Tuan Tuan Yuan Yuan 樂活每一天
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Tuan Tuan Yuan Yuan 樂活每一天
在歐洲北方一個名叫「布羅恩村」的地方，冬天總是格外漫長。白雪以厚厚的毯子覆蓋屋頂，小鎮周圍的松樹在風中搖晃，彷彿整個世界都被冷空氣凍住似的。
在村子角落的一間破舊小木屋裡，住著一位名叫 米洛（Milo） 的小男孩。
米洛的父親是木匠，但在他很小時便因病過世。母親在城鎮當裁縫，收入微薄，常常要外出
東北小鎮「雪見町」每到正月便熱鬧非凡。街上掛滿紅燈籠，夜市攤位從鳥居一路延伸到石階最深處的稻荷神社。孩子們穿著鮮豔的浴衣跑來跑去，手裡提著小紙燈，一邊笑一邊吹著寒氣。
今年 17 歲的 高橋遙斗也換上了藍色浴衣，可心情卻久久無法輕鬆。
因為——這是他第一次沒有家人陪伴過年。
父母出
在美國的心臟地帶，遠離喧囂的城市，坐落著一個被稱作「藍山谷」（Blue Mountain Valley）的小鎮。小鎮的名字來源於周圍那連綿不絕、在晨曦中泛著淡淡藍色光芒的山脈。這裡的人們過著簡單而勤勞的生活，他們種植玉米、飼養牛羊，彼此之間守望相助。小鎮唯一的「地標」，不是什麼宏偉的建築，而是矗
第一章：森林深處的溫暖
在古老而神秘的巴伐利亞森林邊緣，坐落著一個名叫「費爾特」（Feldt）的小村莊。村莊裡的人們謹守著古老的傳說：森林深處棲息著受月光祝福的狼妖，牠們擁有超出凡人的智慧和力量，既能帶來豐收，也能降下災厄。
在這寧靜的村莊中，住著一個名叫**歐若拉（Aurora）**的
在遙遠的北極圈邊緣，有一個被稱為「銀雪谷」的小村落。這裡終年被柔軟的白雪覆蓋，空氣中總是瀰漫著一種寧靜而古老的氣息。家家戶戶的窗戶上結滿了冰晶，但屋內卻燃燒著溫暖的爐火，等待著每年最令人期待的節日——聖誕節。
故事的主角是一棵名叫**「松果」的年輕聖誕樹。松果生長在銀雪谷旁一片茂密的冷杉林裡。
在印尼爪哇島的心臟地帶，有一片廣闊的稻田。當夕陽落下，天空染成橘紅色，微風拂過稻穗，彷彿大地在低聲吟唱古老的歌謠。這裡住著一位名叫拉妮（Rani）的小女孩，她的眼睛像夜空般深邃，心靈卻如清泉般澄澈。
拉妮的父親是一位農夫，母親則擅長編織蜡染布（Batik）。他們一家雖不富裕，卻在村落裡以勤勞和
奧地利阿爾卑斯山腳下，有一座被雪覆蓋的小村莊——艾爾芬。每年聖誕節前夕，村裡會舉辦「星光音樂會」，傳說只要在音樂會上演奏出最真摯的旋律，星星就會降下祝福，為村民帶來一整年的平安與希望。
莉亞是一位住在修道院的孤兒女孩，年僅十一歲。她沉默寡言，總是靜靜地坐在窗邊看雪。她擁有一把破舊的小提琴，
一、迷失在峽灣之地的影子
在紐西蘭南島的米爾福德峽灣（Milford Sound）深處，藏著一片古老的、終年籠罩在細雨與薄霧中的原始森林。這片森林裡住著一群奇異鳥（Kiwi），牠們是這片土地上最獨特也最害羞的生靈。
故事的主角是一隻名叫卡努（Kāhu）的小奇異鳥。與其他同伴不同，卡努從小就對
在法蘭西王國最輝煌的宮殿——凡爾賽，生活就像一場永無止境、燈火通明的盛大舞會。這裡的空氣中永遠瀰漫著白花與麝香的濃郁香氣，被巨大的水晶吊燈照得通明，貴族們穿著鑲滿金線和寶石的禮服，用微笑和恭維作為最鋒利的武器。
我們的故事主角，賽萊斯特·德·瓦隆（Céleste de Valon），卻像是這片
第一章：佛羅倫斯的色彩之夢
在文藝復興的搖籃、義大利古城佛羅倫斯（Firenze）的心臟地帶，生活著一個名叫艾莉亞（Aria）的女孩。她的家世代經營著最古老的織布生意，家族姓氏是「里諾」（Lino），意味著「亞麻」，他們以嚴謹、實用和不朽的布料而自豪。
然而，艾莉亞的心中卻藏著一個與家族格格不入
在歐洲北方一個名叫「布羅恩村」的地方，冬天總是格外漫長。白雪以厚厚的毯子覆蓋屋頂，小鎮周圍的松樹在風中搖晃，彷彿整個世界都被冷空氣凍住似的。
在村子角落的一間破舊小木屋裡，住著一位名叫 米洛（Milo） 的小男孩。
米洛的父親是木匠，但在他很小時便因病過世。母親在城鎮當裁縫，收入微薄，常常要外出
東北小鎮「雪見町」每到正月便熱鬧非凡。街上掛滿紅燈籠，夜市攤位從鳥居一路延伸到石階最深處的稻荷神社。孩子們穿著鮮豔的浴衣跑來跑去，手裡提著小紙燈，一邊笑一邊吹著寒氣。
今年 17 歲的 高橋遙斗也換上了藍色浴衣，可心情卻久久無法輕鬆。
因為——這是他第一次沒有家人陪伴過年。
父母出
在美國的心臟地帶，遠離喧囂的城市，坐落著一個被稱作「藍山谷」（Blue Mountain Valley）的小鎮。小鎮的名字來源於周圍那連綿不絕、在晨曦中泛著淡淡藍色光芒的山脈。這裡的人們過著簡單而勤勞的生活，他們種植玉米、飼養牛羊，彼此之間守望相助。小鎮唯一的「地標」，不是什麼宏偉的建築，而是矗
