慢活人生

今天來分享 Doing nothing 養成計畫，在2019年之前，當時我很熱衷於理財，直到投資陸續翻船後，我又不知道該做些什麼了。焦慮的腦袋總覺得自己應該得做些什麼，腦袋就是無法安靜下來。這讓我更焦慮了，我發現小我似乎想藉由不讓自己安靜下來，這樣就能避免自己去向內在探索＂我到底發生什麼事了？＂

在這個充滿快節奏的社會裡，讓這個世界的一切變化的太快，無論是工作還是生活，常會跟時間賽跑，總感覺慢下來就像在浪費時間，或是會錯過很多新的事物。飛快的進步的科技，更是加劇了這個現象，社群網路、網路購物、短影音，讓我們更容易也更快地滿足慾望和得到快樂。但......這樣真的好嗎？

紀錄一下年假期間的另外一個人煙稀少景點 - 位於苗栗談文車站旁邊的鄭漢步道。這是全家的第二次造訪，因為位置相對偏且不具有名氣，導致目前兩次前往的經驗中，在往返路程總更遇到的人數高達: 5 人而已 XD

週日去松菸誠品聽慢活夫妻的《慢富》簽書會分享，3點開始，2點半現場就坐滿了。 「我們是部落客起家的，也錄youtube影片，每次我們錄影George光打招呼不滿意就要重打招呼好幾次，10分鐘以內的影片要錄20幾分鐘😅」Dewi分享，原來，這對從竹科逃走的神鵰俠侶個性不同，會吵架🤣也很互補。

今天的領受 是昨天在路過家附近的菜市場路口， 看到一個慢行字後， 有一些被提醒，想要把他紀錄下來 減速慢行是這個標誌線的意思， 這個標誌線給了我一些提醒， 上帝好像告訴我， 我們是不是在忙碌的生活中， 忘記慢下來，減速慢行 好像靠著自己的能力一直衝衝衝 求主幫助我們 能有這樣“減速慢行”的人生態度，

料理包的價值就在於——！！！

下午家教完看了一下Google日曆，赫然發現已經來到九月最後一週，覺得自己像愛麗絲夢遊仙境裡，那隻手拎著懷錶 匆忙奔跑的兔子，越過沼澤、樹叢、再「咚」地跳進兔子洞。 ​ 上週在YouTube發布說書影片，當中引述松浦彌太郎關於「生活該減慢速度」的想法，除了傳達給影片的觀眾，實則提醒自己在追逐理想的同

大學畢業以後，我時常想起文學院的老牆。特別是在夕陽灑落的時候，我總是不知不覺地，被牆上深淺疊印的光影所吸引，駐留許久。那些虛實交錯的枝葉藤蔓，與歲月的斑駁共生著，如此靜定而鮮靈，任由時間梭織以剎那變幻的圖騰。在學校的時候，我喜歡一個人散步，並不覺孤獨，也許是因為處處有老牆的陪伴。

來見見我的寵物，今天是寵物陪班日。

這集聊聊慢活的概念，如何脫離忙碌生活的時間焦慮，放慢生活腳步，過有意義的生活。 Nao