最近聽完瓦基<拖延心理學>的PODCAST,突然讓我有點感觸
以前我都覺得所有事情我要準備到周全我再去做,不然就會半途而廢,但實際是我每次都準備個10-20%就懶了,原本很有熱情的事情也在這過程中慢慢消磨掉
就連發表個文章我也想說我要盡量有內容有照片有深度有探討,我才要發文
然後就……久到不想發了
我決定改變這個拖延心理,就算是短短的文章我都要發! 我都要OUTPUT!
因為一切都是最美好的安排~~
❣️2026初的心境:
1. 為了治療濕疹: 開始固定每天晚餐後吃調節體質的益生菌

2. 每天早上來一大匙初炸橄欖油,保持腸胃順暢
3. 準備就業服務乙級考試,漸漸拉回對時間的掌控
4. 四月準備好要去做子宮肌瘤腹腔鏡手術
5. 刪掉去年瘋掉花了NT$6,395的遊戲,找回自己的生活