第一章：森林深處的溫暖
在古老而神秘的巴伐利亞森林邊緣，坐落著一個名叫「費爾特」（Feldt）的小村莊。村莊裡的人們謹守著古老的傳說：森林深處棲息著受月光祝福的狼妖，牠們擁有超出凡人的智慧和力量，既能帶來豐收，也能降下災厄。
在這寧靜的村莊中，住著一個名叫**歐若拉（Aurora）**的
在遙遠的北極圈邊緣，有一個被稱為「銀雪谷」的小村落。這裡終年被柔軟的白雪覆蓋，空氣中總是瀰漫著一種寧靜而古老的氣息。家家戶戶的窗戶上結滿了冰晶，但屋內卻燃燒著溫暖的爐火，等待著每年最令人期待的節日——聖誕節。
故事的主角是一棵名叫**「松果」的年輕聖誕樹。松果生長在銀雪谷旁一片茂密的冷杉林裡。
在印尼爪哇島的心臟地帶，有一片廣闊的稻田。當夕陽落下，天空染成橘紅色，微風拂過稻穗，彷彿大地在低聲吟唱古老的歌謠。這裡住著一位名叫拉妮（Rani）的小女孩，她的眼睛像夜空般深邃，心靈卻如清泉般澄澈。
拉妮的父親是一位農夫，母親則擅長編織蜡染布（Batik）。他們一家雖不富裕，卻在村落裡以勤勞和
奧地利阿爾卑斯山腳下，有一座被雪覆蓋的小村莊——艾爾芬。每年聖誕節前夕，村裡會舉辦「星光音樂會」，傳說只要在音樂會上演奏出最真摯的旋律，星星就會降下祝福，為村民帶來一整年的平安與希望。
莉亞是一位住在修道院的孤兒女孩，年僅十一歲。她沉默寡言，總是靜靜地坐在窗邊看雪。她擁有一把破舊的小提琴，
一、迷失在峽灣之地的影子
在紐西蘭南島的米爾福德峽灣（Milford Sound）深處，藏著一片古老的、終年籠罩在細雨與薄霧中的原始森林。這片森林裡住著一群奇異鳥（Kiwi），牠們是這片土地上最獨特也最害羞的生靈。
故事的主角是一隻名叫卡努（Kāhu）的小奇異鳥。與其他同伴不同，卡努從小就對
在法蘭西王國最輝煌的宮殿——凡爾賽，生活就像一場永無止境、燈火通明的盛大舞會。這裡的空氣中永遠瀰漫著白花與麝香的濃郁香氣，被巨大的水晶吊燈照得通明，貴族們穿著鑲滿金線和寶石的禮服，用微笑和恭維作為最鋒利的武器。
我們的故事主角，賽萊斯特·德·瓦隆（Céleste de Valon），卻像是這片
第一章：佛羅倫斯的色彩之夢
在文藝復興的搖籃、義大利古城佛羅倫斯（Firenze）的心臟地帶，生活著一個名叫艾莉亞（Aria）的女孩。她的家世代經營著最古老的織布生意，家族姓氏是「里諾」（Lino），意味著「亞麻」，他們以嚴謹、實用和不朽的布料而自豪。
然而，艾莉亞的心中卻藏著一個與家族格格不入
第一章：鍍金的枷鎖與殘酷的背叛
林欣與陳宇的愛情，曾是大學校園裡人人稱羨的一道風景。他們的關係穩定且充滿默契，林欣為陳宇的事業規劃提供了堅實的後盾，從整理申請文件到日常飲食起居，她總是以一種樸實且無私的愛，讓陳宇得以心無旁騖地衝刺他夢寐以求的金融碩士學位。
林欣自己是一名行政人員，工作穩定，
故事從一個秘密展覽開始。
開羅的夜，熱風捲起沙塵，像古代神祇的低語。符號集團旗下的私人博物館正在舉行一場閉門展示，據說展品是一件從帝王谷新挖出的神秘物件——「拉之心」。
這件瑰寶原本屬於哈特謝普蘇特王朝，一塊據說能夠「照見真心」的水晶石。正式展示前，集團高層祕密互相試探，每個人都帶著笑，卻沒有一
日本東北的小鎮「霧島町」，每逢夏末，都會有一陣濃霧徘徊在田埂與河岸之間，伴隨著彼岸花悄悄開放。
鎮上的長者會說：「彼岸花開，是亡靈回家的時候。」
十五歲的藤川圭介，從小和外婆相依為命。去年冬天，外婆因病離世，留下圭介一個人在老舊的木造房子裡。
他試著像以前一樣每天去上學、吃飯、
在海港城市嶺洲，一家名為「雲尚科技」的新創公司正掀起風暴。公司成立不到三年，卻以一款名為「SkyLink」的智慧物流系統打入市場，利用AI和物聯網技術，幫助企業節省了40%的運輸成本，迅速崛起為業界新星。
年僅28歲的CEO韓澤，外表沉著冷靜，內心卻像一團燃燒的火焰。他曾在跨國企業工作，目睹大
維也納的孤獨天才
伊利亞斯·里希特（Elias Richter）是維也納大學分子生物學系的天才。年僅二十八歲，他已經獲得了兩個博士學位，並在頂尖科學期刊上發表了數篇足以改變領域認知的論文。然而，他身上帶著典型的天才烙印：極端的專注與同樣極端的社交障礙。
他將實驗室視為他的庇護所，那裡有著冰冷而不
林遠，一個出身貧寒，卻胸懷改造世界的年輕人。他目睹了傳統物流業的低效與高價，決心以科技和精益管理顛覆一切。在二十出頭的年紀，他創立了「極光快遞」，目標堅定且單純：要比市場上任何一家都快，都便宜，讓消費者真正受益。
創業初期，林遠的生活就是一場極限挑戰。他每天只睡四小時，親自撰寫和優化路線規劃的算法
一、墨爾本的犧牲：泥土與書本
