享受自己的美好溫暖時光

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
忙碌紛擾的生活,佔據大半時間,鮮少真正屬於自己的自由時間,在自己的自由時間,卻又必須消化工作時被掏空的自信,整理完累積的疲憊,充電後卻又是假期的結束,接著又要面對紛擾的生活。不斷過著類似且消耗的日子,究竟能不能為枯燥的生活帶來些溫暖?
在北歐有一種生活態度,名稱為Hygge,正是因應北歐日照短少,生活寒冷的生活的演變的生活方式。
Hygge是一個來自丹麥的概念,代表著一種溫馨、舒適和幸福的感覺。它強調在日常生活中追求簡單、美好和溫暖的體驗,並且通常與家庭、朋友和燭光相關聯。
Hygge的起源可以追溯到18世紀,在這個時期丹麥開始出現一個新的文化趨勢,即追求簡單、自然和親近人性。Hygge的概念在這個時期變得非常受歡迎,人們開始將它作為一種生活方式來實踐。
燭光與甜點
Hygge的實踐可以通過各種方式來實現,例如:
  1. 打造一個舒適的環境:這包括使用柔和的燈光、舒適的家具和柔和的色調,點燃蠟燭享受溫暖的燭光等。
  2. 與朋友和家人聚在一起:Hygge強調與他人分享溫暖、親密的時刻。這可以是一個小型的聚會、一次晚餐或一個簡單的聊天。
  3. 練習自我照顧:在家中從事身心健康的活動,讓自己感到平靜和放鬆。
  4. 追求簡單的樂趣:Hygge強調享受生活中的簡單樂趣,如喝茶、看書或聆聽音樂。
  5. 接受當下:Hygge強調要享受當下的瞬間,不要太過追求完美或過於忙碌。
Hygge的核心是追求簡單、自然、親密和平靜的生活方式,通過創造舒適的環境、與親朋好友聚在一起以及享受生活中的小小樂趣來實現。
Hygge是簡單樸實、易實踐,輕易取得安心的美好,又能隨遇而安的生活方式。在自由不被打擾的時間,播著放鬆的音樂,關掉電燈,點燃蠟燭,看著溫暖的燭光,在燭光前享用麵包、蛋糕,泡杯花茶、果茶芬芳四溢,藉由香氣的芬芳放下緊繃的神經,透過觀賞燭光,感受到無比的溫暖。
雖然生活不斷的被限縮,但是依然有生活態度可以在令人消沉的生活裡,得到欣欣向榮的生氣,使自己對於生活的熱情漸漸復甦。
在實踐hygge時,我更會搭配能量蠟燭,讓自己在享受美好的時光,還能有更多不同的效果,依據自己想要的效果,使用相對應的蠟燭,在簡短的可利用的時間裡,充分利用每一刻讓自己快速充電,讓霧霾籠罩的日子快速散去。
(能量蠟燭的種類在服務方式、內容及預約中也有說明)
關於我
  我叫點暢,從小就有非同凡響的感應。目前已經協助數以百計的人,在迷途的生活中找到安定的方向。人生中會遇到的關鍵字:感情、姻緣、關係、家庭、事業、生涯、流年、運勢、外靈、因果、福報/業報、冤債、疾病、祖先、入厝、能量、清理淨化、療癒、提升、投生藍圖、策略分析、選擇。拾起這些關鍵字,解構難以參透的疑惑,放下無謂且失焦的執著。
  每個人都積極的追尋生命旅途中的答案,對於自己的內與外都想更深入了解,但得到的答案往往是業、前世、祖上這些模糊的字眼,其實你不想被這些賣弄名詞的唬弄,但遲遲未謀得能給出答案的人,此時你已能夠得到那些渴求的答案,這些答案由我來為你揭曉。
  許多人深藏難以啟齒的困擾,面對人生時常無言以對,拎著疑惑遍尋不著歸處,一路上根據線索蒐集到了兌換幸福的點數,但拼湊不出兌換的方式,更找不到兌換的管道。有些事情自己感受最清楚,但向外人道出卻容易被視為不正常,無法訴說的事情,卻是最想被聽到的故事。一切的發生都隱含深層且複雜的運作,不一定需要瞭解這些複雜的作用原理,但一定得認識點暢,保證能解決這些長久剪不斷、理還亂的事情。
LINE:cii333
信箱:cii333nuu@gmail.com
霊界とのコミュニケーションや霊的存在の感知能力を持つ霊能者
➡️【預約服務 服務方式、內容及會員
為什麼會看到廣告
留言1
avatar-img
留言分享你的想法!
