轉調
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☀ 情緒管理是關鍵：很多時候，打敗我們的不是事件本身，而是我們的情緒連鎖反應。
☀ 及時止損：當那 10% 意外發生，若能冷靜接受並妥善處理，就不會讓另外的 90% 跟著崩盤。
☀ 掌控權在自己手中：雖然我們不能決定天會不會下雨，但我們可以決定要不要帶傘，或者雨天時的心情。
在科技業工作的朋友 Swanson 從 IT 部門轉調到財務部門，做得雖然還是 IT 的工作，但在 Threads 上一連發了 3 篇文章，講述轉換部門的不適感。
我問他：「你不是受不了之前抱怨的那個自大到不行的主管，才自願請調的嗎？」
「我是很受不了他。但這次換部門......，不好說....
「如果不相信我說的,可以不要問我了」方索生氣的口氣頂撞著老闆.回到了座位,心中已經下定決心要離開公司了.
2015年方索老闆湯尼由管理10人晉升管理30人的副理.方索也晉升為管理6人的課長,接踵而來的工作量,也讓方索埋下離職的念頭,最後一根稻草卻是湯尼習慣懷疑別人的性格.
方索在2017年8月2
《懸崖》是齊秦的經典歌曲之一，MV裡的王祖賢和歌曲本身的轉調都是這首歌的亮點。透過共同音轉調法，季忠平精心構築出了這首歌獨特的和絃進行，讓整首歌聽起來自然順暢。
Joanne今天下午和人資主管約談，要求轉調部門。轉調的原因主要是反應單位主管Fred的不當對待，控訴主管Fred以權力壓迫和威脅的口吻來交待指示工作。Joanne抱怨著說主管在指示及分派工作時，總是愛在對話快結束時放話，以威脅的口吻讓Joanne感到十分反感，已受不了再也不想再和他一起共事了。
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＜雇主將員工調職(內勤轉外勤)是否可不經員工同意？
＊基本上雇主不能單憑自身考量而轉調員工的工作，除了要有經營的正當性以外，也必須要是員工可以勝任，且不可以是不利的變更。至於自請離職則須檢視雙方的勞動契約針對轉調是否有事先約定，......。