莉莉（Lily）的夢想，是澳洲維多利亞州廣袤的金色平原。她來自一個世代務農的家庭，血液裡流淌著對土地的熱愛。在墨爾本大學，她選擇了農業科學專業，夢想著將現代科技帶回家鄉的農場。
而她的初戀，亞當（Adam），則是一個意氣風發的醫學院學生。醫學院的生活艱難而殘酷，
在紐約市的繁華街頭，有一位名叫艾登（Aiden）的男孩。他聰明、外表俊朗，談吐得體，總是能輕易吸引女孩的注意。但在他心中，愛情從來不是浪漫或真誠的事，而是一場精密的投資。
高中時，艾登的目標是進入常春藤名校。他選擇了潔西卡（Jessica）作為女友——一位成績名列前茅、SAT滿分的女孩。他陪她讀書
一、雪國的邊緣與破碎的心
林薇抵達育空（Yukon）的首府白馬市（Whitehorse）時，正是深冬。刺骨的寒風像無數細小的冰針，扎在她裸露的皮膚上，也扎進了她失戀後那顆千瘡百孔的心。
從繁華的台北逃離，美薇選擇了加拿大最偏遠、最寒冷的北境，只因這裡的孤寂與廣袤，能與她內心的空曠相匹配。她的
一、京都：迷失在哲學之道的靈魂
三十二歲的作家藤原美咲，正處於她創作生涯中最艱難的時期——她失去了寫作的靈魂。
她的上一本小說雖然大賣，但隨之而來的壓力與空虛感，讓她對文字感到麻木。為了尋找靈感，美咲踏上了一個人的旅程，目的地是她夢想中的城市——京都。
美咲希望在古老的京都，尋找到一種「靜
第一章：鍍金的枷鎖與殘酷的背叛
林欣與陳宇的愛情，曾是大學校園裡人人稱羨的一道風景。他們的關係穩定且充滿默契，林欣為陳宇的事業規劃提供了堅實的後盾，從整理申請文件到日常飲食起居，她總是以一種樸實且無私的愛，讓陳宇得以心無旁騖地衝刺他夢寐以求的金融碩士學位。
林欣自己是一名行政人員，工作穩定，
故事從一個秘密展覽開始。
開羅的夜，熱風捲起沙塵，像古代神祇的低語。符號集團旗下的私人博物館正在舉行一場閉門展示，據說展品是一件從帝王谷新挖出的神秘物件——「拉之心」。
這件瑰寶原本屬於哈特謝普蘇特王朝，一塊據說能夠「照見真心」的水晶石。正式展示前，集團高層祕密互相試探，每個人都帶著笑，卻沒有一
日本東北的小鎮「霧島町」，每逢夏末，都會有一陣濃霧徘徊在田埂與河岸之間，伴隨著彼岸花悄悄開放。
鎮上的長者會說：「彼岸花開，是亡靈回家的時候。」
十五歲的藤川圭介，從小和外婆相依為命。去年冬天，外婆因病離世，留下圭介一個人在老舊的木造房子裡。
他試著像以前一樣每天去上學、吃飯、
在海港城市嶺洲，一家名為「雲尚科技」的新創公司正掀起風暴。公司成立不到三年，卻以一款名為「SkyLink」的智慧物流系統打入市場，利用AI和物聯網技術，幫助企業節省了40%的運輸成本，迅速崛起為業界新星。
年僅28歲的CEO韓澤，外表沉著冷靜，內心卻像一團燃燒的火焰。他曾在跨國企業工作，目睹大
維也納的孤獨天才
伊利亞斯·里希特（Elias Richter）是維也納大學分子生物學系的天才。年僅二十八歲，他已經獲得了兩個博士學位，並在頂尖科學期刊上發表了數篇足以改變領域認知的論文。然而，他身上帶著典型的天才烙印：極端的專注與同樣極端的社交障礙。
他將實驗室視為他的庇護所，那裡有著冰冷而不
林遠，一個出身貧寒，卻胸懷改造世界的年輕人。他目睹了傳統物流業的低效與高價，決心以科技和精益管理顛覆一切。在二十出頭的年紀，他創立了「極光快遞」，目標堅定且單純：要比市場上任何一家都快，都便宜，讓消費者真正受益。
創業初期，林遠的生活就是一場極限挑戰。他每天只睡四小時，親自撰寫和優化路線規劃的算法
一、墨爾本的犧牲：泥土與書本
莉莉（Lily）的夢想，是澳洲維多利亞州廣袤的金色平原。她來自一個世代務農的家庭，血液裡流淌著對土地的熱愛。在墨爾本大學，她選擇了農業科學專業，夢想著將現代科技帶回家鄉的農場。
而她的初戀，亞當（Adam），則是一個意氣風發的醫學院學生。醫學院的生活艱難而殘酷，
在紐約市的繁華街頭，有一位名叫艾登（Aiden）的男孩。他聰明、外表俊朗，談吐得體，總是能輕易吸引女孩的注意。但在他心中，愛情從來不是浪漫或真誠的事，而是一場精密的投資。
高中時，艾登的目標是進入常春藤名校。他選擇了潔西卡（Jessica）作為女友——一位成績名列前茅、SAT滿分的女孩。他陪她讀書
一、雪國的邊緣與破碎的心
林薇抵達育空（Yukon）的首府白馬市（Whitehorse）時，正是深冬。刺骨的寒風像無數細小的冰針，扎在她裸露的皮膚上，也扎進了她失戀後那顆千瘡百孔的心。
從繁華的台北逃離，美薇選擇了加拿大最偏遠、最寒冷的北境，只因這裡的孤寂與廣袤，能與她內心的空曠相匹配。她的
一、京都：迷失在哲學之道的靈魂
三十二歲的作家藤原美咲，正處於她創作生涯中最艱難的時期——她失去了寫作的靈魂。
