之歌—與大自然相遇



　     在陽光灑落的後花園路上，有著新海城班因為課程討論而種植的綠豆，

這天～孩子們在帶著紙、筆紀錄的同時，

觀察到了走道上有著附近榕樹掉落的葉片......

孩子：「老師，妳看~」

老師：「哇~好可愛耶！」

孩子：「對呀！我是撿地上的樹葉畫的。」

　　在孩子樂於分享、帶點被誇獎

親子與教育

傾聽，說孩子 的故事

每一天，都有許多的故事在教室、在廣場、在校園的每個角落上演著，學習與生活密不可分，在日常中學習著的，都是未來大能力的累積。每一個故事，都讓孩子的成長有了一個可安置的回憶資料庫可供尋找、回憶、與珍藏。

【輕輕吹，蒲公英飛】《快樂的孩子，分享快樂》的沙龍

【燦爛的童心樹葉】 圖/ 文 馮煜婷

最隱形的小人物，也能蘊藏靈性的圓滿。

電影戲劇

閱讀書評

日記與日記之間的沙龍

速記《我的完美日常》

充滿生機的日光草原，來自於豐富的自然生態，

而連日來的落葉雨讓草原增添不同風味，

看起來就像是鋪了一片樹葉地毯，讓人覺得很柔軟、很舒服。

孩子們除了在草原上玩著追逐的遊戲和生態探索，

也利用著這陣子飄落滿地的了樹葉，

做了許多想像的事物；

像是均均、展展用樹枝串起一片片的樹葉，



樹葉

📆數饅頭#28 高光時刻

葉子和陽光

相簿裡最捨不得刪的照片：「禪」

我不想洗地、不想做家務(1)

小時後二樓的幸福

艷夏

小森之歌—與大自然相遇

【燦爛的童心樹葉】圖/ 文馮煜婷

速記《我的完美日常》

【樹葉的想像世界！】圖／文杜孟蓁

樹葉

📆數饅頭#28 高光時刻

葉子和陽光

相簿裡最捨不得刪的照片：「禪」

我不想洗地、不想做家務(1)

小時後二樓的幸福

艷夏

小森之歌—與大自然相遇

【燦爛的童心樹葉】 圖/ 文 馮煜婷

速記《我的完美日常》

【樹葉的想像世界！】圖／文 杜孟蓁

【燦爛的童心樹葉】圖/ 文馮煜婷

【樹葉的想像世界！】圖／文杜孟蓁