同理心
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昨天在Netflix看到一個影片預告是魔戰世界的角色是主角，然後這些角色都有人物表情就像演員一樣，好奇之下點進去看。原來是一個殘疾男孩透過遊戲來展示自己persona的故事，非常觸動人心。雖然我的殘疾不及他嚴重，但也深有感觸，有必要寫一寫。
5/5伊貝林：在魔幻世界登入人生
國雄是一位花農，專種高價位的蘭花，他把所有時間都浪費在花圃裡，所以他種出來的蘭花同業無人能匹敵，可是他的妻子絕決離去，他的孩子沉迷電玩不回家，國雄的事業很成功，家庭卻四分五裂，難以圓滿。
朋友說，國雄以前是一位脾氣爆烈、缺乏同理心、不知何謂感同身受，更不曾設身處地替人著想的人，依憑自己的個性習
Mike分享了經歷低潮期的十個意想不到的好處，包括學會轉彎、改寫生活、提升心理韌性、學會釋懷和增加同理心等，並以作者自身經歷佐證，鼓勵讀者在面對低潮時能保持正向態度，從中獲得成長。
本書深入探討情感不成熟的父母如何以冷漠、自我中心或拒絕的方式傷害孩子，使他們長大後仍背負自我價值的困惑與關係的掙扎。Gibson 博士以通俗易懂的語言，結合實例與臨床經驗，幫助讀者辨識這些傷害、理解其根源，並學習療癒與建立自我。
無論是在職場還是生活中，我們都難免需要傳遞壞消息。這可能是業務上的專案失敗、人事上的裁員通知，甚至是個人生活中的壞消息。但如何在不破壞關係、不引發衝突的情況下有效地溝通？本篇文章將提供 8 種傳遞壞消息的技巧，讓你的溝通更加順暢。
1. 選擇合適的時機與場所
壞消息不該隨便傳遞，而應在適當的
Vipassana（內觀）與非暴力溝通（Nonviolent Communication, NVC）在傾聽上的觀點，都強調用一種非批判、全然在場的心態來理解自己與他人。以下是兩者如何促進傾聽的幾個重點：
1. 用覺察來接納當下
Vipassana：
內觀冥想教導我們觀察呼吸、感受及心念的
全球約有 12 分之 1 的男性是色盲，其中紅綠色盲最為常見，顏色在設計中不應是唯一的意義傳達方式。以葉子為例，假設我們設計一個應用程式來區分葉子的健康狀態，若僅用綠色表示健康、紅色表示枯萎，色盲使用者可能無法分辨。
色盲的普遍性與設計挑戰約有12分之一的男性（即約8%的人口）患有色盲，其中紅
本文比較文昭老師和王志安老師的YouTube節目，探討兩位老師觀點的異同，並反思今日臺灣輿論場的利弊。王志安老師則更注重細節和人文關懷，但王志安老師的一些觀點引發作者的質疑，例如其對中共的態度和對社會覺醒的理解。作者也憂心臺灣的民主、自由、開放的輿論環境在面對當前臺海局勢時可能存在的不足。
身為一名 初階產品經理（Junior PM），你可能會面臨許多挑戰，無論是如何有效與工程團隊溝通、如何讓主管信任你的決策，或是如何確保自己的工作不僅是「忙碌」，而是真正帶來價值。本指南將從 避免低效工作習慣、提升同理心、掌握向上管理、強化問題解決能力 四個核心方向，幫助你從 Junior 邁向 Se