她的上一本小說雖然大賣，但隨之而來的壓力與空虛感，讓她對文字感到麻木。為了尋找靈感，美咲踏上了一個人的旅程，目的地是她夢想中的城市——京都。
美咲希望在古老的京都，尋找到一種「靜
在群峰科技公司，有位員工名叫阿哲。他進公司不久，就以勤快、熱心聞名。表面上，他總是在同事之間穿梭，幫忙這個、提醒那個，看似是團隊裡不可或缺的好夥伴。
但只有少數人察覺，他的「熱心」背後其實藏著另一張臉。
阿哲非常在意升遷，他相信最快的方式不是努力表現，而是「踩著別人往上爬」。於是他開始刻意觀察每
在晨光透進辦公室的九樓時，文雅已端著咖啡坐在座位上，但她的電腦螢幕不是公司系統，而是一份她兒子的國文作業。她一邊批改、一邊用公司電話和朋友聊天。
「真的啦！上次旅行社的行程很好。等我一下，我打給他們問細節。」
說完，她又撥出一通電話，開始替婆婆安排旅行活動。
這些行為，公司裡的人早
在宏嶸科技的行銷部，近半年來離職率突然暴增。
從新進人員到資深企劃，一個接一個提出離職，留下的人則人心惶惶。 而這一切，都與部門主管劉經理新招募的一名「特別員工」有關。
那位員工叫阿凱，是劉經理的多年好友。
公司原本預期他能帶來新能量，畢竟是主管親自推薦的人才。 然而沒多久，大
晨光科技的行政部近來氣氛詭異而沉鬱，大家口中常提到一個名字——張副理。
張副理是公司資深員工，靠著老闆信任一路升遷成主管，但他的能力卻始終停留在基層。他不懂流程、不懂管理，卻習慣裝懂；做決策時搖擺不定，常常上午一個說法、下午又變成另一套。
更糟的是，他大小眼、偏心的程度，已經讓整個部
在晨光企業的辦公室裡，總有一種聲音格外醒目——那是「叮叮噹噹」的金屬聲。
這聲音來自行政組的員工王志強。 他工作能力不差，文件處理速度快，對流程也熟悉，但他有一個讓全辦公室都頭痛的習慣：只要心情不好或工作多，他的「不耐煩」就會變成聲音攻擊。
早上九點，大家剛坐下準備開始一天的工作。
在某個新創公司「星河科技」裡，總經理林建國以強勢與自信著稱。他常說：「領導者要有遠見，底下的人只要執行就好。」然而，這份「遠見」逐漸演變成一種鴕鳥心態——只願意聽到讚美與逢迎，卻拒絕面對真實的問題。
公司初期因產品創新而快速成長，媒體讚譽不斷，林建國更是沉浸在「成功領袖」的光環裡。每次會議，他
在信創企業的專案部裡，有一位員工名叫周逸，一開始大家都覺得他個性溫和、不與人爭，是個好相處的同事。
但久而久之，主管林經理卻發現，這位看似「乖巧」的員工，正是團隊中最讓人頭痛的一個。
事情從一次客戶簡報開始。
那天林經理交代周逸準備簡報資料，包含一份最新市場分析報表。然而當天會議上，報表數據錯
阿誠是一位極度認真、凡事要求完美的年輕人，但他有個長久以來的困擾：無論在學術還是職場，他總喜歡把簡單的事情「升級」成一項複雜的工程。這份過度的細心，最終卻為他招來了「效率差」的標籤，令他深感委屈。
在學生時代，當老師要求寫一篇五百字的讀書報告時，其他同學或許花半小時整理核心觀點，再用一小時完成寫作
在新程資訊公司裡，有位工程師名叫李浩，他進公司已有四年，個性直率，但脾氣一來誰也勸不住。
起初他表現還不錯，願意加班、接案，大家都覺得他勤快。但隨著公司業務增加、專案變複雜，他開始顯露出另一面。
每當主管交辦新任務，李浩第一句話總是：「這太多了吧？別人都沒那麼多。」
主管楊經理耐心
在群峰顧問公司裡，資深經理林建國是一個傳奇人物。
他從基層業務一路爬上主管，十幾年間從未失手。公司裡的年輕人常被他警告：「別得罪林經理，他手腕很深。」 但很少有人知道，他的「成功」，其實是踩著多少人的肩膀堆出來的。
剛出社會時，林建國進入業務部，表面熱心幫忙，實則暗地裡觀察每個人的弱
在群峰科技公司，有位員工名叫阿哲。他進公司不久，就以勤快、熱心聞名。表面上，他總是在同事之間穿梭，幫忙這個、提醒那個，看似是團隊裡不可或缺的好夥伴。
但只有少數人察覺，他的「熱心」背後其實藏著另一張臉。
阿哲非常在意升遷，他相信最快的方式不是努力表現，而是「踩著別人往上爬」。於是他開始刻意觀察每
在晨光透進辦公室的九樓時，文雅已端著咖啡坐在座位上，但她的電腦螢幕不是公司系統，而是一份她兒子的國文作業。她一邊批改、一邊用公司電話和朋友聊天。
「真的啦！上次旅行社的行程很好。等我一下，我打給他們問細節。」
說完，她又撥出一通電話，開始替婆婆安排旅行活動。
這些行為，公司裡的人早
在宏嶸科技的行銷部，近半年來離職率突然暴增。
從新進人員到資深企劃，一個接一個提出離職，留下的人則人心惶惶。 而這一切，都與部門主管劉經理新招募的一名「特別員工」有關。
那位員工叫阿凱，是劉經理的多年好友。
公司原本預期他能帶來新能量，畢竟是主管親自推薦的人才。 然而沒多久，大