我透過寫詩來實踐 Hygge~ https://vocus.cc/article/66f69848fd8978000121eaa5
我處理過的個案中,很多人受情緒影響深遠,雖然已經對引發情緒的事件漸漸因時間沖淡,但影響並沒有隨之減少。 情緒沒有適當的處理,會一直在身體裡積壓,而且會深深影響對於人生、周遭的想法、價值觀。 因別人產生的情緒所受到的影響,其實也很劇烈。如果你莫名出現某些沉重而負面的想法,很可能是受到別人情緒的影響。
人們的習慣深深影響人們的生活,這波變化的趨勢,也正在改變人的習慣,有人因此生活的更加愜意,但更多的是陷入困境。因為驟變的關係,人們的心性也會產生強烈的變化,更多的負面情緒,說來就來的脾氣,使人的生活烏煙瘴氣,不如意與灰心在生活中如影隨行,與周遭人的關係、自己的生涯發展也會受到影響。無法承受的人已經陷
每個人一生都要面對生離死別,每當想到離別,總會聯想到離世的不捨,無論是親人、周遭認識的人,或是寵物,還在相處時從沒想過如何接受離別,很當然地以為每天睜開眼都還能再見面,反而疏忽了該好好珍惜相聚的時刻,到了真正離別時,才懊悔曾經相處的日子沒有認真對待。 現今變化劇烈,更多的無常接連發生,無常迫使人們反
生活中的每個大大小小的選擇,組織形成我們的人生際遇,人生的歷程會因為一個選擇的不同,也許可以說是人生的轉折點,大大影響後面的生活,也可能因為一個錯誤的抉擇,導致往後的生活變得難以收拾,想法漸漸變得想逃避,或是對生活的期待日漸減少,人們似乎覺得每個選擇都是當下自己的決定——這邊排除那些因為別人為你好所
你有沒有曾經覺得抱持的想法很低落與消極,對自己十分沒有信心,也對未來的展望十分憂慮,時常想逃避,或者本來心情相當平靜淡定,但是突然心情很差,甚至就像吃了炸藥一般講話充滿利刺,給人很厭世的感覺,但自己又無法掌控。 有上述的狀況其實並非正常的,但造成的原因每個人情況可能不同,但這些情況都不是你本來身上應
我處理過的個案中,很多人受情緒影響深遠,雖然已經對引發情緒的事件漸漸因時間沖淡,但影響並沒有隨之減少。 情緒沒有適當的處理,會一直在身體裡積壓,而且會深深影響對於人生、周遭的想法、價值觀。 因別人產生的情緒所受到的影響,其實也很劇烈。如果你莫名出現某些沉重而負面的想法,很可能是受到別人情緒的影響。
人們的習慣深深影響人們的生活,這波變化的趨勢,也正在改變人的習慣,有人因此生活的更加愜意,但更多的是陷入困境。因為驟變的關係,人們的心性也會產生強烈的變化,更多的負面情緒,說來就來的脾氣,使人的生活烏煙瘴氣,不如意與灰心在生活中如影隨行,與周遭人的關係、自己的生涯發展也會受到影響。無法承受的人已經陷
每個人一生都要面對生離死別,每當想到離別,總會聯想到離世的不捨,無論是親人、周遭認識的人,或是寵物,還在相處時從沒想過如何接受離別,很當然地以為每天睜開眼都還能再見面,反而疏忽了該好好珍惜相聚的時刻,到了真正離別時,才懊悔曾經相處的日子沒有認真對待。 現今變化劇烈,更多的無常接連發生,無常迫使人們反
生活中的每個大大小小的選擇,組織形成我們的人生際遇,人生的歷程會因為一個選擇的不同,也許可以說是人生的轉折點,大大影響後面的生活,也可能因為一個錯誤的抉擇,導致往後的生活變得難以收拾,想法漸漸變得想逃避,或是對生活的期待日漸減少,人們似乎覺得每個選擇都是當下自己的決定——這邊排除那些因為別人為你好所
你有沒有曾經覺得抱持的想法很低落與消極,對自己十分沒有信心,也對未來的展望十分憂慮,時常想逃避,或者本來心情相當平靜淡定,但是突然心情很差,甚至就像吃了炸藥一般講話充滿利刺,給人很厭世的感覺,但自己又無法掌控。 有上述的狀況其實並非正常的,但造成的原因每個人情況可能不同,但這些情況都不是你本來身上應
