心理療癒
含有「心理療癒」共 22 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
每個人的生命歷程都是獨一無二的，所以不是每種心療都適用於自己，小彗的案例你可以擷取對你有幫助的，真正要緊的是，你願意給自己機會去釐清自己究竟怎麼了？
別忘了善用政府提供的資源，願蛇年我們都能「安住自己」。
最近因處理貓事而感到疲乏，經歷了將近半年的膠著，覺得需要做些不得已的決定而感傷。昨天在藝術治療課程上做練習時談到這件事，老師的一句話瞬間讓我爆淚：「你應該已經做了很多努力，而且你的努力應該不單是這件事，在很多事情上都嘗試努力。」
是的，我和老公在自己的能力範圍內嘗試了很多方式仍不見成效，此刻需
陰影「不等於」創傷。有的人可能覺得過得好好的，哪裡來那麼多陰影和藉口，事實上這樣的想法（否定思維）就是一種陰影。陰影，比較像是負面的、隱匿的，連自己都想否定、甚至否認的那些部分。重點在於，你是只想無視它，還是把它當成一個提醒，藉此重新審視調整，活出更自在美好的自己？
歡迎各位來到Life Architect.我是你們的人類圖導遊Isaac Yu.你正在閱讀的是非官方人類圖的解說版本.我們這次不僅會談談9-52通道特色,更會就有這條通道的人感情方式和飲食上,稍稍點出一些要留意的地方.最後,筆者會提及擁有這條通道的人,在心理療癒和個人調頻上會作較詳細的解說,但這
小女子現年25，還是很愛看繪本及圖文故事集，就像動畫一樣，小時候看和長大後看，會從中發現更多、理解更多。選了幾篇當時迷惘中的自己遇到的幾本書，起到了療癒之功效，並且從中更認識、肯定自己，過了約半年再次讀起，這次多的是與自己的對話和反思，一起看下去吧。
喜歡妳的分享，很溫柔舒心。謝謝妳喔💛
我是那種高敏感度，又玻璃心的人，
很怕讀心靈雞湯或是心理療癒的書，因為害怕被戳中某個痛點，會邊讀邊哭。
偏在心情最低落，最糟糕時刻，讀到這本日文翻譯書
《從今以後，我只為自己呼吸：38種活出自己的療癒練習》。
作者Poche，曾在精神科診所任職超過十年，現在自行開業，
主要透過網路諮商，協
讓人生開始正向循環最簡單的方法：保持好狀態。
適當運動，舒適的住宿和出行，輕鬆愉悅的心情…
會讓人具有創造力，而任意一個靈感的來臨都價值千金。
人格到底是什麼?
心測結果準是巴納姆效應? 這期跟大家分享MBTI簡單判別，也介紹一部關於情緒影響人格、人際關係發展的電影
人格構成：「本我」是與生俱來的人格，潛意識；「自我」是有意識，個人的生物慾望和社會規範之間相互協調折衷； 「超我」是人格結構中的管制者，由道德原則支配，想要完美。
MB
