成為更圓滿自足的個體，然後相愛；相愛，然後成為更圓滿自足的個體。——《學會用情，當老莊遇見黃帝內經》
今（2020）年一月初在武陵農場賞梅時，無意間聽到兩位中年男子的Man’s talk，聊已婚男性跟其他女性之間，該有什麼樣的界限？其中一位講：老婆說，只要單獨跟女性相處、談話，都算犯規，所以之前他房子要出租，有位女性想來看房，他就刻意請另一位男性朋友陪他一起去開門，讓這位女性看房，以避免不必要的困擾跟麻煩；平時，他也絕不跟老婆以外的女性單獨相處甚至談話。
我心裡一方面讚許這位先生是聽話乖巧的好老公，一方面也在想，連單獨跟異性說話都不行，這標準會不會太嚴苛？聽話照做的話，世界不就變得很小很小？如果是我，待在這樣的關係裡的話，一定會窒息。相愛 讓彼此都成為更好的人
一份美好的感情，應該是什麼模樣？台大中文系教授蔡璧名在《學會用情，當老莊遇見黃帝內經》說：「真的要談感情，那感情就應該是，因為遇見你、因為愛你，一定要讓彼此的生命變得更好。而不是，因為遇見你，所以把二分之一的錢給你，並且花二分之一的時間在你身上、心甘情願當你的僕人、侍者。不要成為『為了表現對花的愛，把它壓在你的胸前』的情人。」
蔡璧名老師，還把情人列了三種等級，量米杯、浴缸，以及海洋；量米杯情人眼中只有自己，沒有餘力設身處地伴侶的立場；浴缸情人比量米杯情人好一點，但世界依然以自己為中心；而海洋情人，胸襟寬闊體貼，只要你好，他就好，兩人之間的溝通，沒有任何避忌，不會因為提了那個名字、那件事情就情緒欠佳。
胸襟寬闊 體貼入微的海洋情人
這三種情人，你想選哪一位？你想成為哪一位？我想大多數人的答案都是「情深似海，愛厚如洋」的海洋情人；但說起來容易，卻不一定每個人都做得到；我自己在談戀愛時，就是量米杯情人；蔡璧名老師在《學會用情，當老莊遇見黃帝內經》舉了民初知名才女林徽女的故事，實際說明海洋情人的格局和心胸。
林徽音婚後愛上金岳霖，對她的丈夫梁思成說，怎麼辦，她好像同時愛著兩個人？梁思成卻沒有責備她，失眠了一整夜，思考林徽音跟誰在一起會比較幸福後，決定成全林徽音和金岳霖；金岳霖知道這件事後，沒有欣喜，反而告訴林徽音，梁思成是真愛她，他不能奪人所愛。愛情裡，像梁思成與金岳霖這樣的胸襟與體貼，放眼世界，幾人能有？
然而，即便自己只是量米杯，還是可以透過學習，讓自己升級成為浴缸，再由浴缸進階為海洋；我自己也是在經歷過痛徹心扉的情感挫折之後才了解，原來，真正的美好的愛情，不是身體緊緊相偎，而是心靈相依相通；彼此之間，除了是情人，也能夠互為父女與母子；在我需要時，你可以當我的依靠，讓我當回小女孩，放心流淚、撒潑、撒嬌；在你需要時，讓我撫慰你，你可以放下所有世俗的、社會的框架，在我面前，放心地當個大男孩。
也就是蔡璧名老師說的，比較老莊式的愛情：「兩個人可能相逢、可能偕行，有時候因為生活、工作的關係，未必會緊緊相依走在一起，即使不是時常四目交接，我眼中有你，你眼中有我，但在兩人的生命中，卻有著共同、美好的人生目標，共同的光源，雖然有時是各自馳騁，各自走向這光亮，兩個人也許看似各自優游，但彼此心中知道，兩個人、兩顆心，是更靠近了。」
至於怎麼陶冶自己成為這樣的情人，老子與莊子是最好的老師，兩千多年前，他們所留下的文字經典，就是我們最好的「心靈使用手冊」，教導我們，如何在「情深似海」的同時，還能「愛而無傷」。
謝謝蔡璧名老師，將老子、莊子的文字，化為淺顯易懂的文字；並佐以大量她周遭朋友的、學生的情感案例，教我們如何談一場身心愉悅的戀愛。
