錯位
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不要震腳再續
作者：老衲
說起震腳
還有一種觀念也很奇怪
就是震腳是為了「快速轉換重心」或者是「換步」
說這種話的人
不但不懂震腳
恐怕連「快速轉換重心」與「換步」也不太懂
先說「快速轉換重心」
一般來說
「快速轉換重心」最多的運動應該就是乒乓球、網球、足球、籃球
近日一社團成員來問問題，看她還有疑問，我便告訴她：
「如果外在一樣，內在一樣嗎？」
這個問題可以進行一個轉換，會更清楚我提問的目的。假設實驗用不同能量系統，來達到願望，達成了同樣的結果，在表面上看兩者一模一樣，那內在的頻率，內在的本質，會一樣嗎？
我發覺可能這個問題大部分人都
這個故事描述了夏小汐在新學期發現自己座位旁是學校男神顧宇辰後，一系列緊張又好笑的故事。她因為太過緊張而接連出糗，顧宇辰則用溫柔又帶點調侃的方式回應，讓小汐既害羞又難忘。
在伴侶關係中，許多人努力想要療癒對方的情感傷痛，但常常因為誤解彼此的需求而陷入「錯位照顧」的困境。這篇文章探討了這種情況的根源，並提供方法來有效理解與滿足彼此的情感需求，以促進真實的修復與成長。深入自我覺察與良好的溝通方式是成功的關鍵。
詹達綜合症由弗拉基米爾·詹達醫學博士於1979年提出，主要探討上交叉、下交叉及層交叉綜合症。強調姿勢失衡對身體動力學的重要影響，且提出透過靜態姿勢評估來識別和處理這些失衡。並通過針對過度活躍和不活躍肌肉的矯正，可以改善身體整體表現並減少疼痛。
5／15
看著網路上的資訊，覺得應該要在腳能接受的範圍內做點運動，於是動動腳指是每天必要的
至於腳踝幫浦運動，只敢小小動一下
畢竟有時候勾起來，有感覺到裡面板子微刺感
好可怕呀😵💫所以不太敢太激烈🫣
畢竟欲速則不達。。。
也因為膝蓋有深傷口，所以我也不好做空中騎腳踏車的運動
等
4／20
下班的路上，在無號誌的路口被撞飛了🥴
當下只覺得右腳像扭到，所以不敢亂動右腳🦶
因為右邊著地，所以右肩擦傷、右膝深擦傷、右手2手指磨到破皮指甲也花了😵
現在回想，指甲真的是比較痛的🥲
送醫包紮檢查完也下午五點左右了
好險早餐在11點前完食後就沒在進食了
所以再確認需開