晨光科技的行政部近來氣氛詭異而沉鬱，大家口中常提到一個名字——張副理。
張副理是公司資深員工，靠著老闆信任一路升遷成主管，但他的能力卻始終停留在基層。他不懂流程、不懂管理，卻習慣裝懂；做決策時搖擺不定，常常上午一個說法、下午又變成另一套。
更糟的是，他大小眼、偏心的程度，已經讓整個部
在晨光企業的辦公室裡，總有一種聲音格外醒目——那是「叮叮噹噹」的金屬聲。
這聲音來自行政組的員工王志強。 他工作能力不差，文件處理速度快，對流程也熟悉，但他有一個讓全辦公室都頭痛的習慣：只要心情不好或工作多，他的「不耐煩」就會變成聲音攻擊。
早上九點，大家剛坐下準備開始一天的工作。
在某個新創公司「星河科技」裡，總經理林建國以強勢與自信著稱。他常說：「領導者要有遠見，底下的人只要執行就好。」然而，這份「遠見」逐漸演變成一種鴕鳥心態——只願意聽到讚美與逢迎，卻拒絕面對真實的問題。
公司初期因產品創新而快速成長，媒體讚譽不斷，林建國更是沉浸在「成功領袖」的光環裡。每次會議，他
在信創企業的專案部裡，有一位員工名叫周逸，一開始大家都覺得他個性溫和、不與人爭，是個好相處的同事。
但久而久之，主管林經理卻發現，這位看似「乖巧」的員工，正是團隊中最讓人頭痛的一個。
事情從一次客戶簡報開始。
那天林經理交代周逸準備簡報資料，包含一份最新市場分析報表。然而當天會議上，報表數據錯
阿誠是一位極度認真、凡事要求完美的年輕人，但他有個長久以來的困擾：無論在學術還是職場，他總喜歡把簡單的事情「升級」成一項複雜的工程。這份過度的細心，最終卻為他招來了「效率差」的標籤，令他深感委屈。
在學生時代，當老師要求寫一篇五百字的讀書報告時，其他同學或許花半小時整理核心觀點，再用一小時完成寫作
在新程資訊公司裡，有位工程師名叫李浩，他進公司已有四年，個性直率，但脾氣一來誰也勸不住。
起初他表現還不錯，願意加班、接案，大家都覺得他勤快。但隨著公司業務增加、專案變複雜，他開始顯露出另一面。
每當主管交辦新任務，李浩第一句話總是：「這太多了吧？別人都沒那麼多。」
主管楊經理耐心
在群峰顧問公司裡，資深經理林建國是一個傳奇人物。
他從基層業務一路爬上主管，十幾年間從未失手。公司裡的年輕人常被他警告：「別得罪林經理，他手腕很深。」 但很少有人知道，他的「成功」，其實是踩著多少人的肩膀堆出來的。
剛出社會時，林建國進入業務部，表面熱心幫忙，實則暗地裡觀察每個人的弱
惠珍的家，像是一座裝滿時光的博物館。不同的是，這座博物館沒有走道，沒有標籤，只有從地板堆到天花板的、充滿溫情的雜物。
她是一個極度念舊的人。客廳角落那張已經破損的織布，是祖母親手為她縫製的；衣櫥裡那套從未穿過、款式過時的洋裝，是母親在她十八歲時送的生日禮物；書架上堆滿的舊信件和大學筆記本，則是
在城市的角落裡，住著一位名叫小惠的女子。她的故事不是關於她的工作，也不是關於她的愛情，而是關於她與「未開封的包裹」之間的奇特關係。
小惠喜歡「擁有」。每當她心情低落、感到空虛，或是僅僅看到網路上的促銷廣告時，她就會點擊購買。她買的衣服、鞋子、化妝品，全都精緻地堆在盒子裡或包裝袋中。這些物品從未
在一間中型公司的專業服務部門，有位同事叫阿源。他是一位擁有多年經驗的專業人員，技術好、做事也精準，只要他願意投入，成果往往比別人更快、更好。
可惜，他最大的問題不在於能力——而在於他心裡的排序。
阿源常說：「家庭第一，這沒什麼好講的。」
如果小孩要上才藝班，他會提前下班。 家人臨時想旅行，
初入職場的困境
王明，五十二歲，在歷經了人生的起伏和家庭的變故後，終於下定決心重返職場。他曾是一家小型工廠的資深技師，憑藉經驗和體力養家糊口。但現在，他面對的是一家新創公司的辦公室，堆滿了他不熟悉的電腦、軟體和術語。這是一份簡單的行政助理工作，但他卻感到前所未有的壓力。
他的主管，年輕幹練的
阿明是一個努力、誠懇的上班族。
他做事不馬虎，待人也算禮貌，但在公司裡，大家都覺得他有點「難靠近」。
每當有人語氣重一點，他的表情就立刻僵硬；
主管若在會議中糾正他，他會瞬間低下頭、不敢對眼； 同事開玩笑時，只要語氣稍微帶刺，他就會心裡不舒服一整天。
他不是壞人，也不是脾
小敏是公司裡公認的「難搞」員工。不是因為她的工作能力差，而是因為她提問的方式，總讓人感到一陣煩躁。
當她遇到一個核心問題，例如數據透視表的一個函數錯誤時，她從不直接問：「請問這個 VLOOKUP 為什麼會報錯？」
相反地，她的提問總是從一個遙遠的邊緣開始：「主管，我最近在研究資料庫的最佳化，我想
阿哲是一個「心思很細」的人。
從學生時代開始，他就常常懷疑別人對他的看法。 同學小聲聊天，他就皺眉：「他們是不是在講我？」 老師看他一眼，他立刻覺得：「是不是覺得我不行？」
那時候，朋友們還覺得他只是「太敏感」。
