解酒
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枳椇子在韓國是便利商店裡的國民護肝飲料，但在台灣幾乎沒人聽過。它的核心成分 DHM 被研究了十幾年，從大腦保護、肝臟能量維持到壓制發炎，保護方式比『加速解酒』複雜得多。這篇整理了 USC 團隊等主要研究，用白話說清楚枳椇子到底在身體裡做什麼、什麼時候吃比較好、跟 B 群怎麼搭配。
喝酒不開車，開車不喝酒！聚餐小酌後，如何讓身體更舒服？
假日免不了與親朋好友聚餐小酌一杯。但酒精對身體的負擔不容小覷，除了宿醉的頭痛、噁心，長期下來更可能對肝臟造成損傷。
中醫在解酒方面有著悠久的歷史和豐富的經驗。許多中草藥材被認為具有解酒護肝的功效，例如：
#葛根： 常見的解酒中藥材，
喜歡在週末為自己倒上一杯，享受那種微醺的解放感，但心裡又總有那麼一絲罪惡感。羊羹我寫下這些觀察，並不是要說教或勸大家戒酒，那太不切實際了。我們要做的是誠實地面對酒精，一起來搞懂它在體內到底做了什麼，並學會一套更聰明的應對之道。讓我們能學會如何在享受與健康之間，找到那個最心安理得的平衡點。
小時候常常吃到家裡煮野菜「龍葵」也就是「黑甜菜」，覺得苦苦的很難吃，但是偏偏家裡很愛煮，因為這是隨手可得的天然野菜就是黑甜菜，吃習慣了就覺得越來越好吃，太久沒吃還會想念，黑甜菜吃起來苦中帶甘，那個苦味雖然會在嘴裡揮之不去，但是也是在齒裡留香，很特殊的香味，讓味蕾覺得意猶未盡。
長大後就很少吃到黑甜
兒茶素是什麼?
兒茶素（Catechin），又稱兒茶酸，是綠茶主要活性成分，屬於黃烷醇類物質。兒茶素是茶多酚中最重要的一種，約佔茶多酚含量的75~80%，兒茶素是茶澀味的來源，屬於茶葉中的一種茶多酚。當茶葉暴露於陽光下時，兒茶素會在茶葉中累積更多。品茗時，茶湯中那淡淡的苦味和微澀的口感，正是由兒茶
我們來聊聊：「解酒」。或許你不喝酒，但是，其實這個話題與生活中醫息息相關喔～
➤《 緣起 》
無意間，看到一齣劇裡面有句台詞：“喝酒，身上會發冷，我給你準備了熱蜂水 ......”。
■ 首先，為什麼身上會發冷呢？---喝酒不是會血脈噴張，加速血液循環嗎？
今天，我們來聊聊：「解酒」。或許你不喝酒，但是，其實這個話題與生活中醫息息相關喔。
➤ 緣起
無意間，看到一齣劇裡面有句台詞：“喝酒，身上會發冷，我給你準備了熱蜂水 ......”
首先，為什麼身上會發冷呢？--- 喝酒不是會血脈噴張，加速血液循環嗎？
--- 正因為血液循環加快，血管擴張 ...
人們提起酒店公關時，想到的不外乎都是些辣妹的樣貌，但每個公關個性都有差別、都有獨特的一面，從日常習慣就有可能發現喔！我們用幾個公關常見的宿醉解酒方案來玩個（不保證會準的）個性測驗吧～
