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"衝出原生家庭"幾乎可以說是月亮水象的必修課，而且課題難度還不小。月亮水象升級的關卡。月亮巨蟹：情緒勒索、情感操控。月亮天蠍：信任危機、詭影崇崇。月亮雙魚：受害者情節、邊界喪失。轉化後的月亮水象，不再無意識地被捲入情緒漩渦中，也不再徒勞無功地試圖阻擋洶湧的海嘯。而是精準觀察翻滾的海潮，乘風破浪。
最近常觀看一個教導修復內在孩童創傷議題的YOUTUBE頻道。跟著每個影片的內容去反思自己的生活，或者跟著實踐。
在近期收看的影片中，講述了childhood trauma對藝術創造的阻礙。當然創意可以應用於各種領域，不限於藝術。可能是基於同頻相吸的道理，頻道主角本人從小的興趣是打鼓~
最近默默地參加了網路上一個管弦樂團作曲比賽。
回想小時候聽著樂團表演深受感動。
那種聽著音樂渾身起雞皮疙瘩的感覺!
小時候的我就想著我也要寫出那種敲擊(我自己)靈魂的音樂，哈哈。
2024/10/17滿月、超級月亮
大家都在看超級月亮好美~~
但我只有感到進入火山活躍期~~救命~
9/5–11/5是火星入巨蟹。恰巧我本命火星巨蟹。早在九月初就進入備戰狀態，又要開始情緒過山車週期。結果到了牡羊滿月一發不可收拾，我整個從情緒調節障礙狀態轉變為憤怒調節障礙哈哈
抗拒的會持續存在，直到我們臨近某個無法再逃避的轉捩點而開始向內看，發現問題並非來自外在世界，而是內在信念所塑造的一個幻影，如同艾克哈特所說的mind-made sense of self。
"衝出原生家庭"幾乎可以說是月亮水象的必修課，而且課題難度還不小。月亮水象升級的關卡。月亮巨蟹：情緒勒索、情感操控。月亮天蠍：信任危機、詭影崇崇。月亮雙魚：受害者情節、邊界喪失。轉化後的月亮水象，不再無意識地被捲入情緒漩渦中，也不再徒勞無功地試圖阻擋洶湧的海嘯。而是精準觀察翻滾的海潮，乘風破浪。
最近常觀看一個教導修復內在孩童創傷議題的YOUTUBE頻道。跟著每個影片的內容去反思自己的生活，或者跟著實踐。
在近期收看的影片中，講述了childhood trauma對藝術創造的阻礙。當然創意可以應用於各種領域，不限於藝術。可能是基於同頻相吸的道理，頻道主角本人從小的興趣是打鼓~
最近默默地參加了網路上一個管弦樂團作曲比賽。
回想小時候聽著樂團表演深受感動。
那種聽著音樂渾身起雞皮疙瘩的感覺!
小時候的我就想著我也要寫出那種敲擊(我自己)靈魂的音樂，哈哈。
2024/10/17滿月、超級月亮
大家都在看超級月亮好美~~
但我只有感到進入火山活躍期~~救命~
9/5–11/5是火星入巨蟹。恰巧我本命火星巨蟹。早在九月初就進入備戰狀態，又要開始情緒過山車週期。結果到了牡羊滿月一發不可收拾，我整個從情緒調節障礙狀態轉變為憤怒調節障礙哈哈
抗拒的會持續存在，直到我們臨近某個無法再逃避的轉捩點而開始向內看，發現問題並非來自外在世界，而是內在信念所塑造的一個幻影，如同艾克哈特所說的mind-made sense of self。
何謂慾望 從二元論回歸一元論的終極渴望
書中提到無性生殖的草履蟲，也有兩個個體互相融合的行為(後稱接合行為)。記錄在法國生物學家吉恩·羅斯坦《愛的動物誌》。兩個個體相互吸引的力量，大於生殖本能、性的誘惑。
這個世界已經取得了永久的和平 不存在戰爭。由兩家戰爭承包公司進行戰爭秀，滿足人麼體驗戰爭的慾望。
永恆之子:步入青春期後就不在成長的小孩。他們不再長大，只要不戰死，就能永遠生存下去。
他們專門駕駛機，為人們表演戰爭秀。雖然是作秀，但都是真槍實彈，當然也伴隨有死亡。
本文對此書進行重點整理。書中不乏豐富的舉例，加上自己對今日社會所見現象的對比。過了約130年後的今天，群體的定義從實體互動為多數的狀態變為資訊傳遞快速的社群集結。或許剛好是再一次深刻檢視群體心理的時機：在團體中 如何不被渲染並保持清明。
《中年之路》The middle passage
《覺醒中年》Finding meaning in the second half of life
James Hollis著