但時間久了，這份敏感變成了一種病。
進入職場後，阿哲的「
阿明是一個從小就「不服氣」的人。
上學的時候，老師糾正他的作業，他心裡第一個念頭不是「學起來」，而是「老師針對我」。 被同學提醒錯誤時，他會臉一沉：「你懂什麼？少管我！」 久而久之，沒人再願意教他。
他以為那樣是「有個性」，
但事實上，他只是錯過了一次又一次成長的機會。
阿凱一直覺得，人生不該被婚姻束縛。
他有漂亮的妻子、懂事的孩子、穩定的工作，但內心卻總覺得「生活太平淡」。
當他遇見那位熱情的女子時，一切的理智瞬間崩塌。
「我只是想找點刺激。」他在心裡這樣說服自己。 一開始，他還懂得掩飾。 夜歸時編造加班的理由，手機訊息鎖上密碼， 他對妻子的
阿志是一個很喜歡「說」的人。
但他說的，從來不是快樂的事。
不論是在公司茶水間、聚會餐桌上，甚至是家族群組裡，他總有說不完的苦水。
「工作太累了，主管都針對我。」 「生活好難，賺錢又少，運氣又差。」 「別人都過得比我好，我真是最慘的那個。」
每次他一開口，氣氛就變得沉重。
惠珍的家，像是一座裝滿時光的博物館。不同的是，這座博物館沒有走道，沒有標籤，只有從地板堆到天花板的、充滿溫情的雜物。
她是一個極度念舊的人。客廳角落那張已經破損的織布，是祖母親手為她縫製的；衣櫥裡那套從未穿過、款式過時的洋裝，是母親在她十八歲時送的生日禮物；書架上堆滿的舊信件和大學筆記本，則是
在城市的角落裡，住著一位名叫小惠的女子。她的故事不是關於她的工作，也不是關於她的愛情，而是關於她與「未開封的包裹」之間的奇特關係。
小惠喜歡「擁有」。每當她心情低落、感到空虛，或是僅僅看到網路上的促銷廣告時，她就會點擊購買。她買的衣服、鞋子、化妝品，全都精緻地堆在盒子裡或包裝袋中。這些物品從未
在一間中型公司的專業服務部門，有位同事叫阿源。他是一位擁有多年經驗的專業人員，技術好、做事也精準，只要他願意投入，成果往往比別人更快、更好。
可惜，他最大的問題不在於能力——而在於他心裡的排序。
阿源常說：「家庭第一，這沒什麼好講的。」
如果小孩要上才藝班，他會提前下班。 家人臨時想旅行，
初入職場的困境
王明，五十二歲，在歷經了人生的起伏和家庭的變故後，終於下定決心重返職場。他曾是一家小型工廠的資深技師，憑藉經驗和體力養家糊口。但現在，他面對的是一家新創公司的辦公室，堆滿了他不熟悉的電腦、軟體和術語。這是一份簡單的行政助理工作，但他卻感到前所未有的壓力。
他的主管，年輕幹練的
阿明是一個努力、誠懇的上班族。
他做事不馬虎，待人也算禮貌，但在公司裡，大家都覺得他有點「難靠近」。
每當有人語氣重一點，他的表情就立刻僵硬；
主管若在會議中糾正他，他會瞬間低下頭、不敢對眼； 同事開玩笑時，只要語氣稍微帶刺，他就會心裡不舒服一整天。
他不是壞人，也不是脾
小敏是公司裡公認的「難搞」員工。不是因為她的工作能力差，而是因為她提問的方式，總讓人感到一陣煩躁。
當她遇到一個核心問題，例如數據透視表的一個函數錯誤時，她從不直接問：「請問這個 VLOOKUP 為什麼會報錯？」
相反地，她的提問總是從一個遙遠的邊緣開始：「主管，我最近在研究資料庫的最佳化，我想
阿哲是一個「心思很細」的人。
從學生時代開始，他就常常懷疑別人對他的看法。 同學小聲聊天，他就皺眉：「他們是不是在講我？」 老師看他一眼，他立刻覺得：「是不是覺得我不行？」
那時候，朋友們還覺得他只是「太敏感」。
但時間久了，這份敏感變成了一種病。
進入職場後，阿哲的「
阿明是一個從小就「不服氣」的人。
上學的時候，老師糾正他的作業，他心裡第一個念頭不是「學起來」，而是「老師針對我」。 被同學提醒錯誤時，他會臉一沉：「你懂什麼？少管我！」 久而久之，沒人再願意教他。
他以為那樣是「有個性」，
但事實上，他只是錯過了一次又一次成長的機會。
阿凱一直覺得，人生不該被婚姻束縛。
他有漂亮的妻子、懂事的孩子、穩定的工作，但內心卻總覺得「生活太平淡」。
當他遇見那位熱情的女子時，一切的理智瞬間崩塌。
「我只是想找點刺激。」他在心裡這樣說服自己。 一開始，他還懂得掩飾。 夜歸時編造加班的理由，手機訊息鎖上密碼， 他對妻子的
阿志是一個很喜歡「說」的人。
但他說的，從來不是快樂的事。
不論是在公司茶水間、聚會餐桌上，甚至是家族群組裡，他總有說不完的苦水。
「工作太累了，主管都針對我。」 「生活好難，賺錢又少，運氣又差。」 「別人都過得比我好，我真是最慘的那個。」
每次他一開口，氣氛就變得沉重。
鬧鐘它叮咚 吵醒了瞌睡蟲
打個呵欠 看看窗外天空
今天的代辦清單 貼在冰箱上頭
管它什麼Deadline 先喝一杯紅豆湯
就是自在過生活 快樂像氣球
飄啊飄 沒煩惱 Bling Bling閃爍
