合一

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(Image: Pixabay)
當你與自己的連結更緊密,更專注,
你會賦予事物意義,而不是被事物的表相所迷惑,
你會看見事物的本質,
你會深入核心,看見真相,
你會看見真實當中的「美」,
你會感受與臨在的全然合一。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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當我們聽到要「百分之百負責」,大都備感壓力,覺得很難做到,要負責的人事物多如牛毛,怎麼能夠每一項都負責; 過往經驗的呈現,內化了我們應該要負責的對象與目標,我們要為事情負責,為別人的情緒與感受負責,為事件與問題負責,為未來與改變負責......; 事實上, 我們缺乏為自己的行為負責,為自己的想法與念
應該要、必須要、一定要怎麼做,是人性思惟下的產物, 身為靈魂,渴望、熱情與內在衝動,是創造力的來源與基礎, 持續分辨與覺察,你是在「做事」,還是在「創造」。 靈性成長,不是停留在空想或幻想,不是靜坐和冥想,行動與改變才是成長的關鍵,選擇與決定,才是成長的契機; 改變,會改變慣性的神經迴路,使原本停滯
你的付出與接受是否平衡, 對於人事物, 你的付出,是有所保留的,還是一股腦兒的投入, 你的接受,是有條件的,還是來者不拒; 你的付出與接受,反應出你看待自己的角度,對待自己的態度,是否如實接納,是否平衡與尊重。 自我反思, 在付出與接受之間,你期待什麼?這份期待是對自己的、還是對外在的?你從期待裡想
不接納,容易導致批判與對立,是內耗和失衡的開始; 接納,不代表認同, 接納負面情緒與感受,不代表要認同負面情緒與感受, 接納限制性信念,不代表要認同限制性信念, 接納小我,不代表要認同小我, 接納,是知道,並且允許存在,這樣就好。 那麼, 你對生命的存在會更感珍惜與感激, 你會用更包容、更豐富的眼光
慣性,是不假思索,下意識的反應, 改變慣性不是一朝一夕的事,需要在生活裡覺察,在事件中覺察,在感受上覺察,在應對裡覺察,在意識層面上覺察; 因此, 暫停很重要, 暫停,是能夠覺察當下哪裡不對了,願意給自己留白的時間與空間,有勇氣在情境裡、應對中,允許自己回到內在的定靜, 當你暫停的次數與機會多了,你
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