定義自己
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過去大家常常從星座、興趣作為起手式，現在則流行問：「你的MBTI是什麼呢？」或者，「你是I（內向）人，還是E（外向）人呢？」
「你不是因為成功而有價值，而是因為你本來就有價值，所以能創造成功。」——誠熙
當我們把價值綁在變動的東西上，就註定要活在焦慮與不安裡。
你不是不夠努力，而是你在錯的地方尋找肯定。
真正的價值，是「不需要被證明」的存在
放下比較，你才能回到自己的軸心
我們總是不自覺地陷入一場永無止境的比較競賽。我們比較學歷、工作、伴侶，甚至比較誰的笑容更燦爛。然而，現今社會與過去已有不同，以往優異的學歷幾乎保證能找到理想工作，現在這個等式的可靠性已大幅降低。即使勤奮用功，也未必能取得理想的學歷，權重分配變得更為複雜。若我們持續陷入「比較」的迴圈，前路只會越來越窄
很多人可能會問：「我不知道自己是誰，我沒有什麼專長興趣，怎麼辦？」
勇敢嘗試、保持好奇心
你真的了解自己嗎? 透過「喬哈利之窗」發現自己的更多面向。看看韓第大師對人生的看法，成為「組合式工作者」打造理想的生活方式。
每個年紀都是那麼獨一無二、值得紀念。幾年前還挺的大肚子的你恍如昨日，如今已聽到從你口中說著孩子該念高中、高職、還是五專，人生忽如雲啊！怎能不珍惜每個年歲呢？每隔年齡的不同成熟度、不同閱歷造就了別樣的色彩，怎說年輕就是好呢？又怎能說老了才是寶呢？與眾不同的你加上獨一無二的歲月洗禮，每個年紀都是最好的。
有一個人為了測量世界而啟程，經過這些年，他居住的空間充滿各種意象......最後他發現，這座迷宮的纏繞線條所描繪出來的意象，其實就是自己的臉孔⋯⋯—路易斯.波赫士
也許很多人都曾被30歲的框架綁架
就是那種，在28歲後，開始莫名地焦慮一堆事情
而且就算你不想煩惱，身邊的人也會不斷地提醒你，父母、親戚、老一輩的同事、同學們的人生進度……
你的世界無處充斥著這些聲音
彷彿所有的人生大事都要在這個節點有個交代
然而，時間不會因為你的糾結而停止
你會發現，你煩惱的事情
曾經我聽過一個靈性大師說：「如果你要維持心情平和的方法之一是，不要對於讚美有任何反應。」為什麼說是讚美呢？因為被咒罵想必絕大部分的人都會有反應，但這句話他主要想講的是，不要將你的情緒依附在人們對於你的任何定義，不論是正面或負面，如此一來，你就已經成功擺脫人們能夠操控你情緒的很大一個關鍵了。