穿上最愛拖鞋 大搖大擺走
走一步 算一步 管它向左還是右！
想聽歌請點
那時候的天空總帶著灰，
回憶像潮汐，反覆來襲。
玻璃心的縫隙，讓冷風灌入，
學著把眼淚，鎖在舊抽屜。
可是啊，我沒有讓自己結冰，
學會了，一個人也能旅行。
把那些傷痕，當作溫柔的註記，
才明白，愛自己是最好的預習。
現在啊，我不再需要懷疑，
因為你，填滿了所有空隙。
那年我們躲在午後的樹蔭下
談論著未來 像風一樣輕啊
你說時間會改變很多人吧
而我們要學會慢慢長大
冬天的手 總是那麼冰冷
你笑著說 要我先握緊
那一刻我才懂什麼叫安靜
原來幸福不用太多聲音
如果有一天 世界都變了模樣
你還會不會牽著我的手一起回家
當白
陽光灑在背包上 咖啡香在車窗飄啊～
地圖摺了又打開 我們不怕迷路的啊～
出發吧！小宇宙 一路唱著自由的節奏
風吹亂了頭髮也好 反正笑著比較溫柔
出發吧！去沒有名字的街口 世界多寬 我們慢慢走～
拍一張雲 寫一首風 把今天收藏在口袋中
不去想明天 不去猜以後 此刻就是最
沿街角的霓虹 亮得有點寂寞
轉動的時鐘 不再為誰停留
咖啡冷掉的時候 我還在窗口
看著人群走過 像你不曾回頭
你的筆記本 空白頁還沒寫完
你的襯衫 還留著那年的香味
照片裡的笑容 藏著誰的從前
而我在風裡 假裝沒被看見
如果你 也還想起我
是不是 也會有一點心動
如果你
第一段：
月亮慢慢升起
照亮了回家的小路
落葉跟著腳步飄起
心裡忽然安靜了許多
副歌：
我們坐在一起 聊著平常的事
笑聲像風一樣 繞過屋子
秋天的月光 把時間拉長
像一首很輕的歌 只屬於今晚
第二段：
熱湯的味道飄散
像記憶裡的片段
不需要太多言語
眼神就懂彼此的
主歌一
清晨的光輕輕落在你身旁
咖啡香氣裡 有你安靜的微笑
平凡的日子 也能閃爍微光
因為有你 陪我走過每一秒
主歌二
吵吵鬧鬧也不算什麼阻擋
心裡最確定的 是彼此的方向
你的肩膀 是我安心的港口
再遠的路 我們都不怕顛簸
副歌
我們用微笑 把日子唱成歌
用擁抱 把寒
Verse 1
陽光落在我的肩膀
像是偷偷給的擁抱
咖啡香氣慢慢散開
時間也變得溫柔起來
Pre-Chorus
沒什麼非去不可
沒什麼放不下的
就在這一刻
心跳跟著輕輕的節奏唱歌
Chorus
微風吹過午後的街角
我把煩惱都甩掉
笑容像氣球一樣輕飄
飛到藍天的懷抱
Verse 1
咖啡杯還冒著熱氣
小貓在窗邊打呼吸
斑駁的陽光
在筆記本上跳舞
Verse 2
巷口的花開得很安靜
路人輕聲說著心事
微風吹起來
時間慢慢變透明
Chorus
啦啦啦～
唱一首沒有終點的歌
像散步一樣快樂
啦啦啦～
天空藍得剛剛好
把心放輕就好
主歌
沿著山海的長路
迎著晨曦踏上新的腳步
笑聲在旅途漫舞
天空因為陪伴更清楚
副歌
看春天的花盛放 夏天的潮聲
走過秋日的微風 冬夜的星辰
每段光景都成為禮物 只屬於我們
遠方再遠 只要心在同一個方向
橋段
時間不停流動 卻帶來更多溫柔
每瞬間都像祝福
在眼眸裡閃
鬧鐘它叮咚 吵醒了瞌睡蟲
打個呵欠 看看窗外天空
今天的代辦清單 貼在冰箱上頭
管它什麼Deadline 先喝一杯紅豆湯
就是自在過生活 快樂像氣球
飄啊飄 沒煩惱 Bling Bling閃爍
穿上最愛拖鞋 大搖大擺走
走一步 算一步 管它向左還是右！
想聽歌請點
那時候的天空總帶著灰，
回憶像潮汐，反覆來襲。
玻璃心的縫隙，讓冷風灌入，
學著把眼淚，鎖在舊抽屜。
可是啊，我沒有讓自己結冰，
學會了，一個人也能旅行。
把那些傷痕，當作溫柔的註記，
才明白，愛自己是最好的預習。
現在啊，我不再需要懷疑，
因為你，填滿了所有空隙。
那年我們躲在午後的樹蔭下
談論著未來 像風一樣輕啊
你說時間會改變很多人吧
而我們要學會慢慢長大
冬天的手 總是那麼冰冷
你笑著說 要我先握緊
那一刻我才懂什麼叫安靜
原來幸福不用太多聲音
如果有一天 世界都變了模樣
你還會不會牽著我的手一起回家
當白
陽光灑在背包上 咖啡香在車窗飄啊～
地圖摺了又打開 我們不怕迷路的啊～
出發吧！小宇宙 一路唱著自由的節奏
風吹亂了頭髮也好 反正笑著比較溫柔
出發吧！去沒有名字的街口 世界多寬 我們慢慢走～
拍一張雲 寫一首風 把今天收藏在口袋中
不去想明天 不去猜以後 此刻就是最
沿街角的霓虹 亮得有點寂寞
轉動的時鐘 不再為誰停留
咖啡冷掉的時候 我還在窗口
看著人群走過 像你不曾回頭
你的筆記本 空白頁還沒寫完
你的襯衫 還留著那年的香味
照片裡的笑容 藏著誰的從前
而我在風裡 假裝沒被看見
如果你 也還想起我
是不是 也會有一點心動
如果你
第一段：
月亮慢慢升起
照亮了回家的小路
落葉跟著腳步飄起
心裡忽然安靜了許多
副歌：
我們坐在一起 聊著平常的事
笑聲像風一樣 繞過屋子
