章成老師
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再來，我們要處理一個一定會接踵而來的議題，叫做「不甘心」。
「他都對我這樣這樣了，憑什麼我還要讓步，還要因為他去做功課？做功課的人為什麼不是他，而是我？為什麼累的人永遠是我？」
首先，有一個認知我們要先建立起來。
「做你的功課」跟「把你的老公(婚姻)整頓成你想要的模樣」，是不能同時並行的，否則
《放過自己，正能量就來了》讀書會
讓你擺脫情緒綁架、身心失衡，養出幸福感體質的一門課。
隔週一上課(19:00~21:00)
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大隆：「那個…，我媽叫我問你，你明天能不能跟公司請一天假，回家幫她大掃除？想說後天要除夕了。」
最近公司訂單爆多，忙到不可開交的小慧接到這通電話，一下子滿肚子火就全上來了，氣沖沖地回應大隆：「你是不知道我最近公司很忙嗎？你怎麼可以這樣做？為什麼要問我這種問題？你為什麼不能自己處理好這種問題？還
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脆弱的人，常常是要別人先把他安撫好，他才有能量去體諒別人；當別人沒法安撫他時，他容易一直陷在原地繼續覺得委屈著，但心底還有一種清白感，就是說：「我也沒那麼壞，就只是需要你哄哄我，你哄我一下，我就好了，為什麼都不願意？」有些談話性節目在聊兩性主題時，也會導向這個方向在聊，例如一直強調女人就是要哄，然後
面對苦難時，人們常常在問：「為什麼是我？」
好似一旦能讓你找到了真正的原因，
你才能心甘情願去面對它。
但或許，真正的「懂了」，是只有在去「面對它、處理它、然後放下它」的過程裡，才會自然而然有屬於你的體悟與了然，才能真正涵養出「不知原諒什麼，誠覺世事皆可原諒」這般心境。
摘錄自《小王子》一書：
**也許世界上也有五千朵和你一模一樣的花，但只有你是我獨一無二的玫瑰。
**你在你的玫瑰花身上耗費的時間，使得你的玫瑰花變得如此重要。
**如果你愛著一朵盛開在浩瀚星海裡的花，那麼，當你抬頭仰望繁星時，便會感到心滿意足。
**
是對的，就要堅持，不能讓感覺蒙混過去。
**
一、
學生時代，你有沒有過這樣的經驗？
如果考試前的確是打混摸魚，接到低分的成績單時，就會聳聳肩，一副不置可否地表情說著：「哎呀！就沒認真準備嘛！」
那背後的意思也包含了：如果我有認真念，成績絕對不只有這樣的喔！所以不是我程度差，只是不夠努力而已。
「我是不是程度真的很差？」
20211210舊文
(一)
你有沒有過這樣的經驗，在職場中，雖然你還沒有跟某某人真正共事過，但聊過幾句後，你大概有感覺，這個人會比較容易只聽到自己想聽的，也就是比較主觀；或表面看似不動聲色，但心底已經在圈圈叉叉，但又不肯再跟你問清楚些。換言之，就是你覺得跟他共事，應該是會累的。
(二)
（三）
20211104舊文
前陣子在《百病起於寒》一書中，看到很有意思的一段敘述，讓我聯想到，人生這條路，如果想走的又穩健又長遠，那這種「懂得用持續性小火去溫暖自己」的概念，是相當重要的。
書中摘要如下（p132):
而當人的能量越來越趨盈滿，就能感知到自己人生的下一步該做些什麼，這是很自然的。
**
#風格不是靠塑立而是自然而然生成的
著名鋼琴家傅聰，在《走出傅雷家書》一書中，曾深刻的談論過這個主題。
而到了最後，又要把這些分析全都忘掉、渾然一體、物我兩忘，就像是回到了那個大化的「化」，達到了另一個新的境界。
傅聰先生還引用了王國維說的三種境界，相當於把前述的話又再整理的更清楚些，相當有意思。
20210922舊文
疫情期間，大幅減少了出外遊玩的次數，卻也開啟了另一個美麗的平行時空，每週都在期待週花的到來。
章成老師在《神佛說：你給神的，也要給自己》一文裏曾經說到：
「要為自己插花。因為當你有這麼做的時候，你的能量--也就是你個人的「風水磁場」--是會改變的；你的運勢就會往上走。
