卡關

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某一類人總喜歡將自身的痛苦投射到外界,從外界找「罪犯」,以減輕自己情緒的痛苦。於是,他的「情緒」就卡在一個點:某人害我今天變成這樣。
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常見的談判卡點 1.「夠了就好」的心態:源自不配得感,讓你在談判中不敢爭取。 2. 害怕衝突與被拒絕:導致默默接受不合理條件。 3. 假裝成另一種人格談判:扮演不是自己的角色反而無效。 4. 無法安靜等待:急於開口讓自己失去準備空間。 5. 討好型人格:忽略自己需求,過度在意他人反應。
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5/5華頓商學院的情緒談判課
謝小竹-avatar-img
2025/07/19
很用心的分享❤️
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學習是否太過「以防萬一(Just in Case)」,而不是「剛好需要(Just in Time)」? ——《Lean Learning》Pat Flynn
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當我們在生活的某個節點遇到困難與卡關時,總會不自覺地陷入一種「非得突破不可」的執念。 那種感覺像是走在一條筆直的路上,眼前突然出現一道牆,你告訴自己:「不能停,不能退,一定要撞破它。」可撞得久了,才發現原來最笨的方法,未必是最好的選擇。真正的智慧,是懂得停下、轉彎,甚至改道重來。 「究則
宇牛-avatar-img
2025/06/25
這就是「智慧」了!
雅米-avatar-img
發文者
2025/06/25
宇牛 願我們智慧滿滿🤣
HI: Mike的活動:面對遺憾自我-人生地圖+占星探索+自我對話 限額活動 正式上架了!這篇回覆是給對於參加活動有興趣的朋友閱讀 以下是活動常見問題回覆
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HI: 最近Mike正在準備這個月的活動:面對遺憾的自己|人生地圖 × 象徵對話 × 占卜探索活動 Vocus的發文變慢了.. 但你現在可以找Mike玩兩個心理測驗: 1.我生活中最常面臨卡關的事情? 2.我最不想被別人說我是誰? 玩的方式如下: 1.先加入Mike的line 2.留
卡關不是因為懶,而是「認知和行動失聯」了!三大警訊:想太多動不了、做很多沒感覺、忙完卻沒學到。先連上線,才有力量向前走。
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