克服困境
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之前談到前兩項運動心理技巧，建議先看過前篇再看這篇，會比較連貫。
是否常被說注意力不集中？為什麼總是在關鍵時刻掉鍊子？教練常罵我態度不佳，但我都不知道到底錯在哪裡？或是在比賽關鍵球時覺得全身緊繃，整個狀態都不對了？每次領先很多卻還是被打到逆轉？每次遇到這個比數就會狂流手汗...
若有上述或是類似上述
在追求目標的過程中，我們有時會遇到做了很多事情卻沒有成果的困境。這篇文章將探討如何重新評估目標和計劃，保持冷靜、靈活和開放的心態，並尋求幫助和支持，以克服這種困境，找到更好的解決方案，並實現成功。
從《做自己的生命設計師：史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖》這一本書籍看見解決困境的工具與方法
今天下午會議結束後，我寫了晚上更新的專欄〈【特輯】五個突破創作困境的方法〉。這一次的文章內容，聚焦在我如何面對創作困境。這一篇工作日誌裡除了會寫專欄撰寫的背後動機，也曝光了今天開會時畫的圖（別看這樣，我很認真開會的）。
