壓力大
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壓力大
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《憂鬱症》-隱藏喜歡的自己,忍讓以求和大家齊平的風度者
【與憂鬱症患者的器官對話】 ★抽泣的肺臟 一進入肺臟,就感受到連續的抽泣聲。 肺臟說: 「我一直無法擺脫別人給我的負面的影響,這讓我很難過」「別人說的話我無法擺脫,我只能一直累積,我快沒救了」「我沒辦法為自己的立場辯駁,我好難過」 更深入對話下去,發現在肺臟裡開始形
2023-11-15
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壓力大
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壓力測驗
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憂鬱症
又要開始編高三學測模擬題──單字分級工具
I'm starting to create a mock test for the third-year high school entrance exam The life of hair loss Back in my younger days, I used to think that
2023-10-03
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學測模擬題
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出題
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燒腦
壓力大怎麼辦 ? 《極度韌性》教你如何強化心理韌性,紓解壓力
壓力大怎麼辦 ? 這篇文章會教你如何提高心理素質,以有效地紓解壓力。當面對高壓力的情況時,許多人可能會感到困惑和無助,這篇文章會介紹一些實用的方法。
2023-06-16
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心理
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壓力
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放棄
抗壓性如何變好?
提到抗壓性、壓力相關的主題,就要先提跟壓力有關的一個理論模式,叫做「素質壓力模式」。一句話解釋「素質壓力模式」,就是一個人的先天體質(基因)和後天環境給予他的刺激跟種種累積的人生經驗(成長史、戀愛史、求學史、工作史中的挫折經驗等)交互作用下,造就了他的心理壓力、心理困擾跟心理疾病。
2022-06-13
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抗壓性
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壓力調適
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壓力大
【好好生活】下班後還是壓力很大?四個讓你過好生活的紓壓提案
你最近工作壓力大嗎?
2021-01-17
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V編日常
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紓壓
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放鬆