她寫《莊子》,不是為了讓人背誦經典,而是為了讓人「活得像自己」。她說,「真正的逍遙,不是遠離塵世,而是在塵世中自在地活。」
將文字當作風、將哲學變成生活的導師──蔡璧名老師,在2025年10月21日辭世。留下無數讀者含淚翻閱她的文字,也留下一種我們渴望學習的自在姿態。
這一篇,是寫給我的晨光,也是願意承接的火種。
我家的藏書之一
「所謂逍遙,是心靈的清明;是從有限的人生中,聽見無限之聲。」
—— 蔡璧名,《莊子,從心開始》

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蔡璧名(1965–2025),台灣當代重要哲思與文學寫作者,曾任臺灣大學中文系教授。
以詮釋《莊子》的清新觀點深受推崇。她筆下的莊子,不是高坐講壇的哲人,而是走進日常的朋友,一起談夢、說自由、練習成為自己。
她的經典著作如《正是時候讀莊子》、《莊子,從心開始》等,打破了「哲學難懂」的刻板印象,讓無數人開始在混亂的生活中,練習聽懂內在的聲音。
她說:「讀莊子不是為了逃避,而是學會安住──在不確定裡,練習不慌張。」
晨光耳語
蔡老師曾說:「莊子讓我們不再只是反應世界,而是能選擇怎麼與世界相處。」
這句話在她離世後,更像是一道無聲的指引。人生的逍遙,不是擁有一切的掌控權,而是願意與變動共處、不急著定義自己。我們有時不過是匆匆行走在人間的旅人,遇到一段文字,像是撐傘,也像是遇見自己。
而她,是那個把傘放在路邊的人:「你會知道什麼時候需要它。」
內在提問
❶ 在面對不確定與混亂時,我是否能練習「不慌張」?我曾在哪些時刻做到過?
❷ 我心中的「逍遙」是什麼樣子?它曾在哪些片刻真實地出現過?
❸ 有沒有一位導師、一本書,曾讓我在人生某段陰影中,重新找到光?我是否願意把這份光再傳給下一個人?
溫柔提醒
你不需要成為誰眼中的理想樣子。 你只需要,慢慢練習成為那個,「你也喜歡的你自己」。













