hygge
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本文探討北歐的生活哲學hygge、自由空氣生活、以及實用設計的美學。透過Signe Johansen的觀點，以及挪威探險家Erling Kagge、瑞典YouTuber、冰島港人阿丹的例子，闡述北歐人簡化生活、自給自足，在變幻莫測的環境中找到內心的平靜與連結。
4/5我想過北歐式生活
幸福，是每個人心中一場專屬的旅程。
從生活故事、心理學觀點、文化差異，探討：
• 錢能買到幸福嗎？
• 主觀幸福感是什麼？
• 為什麼有些人擁有很多，卻感覺不到幸福？
• 快樂與幸福，到底有何不同？
• Ikigai、Hygge、美國夢與華人文化中的幸福觀
這篇文章分享了丹麥文化中的Hygge概念，這種生活方式讓人們學會如何在日常生活中尋找快樂與滿足。Hygge不僅僅是一種氛圍，更是一種充滿安全感的生活體驗。本文章探討了Hygge的重要性、實踐方式以及丹麥人的快樂元素，包括與人相伴、享受大自然以及簡單生活。
2024/09/27
我剛好用 Hygge 寫了一首詩，希望你們會喜歡～
https://vocus.cc/article/66f69848fd8978000121eaa5
週遭的人在追尋幸福生活的路上，不知不覺間讓自己的腳步越來越快，慢慢的我們逐漸忘了怎麼讓自己的心慢下來。
過去中華電信的廣告中有一個廣告我非常喜歡，在快步調的世界中，感受到影片傳達了慢的禪意，我們不必為了追求外在的一切，讓自己加快腳步，而是讓自己慢下來去感受。
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這不是一本讀了照做後就能將生活改變成幸福的書；這是一本讓我們體驗丹麥文化、充滿幸福、溫馨氛圍的書。想要擁有短暫的快樂、暫時忘卻煩擾 翻閱它任何一章節 抑或只欣賞照片 都能感受到一股暖心喜悅之流油然而生 慢慢的感染全身上下每個細胞 它是療癒魔法書、製造小確幸的泉源
忙碌紛擾的生活，佔據大半時間，鮮少真正屬於自己的自由時間，在自己的自由時間，卻又必須消化工作時被掏空的自信，整理完累積的疲憊，充電後卻又是假期的結束，接著又要面對紛擾的生活。不斷過著類似且消耗的日子，究竟能不能為枯燥的生活帶來些溫暖？
在北歐有一種生活態度，名稱為Hygge，正是因應北歐日照短少，生
「把自己歸零，從心出發
不斷的練習、再練習，不要急。」
