遊戲成癮
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孩子整天打傳說、玩荒野亂鬥，靜不下心看書怎麼辦？第一線家教老師帶你了解遊戲成癮的 9 大症狀與大腦「多巴胺」機制！分享 5 個超實用的改善方法，教你如何有效與孩子溝通，用對策略幫孩子找回生活主導權！
孩子說想玩線上遊戲，該答應還是拒絕？面對遊戲帶來的誘惑與風險，父母的焦慮可以理解，但真正有效的做法不是禁止，而是陪伴與引導。本文分享我們家一路走來的實戰經驗：從陪孩子挑選遊戲、建立遊玩規則，到引導孩子認識遊戲背後的心理機制，甚至找到比遊戲更精彩的生活。希望能給同樣面對這個難題的家長一些具體參考。
5月15日是臨床心理師節也是國際家庭日，這篇文章探討網路成癮議題，並從家庭、教育及社會支持等面向提供解決方案。網路成癮背後可能潛藏著ADHD、憂鬱症或焦慮症等共病問題，並呼籲應從建立家庭安全感、提升孩子情緒素養、提供真實世界的替代選擇等方向著手，而非僅僅禁止手機。
最近我因壓力和挫折沉迷電子遊戲，一連玩了不同的遊戲：瘋狂水族箱、成語接龍、水排序、Candy Crush、Owlboy、Bird Kind，寫下初次遊玩心得。我在遊戲中尋求短暫的快樂，藉此排解負面的情緒。然而，逃避行為不僅未能改善我的壓力狀態，反而進一步加劇遊戲成癮的問題。
網路購物成癮、手機成癮和遊戲成癮可以如何改善？來看看我的辦法！任何app都可以使用喔！善用IPHONE的功能！用科技打敗科技！
在網路玩遊戲成癮，我們會說是「網路成癮」，但在網路上賭博成癮，我們會說是「網路成癮」嗎？
1.一個簡單的比喻
預防孩子網路成癮（甚至是任何類型的成癮）與網路性誘騙，我們可以問問自己，在孩子每一天的生活中，他是否逐步建立起健康的自尊、正面的自我概念與支持性的人際網路了呢？
開始了我們的第一集Podcast
https://player.soundon.fm/p/gaming
希望讓遊戲不再是親子之間的衝突
遊戲並不可怕，可怕的是人心之間的孤寂感
