蔡璧名
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我看過許多人不斷地向外追逐金錢與成就，而忘了形骸之內的重要根本乃是人生的核心目標。
莊子學教導我們，心能自主、身能鬆柔、情能自在、生得自由。
從主宰自己的「身心」開始，從照顧好生活的根本開始，不再忽略，而是善待；不再懲罰，而是關照。
一起來拜讀璧名老師的三部曲《正是時候讀莊子》
管好自己的心，此外天下無事，
其他事情都不會讓你煩惱、動心，
當然也就都能夠包容。
蔡璧名《學會用情：當老莊遇見黃帝內經2》
今天竟然我遇上了一位與我同名，還是同天生日的病人，
她讓我思考，我應該如何看待生命中發生的這一年。
她寫《莊子》，不是為了讓人背誦經典，而是為了讓人「活得像自己」。她說，「真正的逍遙，不是遠離塵世，而是在塵世中自在地活。」
將文字當作風、將哲學變成生活的導師──蔡璧名老師，在2025年10月21日辭世。留下無數讀者含淚翻閱她的文字，也留下一種我們渴望學習的自在姿態。
這一篇，是寫給我的晨光
作家、台大中文系名師蔡璧名辭世 享壽60歲
國立台灣大學中文系今天發佈訃告，指教授、知名作家蔡璧名於昨日逝世，享壽60歲。蔡璧名被譽為莊子界的名師，其著有《正是時候讀莊子》、《莊子，從心開始》等著作，均獲得兩岸讀者好評。2014年，其於台大開放式課程推出正是時候讀莊子系列課程，成為台大熱門線上課程
畢竟受傷這件事回過頭來也許跟對方無關，感情問題可能都是自己生命議題的外在投射之後的結果，你的傷害，跟你對別人的傷害（我無意合理化這件事，只是想表達這一切可能都是有跡可循），到頭來不過是彼此生命經驗的互相傷害。
作者台大教授蔡璧名，書本副標題，當老莊遇見黃帝內經。
在這時點看到這本書對我的身心靈可是非常可貴的救贖。
要看淡很多事，得去借老莊的書來研讀。
無慾、無為，才會無波瀾。
之後又借了醫道同源-當老莊遇見黃帝內經以及穴道導引兩本。
她以身邊親朋好友及學生為例，講述了如何實踐老莊思想，
愛情好像已經不是我會再去深究的事了，一來是發現愛情說複雜但又純粹，就只是兩個人有沒有在相遇的時間適合彼此，二來是28歲以後發現人生有太多值得深思的事，愛情雖不可或缺但也只是一部分。
那時我仍是對感情強烈的人，不認識任何跟愛無關的字眼，穿張揚的紅裙子，沒有考慮過白衣服的可能。
直到昨天跟朋友S對話，才
成為更圓滿自足的個體，然後相愛；相愛，然後成為更圓滿自足的個體。——《學會用情，當老莊遇見黃帝內經》