先破題，作者所說的中年 (mid-life)與年齡沒有直接關係
書中很多話乍看有點難以接受，但這種排斥感其實也
雖然微創傷不是你的錯，你卻是唯一能處理的人。
許多開啟療癒旅程的人可能停滯的關卡在於，追究責怪導因於事無補，清理傷口改變自己才是關鍵。
暖心版心得：透過療癒他人，同時也在療癒自己。上帝為你關了一扇門，就會為你開另一扇窗。
寫實版心得:當我們將自我依附於特定身分或成就，就是時候透過失去與失望重新認識自己了……
(這樣講還有人想看嗎…哈哈)
--每個人都有無法逃避的高牆。
「真好啊…」這句話背後藏有多少羨慕忌妒。
否定他人付出過的努力、誇大他人擁有的先天優勢。
掩飾對於付出努力後沒有達到期望的失落與害怕。
選擇停下、觀望、愧疚、自責。
用看似輕鬆的語句，撇下對自己人生負責的義務。
何謂慾望 從二元論回歸一元論的終極渴望
書中提到無性生殖的草履蟲，也有兩個個體互相融合的行為(後稱接合行為)。記錄在法國生物學家吉恩·羅斯坦《愛的動物誌》。兩個個體相互吸引的力量，大於生殖本能、性的誘惑。
這個世界已經取得了永久的和平 不存在戰爭。由兩家戰爭承包公司進行戰爭秀，滿足人麼體驗戰爭的慾望。
永恆之子:步入青春期後就不在成長的小孩。他們不再長大，只要不戰死，就能永遠生存下去。
他們專門駕駛機，為人們表演戰爭秀。雖然是作秀，但都是真槍實彈，當然也伴隨有死亡。
本文對此書進行重點整理。書中不乏豐富的舉例，加上自己對今日社會所見現象的對比。過了約130年後的今天，群體的定義從實體互動為多數的狀態變為資訊傳遞快速的社群集結。或許剛好是再一次深刻檢視群體心理的時機：在團體中 如何不被渲染並保持清明。
《中年之路》The middle passage
《覺醒中年》Finding meaning in the second half of life
James Hollis著
先破題，作者所說的中年 (mid-life)與年齡沒有直接關係
書中很多話乍看有點難以接受，但這種排斥感其實也
雖然微創傷不是你的錯，你卻是唯一能處理的人。
許多開啟療癒旅程的人可能停滯的關卡在於，追究責怪導因於事無補，清理傷口改變自己才是關鍵。
暖心版心得：透過療癒他人，同時也在療癒自己。上帝為你關了一扇門，就會為你開另一扇窗。
寫實版心得:當我們將自我依附於特定身分或成就，就是時候透過失去與失望重新認識自己了……
(這樣講還有人想看嗎…哈哈)
--每個人都有無法逃避的高牆。
「真好啊…」這句話背後藏有多少羨慕忌妒。
否定他人付出過的努力、誇大他人擁有的先天優勢。
掩飾對於付出努力後沒有達到期望的失落與害怕。
選擇停下、觀望、愧疚、自責。
用看似輕鬆的語句，撇下對自己人生負責的義務。
如藤纏繞的心跳
窒息地鼓吹我 面對觀眾
盤根錯節的驚恐
攪動意念 翻騰不休
低吼 如驚天雷 劈裂殘軀
晦暗 如遮羞布 掩蓋形容
戲未停 誰在演 誰在說
終至 眼瞎 耳聾
方才得悟 心念滅盡中
浸淫在
如藤纏繞的心跳
窒息地鼓吹我 面對觀眾
盤根錯節的驚恐
攪動意念 翻騰不休
低吼 如驚天雷 劈裂殘軀
晦暗 如遮羞布 掩蓋形容
戲未停 誰在演 誰在說
終至 眼瞎 耳聾
方才得悟 心念滅盡中
浸淫在
這個詞好像容易與 “偉大”、”崇高”、”捨我其誰”的榮耀感牽連在一起。
使命的意思被過度地用理性思維解釋了，被賦予似乎需要異於常人才有的特權感。個人體悟是，人類以心智主導生活，但使命由直覺揭露，思維常掩蓋了直覺。
音流學Cymatics
聲音可視化，透過介質(例如:沙、水、澱粉…)產生圖案讓聲音被看見。
有一些古老的說法認為，聲音是宇宙的初始能量
我們所見的物質世界是聲音與介質互動後的結果
在一些宗教中的”咒語”也是聲音能量，並非是為了文字含意而流傳。
先說這不是科技文。
我對AI的理解僅限於理工背景但非專業領域、走馬看花囫圇吞棗式的淺薄認識。
此篇更像是胡思亂想加上一點血淋淋心靈成長感悟的拼湊文。
依循指令，根據訓練數據、產出與指令相符的結果。
這跟人生有什麼關係？
近代人們開始提升意識水平，越來越多人認出自己身上承襲多少世
這個詞好像容易與 “偉大”、”崇高”、”捨我其誰”的榮耀感牽連在一起。
