起床
含有「起床」共 36 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
90% 的人醒來第一件事是抓手機，這背後藏著對安全感與控制感的深層渴求。當手機從通訊工具異化為強悍的「催更工具」，我們的早晨成了被暴力啟動的開機程序。本文透過「鴨子與鯊魚」的寓言，帶你重新理解睡眠慣性與預設模式網路。讓我們在清醒之前，先學會拆開潛意識的情書，在必須有用的世界裡，為自己留一段無用的呼吸
想擁有美好的一天？科學證實，醒來後的首個行為至關重要。本文將分享創造良好早晨習慣的四大祕訣（感恩、運動、健康早餐、行程規劃），並揭示應避免的負面影響，讓你有效提升一整天的積極能量與幸福感。
你說過有些懷念我做的早餐，
於是我特地早起為你準備，想給你一個驚喜。
沒想到你卻怎麼也叫不醒...... (ŏ_ŏ)
🎈本篇台本來自：阡行.
早安呀！
今天還有點想睡懶覺？
想睡懶覺而且還想要有人陪？
那就點開來這篇短音聲作品，陪你度過一個還在睡覺的早晨吧～
🌟Podcast收聽～
�
還沒有起床的格友，起床運動了，這裡有起床操。
和田アキ子 晴レルヤ
早兩篇「十二月的炒散旺季」其實原本是今篇文章的標題。結果一路寫下去，寫作方向由生活閒聊變成講道理。今日天氣明顯下降，比當日更加難離開用體溫溫熱一整晚的被窩，然後起床接受被窩外乾燥又寒冷的環境。所以又被我重新拾起當主題。
香水百合推出的客製化早安語音服務，滿足不同需求的聲音體驗，針對不同需求提供獨特的早晨問候。從角色設定到個性調整，用音聲讓每個清晨都特別。透過填寫表單，推出有趣且溫暖的語音內容，滿足你不同的期待和喜好。2024年11月首批限量訂單開放，快來打造專屬的早安鈴聲，，讓每個早晨充滿驚喜。
想想看，有哪些日子讓你在早晨興奮地跳起身，期待快點開始這一天呢？無論是開學、假期第一天、新工作的第一天、除夕夜、生日、聖誕節、約會或結婚紀念日。
人們總是喜歡在這些特殊的日子裡精神抖擻地起床，甚至興奮地高歌起舞。這些日子充滿了期待感，讓人躍躍欲試。
起床，意味著將採入一個迷離的世界
你必須迫使自己陷入迷離——淡化感受、淡化不適、淡化抗拒
起床，代表「我死了」
但另一個我會說「我贏了」
