與自己的關係
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Sanuya心靈內在空間
2024/07/26
探索情緒
情緒是你的,它與你有關, 即使看似受到外在狀態的影響, 它仍然在你之內,反應得是你與自己的關係。
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情緒沒有對錯
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反應出你在意什麼
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與自己的關係
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Sanuya心靈內在空間
2024/06/05
關係的發展
關係,是你知道自己的需要,照顧自己的需要,並且自我負責, 同時你也尊重對方的需要, 從各自的需要裡找到平衡,創造和諧。
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與自己的關係
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自我尊重
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自我負責
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喵喵
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不是妥協和禮讓,而是和諧和尊重。關係不管是近或遠,都需要建立這樣的認知。
Sanuya心靈內在空間
2024/03/28
關係與角色
透過角色,我們更認識自己,更完整自己, 我們如何看待自己、對待自己, 我們才是真正能夠定義自己的人。
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定義自己
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自我尊重
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自我賦權
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1
安立格
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覺得很有道理。也就是說,自己怎麼看這個世界,世界就長什麼樣子。
Sanuya心靈內在空間
2023/12/01
與自己的關係
業力, 教導我們看到與自己的關係, 當我們平衡了自己與小我的關係, 我們就平衡了業力,也平衡了關係。
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業力的關係
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與自己的關係
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平衡自己
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Sanuya心靈內在空間
2023/11/13
選擇成為
只有你獨立自主了, 關係的連結才具平衡且長遠的發展, 不要犠牲,不要委曲, 不要否定、挫敗自己; 當你與自己的關係無法連結,不能面對真實的自己, 你與外在的關係,也很難進入真正的親密與連結, 那樣的關係容易陷入糾纏和依附, 是彼此都想從對方身上索取自己需要的, 那不是愛,也不純粹, 是「我付出了,
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與自己的關係
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自我負責
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選擇改變
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Sanuya心靈內在空間
2023/11/07
平衡自己
所有的關係,呈現得是你與自己的關係, 當你平衡了自己,你就平衡了關係, 你的價值完整且獨特,不會因為你有或沒有,做或沒做,而影響你存在的價值, 活出你的真實,展現你的真理,你就完成了自己,也圓滿了自己。
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與自己的關係
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關係的平衡
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價值完整
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Sanuya心靈內在空間
2023/10/19
共識
關係之間, 不能只想著你要的百分之百, 也需要傾聽對方的百分之百; 當你努力了百分之五十, 而對方也願意努力百分之五十, 那麼, 關係就比較能夠找到共識, 有了發展的可能。
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聽與說
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表達與傾聽
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與自己的關係
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Sanuya心靈內在空間
2022/12/15
合一
當你與自己的連結更緊密,更專注, 你會賦予事物意義,而不是被事物的表相所迷惑, 你會看見事物的本質, 你會深入核心,看見真相, 你會看見真實當中的「美」, 你會感受與臨在的全然合一。
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與自己的關係
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賦予事物意義
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洞察真相
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台灣太太在北京的沙龍
2022/11/05
︱我不只是媽媽︱還是我自己
雖然我不是媽媽,但我總是想,身為女人,我們總是背負許多不同的身分角色在身上,是女兒,是妻子,是姊妹,是媽媽,但是在這些角色的前面,最重要的還是我們自己。 作者妮可是六個孩子的媽媽,光是看到這句,我就覺得佩服,居然還可以有十間寫出一本書出來。 這本書並不是要告訴你,如何做好時間管理,而是告訴各位媽媽們
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媽媽
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小孩
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照顧
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