待辦清單

也許是老生常談了，但是列出清單可以大大消除壓力，也提升效率，增加幸福感喔! 因為憑空記住這些無止境的必做之事，確實會讓人喘不過氣。花時間寫下來可以讓人徹底紓壓，避免一心多用，同時記憶很多事情。 有一本非常棒的好書 : 《一流工作者都在用的待辦清單：省時、減壓、事情做得完的神奇高效公式》列出十個步

常常會有人好奇，一個善於管理時間的人都用什麼軟體呢？ 其實我用的軟體大都數的人都有聽過，或多或少都有用過！ 這個小系列會介紹共六種好用 App，幫助你重新駕馭時間！ 本文介紹了時間管理的工具Evernote和Todoist，並提供了使用這些工具的方法和技巧，以達到更有效的時間管理。

成功和富裕的關鍵，不僅在於明確知道每天要做什麼事，還在於清楚知道哪些事不應該做。這篇文章探討了設定待辦清單和不做事項清單的重要性，並強調了明確管理這兩個清單對於時間管理和個人目標實現的重要性。

我容許了自己的拖延，也放寬了對自己在寫作方面的要求，一句話：「就隨心吧!」

如果你想要建立自己專屬的知識庫，或者是建立自己的待辦清單，這些零星的教學課程絕對夠你使用。 不過這裡想要介紹三大 Notion 必知道的功能，如果你跟筆者一樣都是金魚腦，很難記得很多東西，基本上掌握了這三大功能，Notion 可以快快上手喔！

你的待辦清單是不是總是記下來一大堆事情，卻始終都沒有開始執行，到後來事情累積到完全不想再多看一眼的地步呢？ 試試用時間塊來解決你的拖延症吧！ 什麼是時間塊 時間塊是一種時間管理方法，就是宇面的意思，將時間分成多個塊；每個塊都分配給一個或多個特定的任務，並旦只做這些特定的任務。 也就是說，你不

今天我們開始進行第18天的感恩主題【Day18魔法般的代辦清單】-用感恩的力量讓待辦事項變成代辦完成 今天請製作一張代辦事項清單，列出你希望完成或解決的事，並在標題寫上【魔法般的代辦清單】，你可以在清單上寫下你沒有時間做、或不想做的事，以及目前碰到的任何問題，想像所有的人、情況和事件都動員起來為你完

聽著電風扇最強檔吹出的風聲，皮膚感受到陣陣涼風吹過，但不夠，我要的不是忽而涼爽忽而悶熱，我要的是整個環境降下來的溫度，在第三次只打出全型的英文後，我毅然決然地去開了冷氣，雖然我的焦躁遠不止因為我已使用了兩天iOS 系統，卻依舊不知如何在輸入法為注音，但只能打出全型英文的狀況下切換為注音輸入法，最後只

要想弄清一件事情怎麼去做，首先，我們得知道，它的明確定義，也就是，先確定好是什麼（WHAT），再去確定怎麼做（HOW）。 待辦事項，顧名思義，即為準備去做的事情，具有以下2個明顯的特點： 能落地——能夠直接指導行動......

待辦清單，購物清單，如何形塑我們一天的生活?