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
全方位分析脫離繼承戰的方法,大膽猜測誰會成為卡丁國下一任國王。
Thumbnail
你曾為了「努力」而感到焦慮嗎? 總覺得自己不夠好,害怕挑戰,害怕犯錯,害怕別人不認同?努力了很久,卻仍然覺得結果不夠完美?我們追求成長,卻被一種無形的壓力困住——我們害怕失敗,害怕不被肯定,害怕這一切努力最終徒勞無功。 人生不是一場考試,沒有標準答案。真正的自由,不是完美無缺,而是敢於不完美地前進。
Thumbnail
天啊~好久沒有讀到,如此令人暢快的書,有種相見恨晚的感覺!我真的是一邊笑,一邊覺得書中的論述,令人拍案叫絕!
Thumbnail
因為長久務農姿勢不當和肌肉使用過度,身上多處受傷,最近手腕和大拇指指腹更是疼痛難當。身體疼痛不適,士氣自然低落。於是,我重新拿出《積存時間的生活》一書來閱讀。這本書出版時,口述作者津端夫婦已近九十歲,卻仍天天從事農作,毫不間斷。津端先生年輕時是建築師,後來在大學任教。夫婦兩人近六十歲才開始全
Thumbnail
「Hygge」這個丹麥詞彙在近年來引起一股潮流,成為許多人開始效仿的生活模式,此意涵就是「要把生活過得簡單舒服愜意、隨心所欲」,是丹麥人生活座右銘之一。 詩篇:〈Hygge〉 由 Tingku Tjarungan 撰寫收錄於《LIANG》
Thumbnail
這篇文章分享了丹麥文化中的Hygge概念,這種生活方式讓人們學會如何在日常生活中尋找快樂與滿足。Hygge不僅僅是一種氛圍,更是一種充滿安全感的生活體驗。本文章探討了Hygge的重要性、實踐方式以及丹麥人的快樂元素,包括與人相伴、享受大自然以及簡單生活。
Thumbnail
今天是個難得的休息日,安排了在新加坡駕車練習。教練風趣幽默,讓整個練習過程變得愉快。結束後順道參觀美妝展覽,發現許多知名美妝品牌都在折扣中,購買了一些心儀的商品後回到家享受著美好的時光。
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 「一場讓睿智之光照亮心靈深處的對話」 🥰🥰🥰在今日寧靜的清晨,當陽光透過窗戶灑落在房間的每個角落時,我收到學生這一篇回饋文章,「與高我對話」的旅程,這是一段與自己內在對話的時光紀錄,一段讓智慧與智慧共舞的時刻。 💞💞💞來自夢中這一份「對開
Thumbnail
生活的美好在於我們每天都能找到的小確幸。本文分享如何在日常生活中找到美好,減少壓力和提升幸福感。
Thumbnail
週遭的人在追尋幸福生活的路上,不知不覺間讓自己的腳步越來越快,慢慢的我們逐漸忘了怎麼讓自己的心慢下來。 過去中華電信的廣告中有一個廣告我非常喜歡,在快步調的世界中,感受到影片傳達了慢的禪意,我們不必為了追求外在的一切,讓自己加快腳步,而是讓自己慢下來去感受。
Thumbnail
在快節奏的現代生活中,每天都在與時間賽跑,我們的心靈經常處於疲憊和壓力之中。如何在繁忙的日程中尋找一片靜謐之地,成為許多人追求的目標。想象一下,在忙碌一天後,能有一段專屬於自己的寧靜時光,透過頌缽的聲音浸泡在內心的寧靜之中,這不僅是一種奢侈,更是一種身心靈的療癒。
Thumbnail
全方位分析脫離繼承戰的方法,大膽猜測誰會成為卡丁國下一任國王。
Thumbnail
你曾為了「努力」而感到焦慮嗎? 總覺得自己不夠好,害怕挑戰,害怕犯錯,害怕別人不認同?努力了很久,卻仍然覺得結果不夠完美?我們追求成長,卻被一種無形的壓力困住——我們害怕失敗,害怕不被肯定,害怕這一切努力最終徒勞無功。 人生不是一場考試,沒有標準答案。真正的自由,不是完美無缺,而是敢於不完美地前進。
Thumbnail
天啊~好久沒有讀到,如此令人暢快的書,有種相見恨晚的感覺!我真的是一邊笑,一邊覺得書中的論述,令人拍案叫絕!
