洛神花
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清晨的第一杯幸福
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最近趁農曆年前入手了午茶夫人的好幾款品項，真的是一次讓我補滿整個新年的幸福感🍎
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深入探討洛神花的獨特能量屬性，從愛與勇氣的象徵，到神話傳說、靈性由來，揭示它如何幫助我們釋放情緒、強化溝通、激發創造力，並將舊傷轉化為新的熱情。瞭解如何運用洛神花的能量，在酸甜滋味中找回真實的自我，並擁抱生命中最美的愛。
這篇文章記錄了作者在香港PMQ咖啡節上購買並品嚐一款特別的香港本地荔枝窩冷萃咖啡的體驗。作者介紹了咖啡的獨特之處，包括使用紫蘇葉和洛神花調味，以及新穎的冷萃製作方法。
太二酸菜魚已成我們去廈門的美食標配
吃過一次就愛上的那種喜歡
他光是在廈門市就擁有14家分店，可以依自己的所在區域去做選擇
而我們這次選擇的是離五通碼頭最近的湖里萬達分店
店家營業時間是 10:30-14:00；16:30-21:00
位置是在購物廣場三樓的305、306號店鋪
當日抵達
牛耳精緻麵館位於臺北內湖科技園區，鄰近捷運西湖站，因NVIDIA CEO黃仁勳多次造訪而聲名大噪，尤其以其招牌「半筋半肉牛肉麵」聞名。店家開業近二十年，堅持使用牛骨與蔬菜長時間熬煮無化學添加物的湯頭，搭配軟嫩Q彈的牛肉、牛筋、牛肚，提供「完全體」的牛三寶麵，是內科上班族與美食愛好者的熱門午餐選擇。
無農藥化肥除草劑栽種出來的食物，營養健康又安全，是最好的醫藥，尤其是原型食物，無添加化學成份的食物，以及較少加工的食物。台東最有名的作物洛神，此時開始進入產季。洛神富含花青素，有助於抗氧化、抗發炎、抗衰老，還有助於降低血脂、血壓、膽固醇，幫助消化，保護肝臟，抑制癌細胞生長、防癌、輔助癌症治療。
夏季天氣炎熱，容易流汗、心浮氣躁，中醫講究「清熱、消暑、利濕、生津」的茶飲最適合。
夏季適合的養身茶飲
洛神花茶功效：消暑解渴、促進代謝、幫助降火。特色：酸酸甜甜，冰鎮後更清爽。
四神茶（蓮子、茯苓、芡實、山藥）功效：健脾養胃、幫助消化。適合：容易脹氣、腸胃虛弱的人
菊花枸杞茶功效：清肝明目
到台東旅行，除了山海風景與慢活節奏，還有一樣不能錯過的──就是超好買的在地伴手禮！這篇文章精選我自己＆粉絲們熱烈討論的推薦清單，包括傳統經典、創意零嘴、農產美食，一次幫你整理最值得帶回家的台東好味道。
📖 台東伴手禮分類推薦
🍬 【經典零食】
地瓜酥：楊記地瓜酥
飛魚酥
飛魚酪蛋捲
前陣子，工作有點密集，時間被分割得很零碎。每一天都很忙，完成了很多事，但心裡卻常常空著，像是被壓縮過後的疲憊——不是身體累，而是連腦袋也不太想再運轉。那種疲倦感，不像是長時間熬夜後的困倦，更像是一種對內心空間的侵蝕，總覺得自己有點迷失。
以前種洛神花都是買苗來種，第一次嚐試自己育苗，買種子時，老闆說發芽率極高~
2025.05.14 出苗第一天是在晚上
2025.05.15出苗第2天，明顯挺立起來
2025.05.16 子葉展開了
2025.05.17 本葉快出現了
2025.05.18 本葉初長還未成
2025.05.