秋天的月光 把時間拉長
像一首很輕的歌 只屬於今晚
第二段：
熱湯的味道飄散
像記憶裡的片段
不需要太多言語
眼神就懂彼此的
主歌一
清晨的光輕輕落在你身旁
咖啡香氣裡 有你安靜的微笑
平凡的日子 也能閃爍微光
因為有你 陪我走過每一秒
主歌二
吵吵鬧鬧也不算什麼阻擋
心裡最確定的 是彼此的方向
你的肩膀 是我安心的港口
再遠的路 我們都不怕顛簸
副歌
我們用微笑 把日子唱成歌
用擁抱 把寒
Verse 1
陽光落在我的肩膀
像是偷偷給的擁抱
咖啡香氣慢慢散開
時間也變得溫柔起來
Pre-Chorus
沒什麼非去不可
沒什麼放不下的
就在這一刻
心跳跟著輕輕的節奏唱歌
Chorus
微風吹過午後的街角
我把煩惱都甩掉
笑容像氣球一樣輕飄
飛到藍天的懷抱
Verse 1
咖啡杯還冒著熱氣
小貓在窗邊打呼吸
斑駁的陽光
在筆記本上跳舞
Verse 2
巷口的花開得很安靜
路人輕聲說著心事
微風吹起來
時間慢慢變透明
Chorus
啦啦啦～
唱一首沒有終點的歌
像散步一樣快樂
啦啦啦～
天空藍得剛剛好
把心放輕就好
主歌
沿著山海的長路
迎著晨曦踏上新的腳步
笑聲在旅途漫舞
天空因為陪伴更清楚
副歌
看春天的花盛放 夏天的潮聲
走過秋日的微風 冬夜的星辰
每段光景都成為禮物 只屬於我們
遠方再遠 只要心在同一個方向
橋段
時間不停流動 卻帶來更多溫柔
每瞬間都像祝福
在眼眸裡閃
🛒🍙 材料（2人份）
白米：1杯
鮭魚片：1片（可用冷凍或罐頭鮭魚代替）
茶包：1包（綠茶或焙茶皆可）
醬油：1小匙
海苔碎：適量
芝麻：少許
蔥花（可選）：少許
🧑🍳 做法
準備米飯 將白米洗淨，加入正常水量，放入電鍋中。
加入茶香 將茶包放入飯鍋中，按下電鍋開關煮飯
這是一道融合東方美學與現代簡約的冷盤料理，適合獨享或宴客前的驚艷小品。
🛒 材料（1–2人份）
嫩豆腐：1盒（傳統板豆腐或雞蛋豆腐皆可）
紫高麗菜：少許（或紅蘿蔔、黃椒等彩色蔬菜）
醬油膏：1小匙
香油：幾滴
白芝麻：少許
紫蘇葉或九層塔（可選）：1片裝飾
🧑🍳 做法
豆腐
🥢 電鍋滑蛋豆腐
📋 食材（2人份）
雞蛋：2顆
嫩豆腐（板豆腐也可）：1盒（約300克）
蔥花：適量
鹽：1/4小匙
醬油：1小匙（可省略）
水：2大匙
👩🍳 作法步驟
1.打蛋調味：將雞蛋打入碗中，加入鹽、醬油與水，用筷子充分打散。
2.準備豆腐：豆腐切成約2公
一週 7 天的平價便當菜單表（每份成本約 35～50 元）
以「便宜、營養、簡單」為原則，
每天主食、蛋白質、蔬菜都有變化，避免吃膩。
🌱 星期一：清爽高蛋白
主食：白米 + 燕麥片飯
蛋白質：蒸蛋（雞蛋+蔥花） + 煎豆腐
蔬菜：汆燙高麗菜、胡蘿蔔絲
小菜：毛豆仁灑鹽
🐟
三色均衡餐盒核心原則(每份只要 40 元)
主食：便宜、飽足、能替代白飯。
蛋白質：以雞蛋、豆腐、雞胸肉、鯖魚罐頭等高CP值食材為主。
蔬菜：挑選當季、便宜、容易料理的菜。
烹調方式：簡單煎、蒸、烤，減少調味料浪費，保持健康。
食材準備（2-3個便當份量）
主食：糙米或白米混合燕麥片
🛒🍙 材料（2人份）
白米：1杯
鮭魚片：1片（可用冷凍或罐頭鮭魚代替）
茶包：1包（綠茶或焙茶皆可）
醬油：1小匙
海苔碎：適量
芝麻：少許
蔥花（可選）：少許
🧑🍳 做法
準備米飯 將白米洗淨，加入正常水量，放入電鍋中。
加入茶香 將茶包放入飯鍋中，按下電鍋開關煮飯
這是一道融合東方美學與現代簡約的冷盤料理，適合獨享或宴客前的驚艷小品。
🛒 材料（1–2人份）
嫩豆腐：1盒（傳統板豆腐或雞蛋豆腐皆可）
紫高麗菜：少許（或紅蘿蔔、黃椒等彩色蔬菜）
醬油膏：1小匙
香油：幾滴
白芝麻：少許
紫蘇葉或九層塔（可選）：1片裝飾
🧑🍳 做法
豆腐
🥢 電鍋滑蛋豆腐
📋 食材（2人份）
雞蛋：2顆
嫩豆腐（板豆腐也可）：1盒（約300克）
蔥花：適量
鹽：1/4小匙
醬油：1小匙（可省略）
水：2大匙
👩🍳 作法步驟
1.打蛋調味：將雞蛋打入碗中，加入鹽、醬油與水，用筷子充分打散。
2.準備豆腐：豆腐切成約2公
一週 7 天的平價便當菜單表（每份成本約 35～50 元）
以「便宜、營養、簡單」為原則，
每天主食、蛋白質、蔬菜都有變化，避免吃膩。
🌱 星期一：清爽高蛋白
主食：白米 + 燕麥片飯
蛋白質：蒸蛋（雞蛋+蔥花） + 煎豆腐
蔬菜：汆燙高麗菜、胡蘿蔔絲
小菜：毛豆仁灑鹽
🐟
三色均衡餐盒核心原則(每份只要 40 元)
主食：便宜、飽足、能替代白飯。
蛋白質：以雞蛋、豆腐、雞胸肉、鯖魚罐頭等高CP值食材為主。
蔬菜：挑選當季、便宜、容易料理的菜。
烹調方式：簡單煎、蒸、烤，減少調味料浪費，保持健康。
食材準備（2-3個便當份量）
主食：糙米或白米混合燕麥片