使命的意思被過度地用理性思維解釋了，被賦予似乎需要異於常人才有的特權感。個人體悟是，人類以心智主導生活，但使命由直覺揭露，思維常掩蓋了直覺。
音流學Cymatics
聲音可視化，透過介質(例如:沙、水、澱粉…)產生圖案讓聲音被看見。
有一些古老的說法認為，聲音是宇宙的初始能量
我們所見的物質世界是聲音與介質互動後的結果
在一些宗教中的”咒語”也是聲音能量，並非是為了文字含意而流傳。
先說這不是科技文。
我對AI的理解僅限於理工背景但非專業領域、走馬看花囫圇吞棗式的淺薄認識。
此篇更像是胡思亂想加上一點血淋淋心靈成長感悟的拼湊文。
依循指令，根據訓練數據、產出與指令相符的結果。
這跟人生有什麼關係？
近代人們開始提升意識水平，越來越多人認出自己身上承襲多少世
吉普賽女郎，一切都寫在掌紋中。鐘樓怪人(巴黎聖母院Notre Dame de Paris )音樂劇1998年於巴黎首演，Hélène Segara飾演愛絲梅拉達(Esmeralda)，因而聞名。
美國搖滾樂團 A perfect circle的歌曲 Passive，收錄於2004專輯Emotive。為電影 Constantine （康斯坦丁 驅魔神探）插曲。
介紹一首貫穿了數百年的旋律。從17世紀的舞曲，到1939《阿蘭惠斯協奏曲》，再到動畫電影攻殼機動隊2(GHOST IN THE SHELL 2–INNOCENCE) 的片尾曲。
在這首歌中，routine是一個人在遭遇重大創傷時，因無法接受事實，為了使自己不失去理智的防護網，一種保護機制。整首歌描述一個因校園槍擊案失去小孩與丈夫的女人，如何獨自度過往後的人生。細膩地描繪一個悲劇引發的心理動態過程，層層遞進，強烈地帶動聽者的情緒波動。
2015年現場演出《Sanctitude》的微插電版本。Katatonia的歌德陰鬱曲風與哥德式建築特色完美融合~
這是【陪伴我度過抑鬱黑暗時期的音樂】的第一首~
低潮時我喜歡聽同樣憂鬱的音樂。歡樂的歌曲平時偶爾會聽，但陷入抑鬱時我反而更聽不下去。我更多的喜歡聽那些描繪生死、苦痛、悲傷、憤怒的音樂，感覺身陷情緒旋渦的自己不完全是孤單的，自己的情緒被接納、被同理。
吉普賽女郎，一切都寫在掌紋中。鐘樓怪人(巴黎聖母院Notre Dame de Paris )音樂劇1998年於巴黎首演，Hélène Segara飾演愛絲梅拉達(Esmeralda)，因而聞名。
美國搖滾樂團 A perfect circle的歌曲 Passive，收錄於2004專輯Emotive。為電影 Constantine （康斯坦丁 驅魔神探）插曲。
介紹一首貫穿了數百年的旋律。從17世紀的舞曲，到1939《阿蘭惠斯協奏曲》，再到動畫電影攻殼機動隊2(GHOST IN THE SHELL 2–INNOCENCE) 的片尾曲。
在這首歌中，routine是一個人在遭遇重大創傷時，因無法接受事實，為了使自己不失去理智的防護網，一種保護機制。整首歌描述一個因校園槍擊案失去小孩與丈夫的女人，如何獨自度過往後的人生。細膩地描繪一個悲劇引發的心理動態過程，層層遞進，強烈地帶動聽者的情緒波動。
2015年現場演出《Sanctitude》的微插電版本。Katatonia的歌德陰鬱曲風與哥德式建築特色完美融合~
這是【陪伴我度過抑鬱黑暗時期的音樂】的第一首~
低潮時我喜歡聽同樣憂鬱的音樂。歡樂的歌曲平時偶爾會聽，但陷入抑鬱時我反而更聽不下去。我更多的喜歡聽那些描繪生死、苦痛、悲傷、憤怒的音樂，感覺身陷情緒旋渦的自己不完全是孤單的，自己的情緒被接納、被同理。
曾經有那麼一段時間，每天吃飯不是配影集、配動漫、配政論節目……
而是看Dr. Ramani的自戀型人格疾患(NPD)相關影片~!!!!!!!!
吃飯配NPD，真假？
聽起來很搞笑，實際上很想哭。感嘆為何這種知識不能一鍵安裝進腦袋。
曾經有那麼一段時間，每天吃飯不是配影集、配動漫、配政論節目……
而是看Dr. Ramani的自戀型人格疾患(NPD)相關影片~!!!!!!!!
吃飯配NPD，真假？
聽起來很搞笑，實際上很想哭。感嘆為何這種知識不能一鍵安裝進腦袋。
