洞察真相
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或許，你害怕的不是失敗或錯誤本身，
而是失敗和犯錯，需要面對別人的眼光，承受可能的結果，
當你覺察這樣的慣性與態度，試著洞察背後的真相，
那將為你帶來新的轉機，新的開始，結束與重生。
每一個出現在你生命裡的人，都有它的意義，
有的人帶來喜悅，讓你如沐春風，
有的人帶來熱情，讓你感受活力，
有的人似是冤家，讓你感覺惱火，
有的人挑戰底線，讓你憤怒又受挫；
每一個出現在你身邊的人，都帶來你需要看見的，
帶來喜悅的人，讓你發現內心因喜悅而悸動，
帶來熱情的人，讓你看見自己的熱情在哪裡
當你沒有匱乏、不被愛的限制性信念時，
你就不會有不足夠、孤單的想法與感受，
你也不會汲汲於追求被重視與被愛，
你會相信自己是完整的、有價值的、有愛的；
因此，
當你在匱乏與孤單的限制裡追求被重視與被愛，
就很難看清楚，即使它就在身邊，
因為干擾太多，幻相太多，限制太多，
你甚至不知道什麼是你需要的
所謂的真理未必是真相，那些千古流傳下來的，基因傳承的，隱藏的規則與教條........，
別人的真理不必然是你的，也未必適合你；
真相，是眼光看出去的樣子，看得是高我還是小我，是自由還是阻礙，是創新還是僵化；是看穿那些習以為常的，停留在舒適圈裡的，那些看似應該與必然的東西。
真相，未必得到所有人的認
容易自憐或是覺得別人可憐，是把自己和別人當成受害者，需要被拯救、被關懷、被重視、被愛；
事實上，沒有人需要被拯救，但需要尊重，在關係裡建立平衡、健康與互相尊重的界線；你能夠尊重自己，看重自己的價值，重視自己的付出與接受，你如實地接納自己，也相應的尊重別人，接納別人本來的樣子；
那麼，你將能更專注在自
你以為內在的狀態與外在的呈現毫不相干，
事實上，
正因為那些無形的情緒與感受，思惟與意識，在影響著你的起心動念，行為舉止，觀看的角度與心態，投射出眼前的一切；你以為不重要的其實至關重要；
別汲汲於外在的追求，而忽略了內心世界，
去探尋你自己，洞察真相，為你個人的成長儲備前進的資源與力量。
當你與自己的連結更緊密，更專注，
你會賦予事物意義，而不是被事物的表相所迷惑，
你會看見事物的本質，
你會深入核心，看見真相，
你會看見真實當中的「美」，
你會感受與臨在的全然合一。
你的付出與接受是否平衡，
對於人事物，
你的付出，是有所保留的，還是一股腦兒的投入，
你的接受，是有條件的，還是來者不拒；
你的付出與接受，反應出你看待自己的角度，對待自己的態度，是否如實接納，是否平衡與尊重。
自我反思，
在付出與接受之間，你期待什麼？這份期待是對自己的、還是對外在的？你從期待裡想
瞭解事物，
別只看顯現出來的樣子，
試著用全觀的視野去探索、去求知，
你會撥開迷霧，發現真相；
認識一個人，
不要只看表面的行為狀態，
去好奇那個人的經歷與內心世界，
會豐富你看待生命的眼光與心境。
