跟著節氣過生活
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24節氣「秋分」9/22～10/7
今年秋分在9月22日（周日），秋分與春分是一年裡白天與夜晚等長的日子，秋分又稱為平分秋天，因為當天晝夜等長，秋分後北半球開始晝短夜長，氣溫逐漸降低，是反映季節變化與作物收成的重要節氣。
秋分養生注意事項：
暮秋，天氣已有寒意，雖然現在仍感秋老虎在白天炙熱，
嗨，午安！來到了一半一半！世事難料實本知，一半陽一半陰！
立夏是夏日之始，心是身體活力之源。利用夏之熱養好身之火。辛香料提振心火，... 黃瓜涼拌黑木耳+些微辣椒或辛香料調味，通風與調節散熱，精油擴香...等，都是在立夏時可以採取的方法。
我的公轉365 @ 春｜立春｜2023
已在英國定居的家人回台灣過年一個月，額外多住了兩週的Vera，今天也從新加坡轉機、即將前往澳洲。
喜愛畫圖、愛物惜物的她，一直用著十幾年前送給她的小筆袋，眼看著早已塞不下，而且早已舊了，就想在她離開台灣之前，請她自己挑選布料，然後親手做一個新的、大一點的給她.
筆袋好好看XD
我的公轉365 @ 冬｜小雪｜2022
午後，南台灣的陽光，在台灣海峽上空閃耀。
每次在海岸停下來，都忍不住拍下眼前的海面。明明已經拍了好多張，還是覺得「再拍一張吧」！
因為，那粼粼波光，實在太美了！
我的公轉365 @ 冬｜小雪｜2022
學習放鬆，是我的一大功課。
這十幾年來，我已經進步很多，但是，還有很大的進步空間......
每次回到大自然的懷抱、親近蓋婭地球，總能讓我感到無比放鬆。
光著腳，感受潮水進進退退的撫觸，感受台灣海峽的水溫，感受每次海浪不同力道的差異，感受腳下砂礫的流失....
#跟著四季八個節氣
#好好來同阿里聊G中心
這幾天已進入24節氣的「立春」，地球已經正式進入春天了！
很多人以為24節氣是看農曆，其實不是，它是不折不扣的「看陽曆」，因為，這跟地球繞太陽公轉有關，是看太陽曆，而不是月亮曆！
我的公轉365 @ 冬｜小雪｜2022
台灣是座奇妙的島嶼，因為面積將近七成是高山，造就了多變的微氣候，不僅東西南北經常有著不同的天氣變化，不同的海拔高度，也展現了不同的樣貌。
微氣候的多元，同樣提供了多樣的生態環境，讓各式植物、動物生長。
島嶼上的石頭也不遑多讓、一樣多采多姿......
我的公轉365 @ 冬｜小雪｜2022
昨天回家投了票，等待開票的午後，在陽台整理植物、裝土的瓶瓶罐罐。挖挖土、捏捏土、拔拔枯葉，是安撫緊張心情的好活動。
四張票裡面，市議員當選了，不喜歡里長候選人、投了廢票，其他都沒有如願......
我的公轉365 @ 冬｜小雪｜2022
今天有一場人類圖推廣講座，我度過了非常愉快的下午！
聊著這世界、外在環境的制約，聊著這頭腦的張牙舞爪，聊著什麼是內在的聲音，清楚感覺到前來的朋友有多麼想了解自己、想勇敢地做自己。
因為彼此都敞開了內心，我們有了非常深入的交流。
過去的我絕對不會想到，我現在的工
我的公轉365 @ 冬｜小雪｜2022
今天又找了整復師傅求救，腰還是不舒服......
一邊調整身體，我一邊跟他討論，到底是哪裡出了問題。
原來，我自以為是「運動、活動筋骨」的「打掃清潔」，是長久造成腰部受傷的原因！
因為家裡浴室小，我習慣蹲下來刷馬桶、刷浴缸、刷地板......