Thumbnail
因為長久務農姿勢不當和肌肉使用過度,身上多處受傷,最近手腕和大拇指指腹更是疼痛難當。身體疼痛不適,士氣自然低落。於是,我重新拿出《積存時間的生活》一書來閱讀。這本書出版時,口述作者津端夫婦已近九十歲,卻仍天天從事農作,毫不間斷。津端先生年輕時是建築師,後來在大學任教。夫婦兩人近六十歲才開始全
Thumbnail
「Hygge」這個丹麥詞彙在近年來引起一股潮流,成為許多人開始效仿的生活模式,此意涵就是「要把生活過得簡單舒服愜意、隨心所欲」,是丹麥人生活座右銘之一。 詩篇:〈Hygge〉 由 Tingku Tjarungan 撰寫收錄於《LIANG》
Thumbnail
這篇文章分享了丹麥文化中的Hygge概念,這種生活方式讓人們學會如何在日常生活中尋找快樂與滿足。Hygge不僅僅是一種氛圍,更是一種充滿安全感的生活體驗。本文章探討了Hygge的重要性、實踐方式以及丹麥人的快樂元素,包括與人相伴、享受大自然以及簡單生活。
Thumbnail
今天是個難得的休息日,安排了在新加坡駕車練習。教練風趣幽默,讓整個練習過程變得愉快。結束後順道參觀美妝展覽,發現許多知名美妝品牌都在折扣中,購買了一些心儀的商品後回到家享受著美好的時光。
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 「一場讓睿智之光照亮心靈深處的對話」 🥰🥰🥰在今日寧靜的清晨,當陽光透過窗戶灑落在房間的每個角落時,我收到學生這一篇回饋文章,「與高我對話」的旅程,這是一段與自己內在對話的時光紀錄,一段讓智慧與智慧共舞的時刻。 💞💞💞來自夢中這一份「對開
Thumbnail
生活的美好在於我們每天都能找到的小確幸。本文分享如何在日常生活中找到美好,減少壓力和提升幸福感。
Thumbnail
週遭的人在追尋幸福生活的路上,不知不覺間讓自己的腳步越來越快,慢慢的我們逐漸忘了怎麼讓自己的心慢下來。 過去中華電信的廣告中有一個廣告我非常喜歡,在快步調的世界中,感受到影片傳達了慢的禪意,我們不必為了追求外在的一切,讓自己加快腳步,而是讓自己慢下來去感受。
Thumbnail
在快節奏的現代生活中,每天都在與時間賽跑,我們的心靈經常處於疲憊和壓力之中。如何在繁忙的日程中尋找一片靜謐之地,成為許多人追求的目標。想象一下,在忙碌一天後,能有一段專屬於自己的寧靜時光,透過頌缽的聲音浸泡在內心的寧靜之中,這不僅是一種奢侈,更是一種身心靈的療癒。